Citicoline pəhriz əlavə formada mövcud olan bir kimyəvi maddədir. Nootropik hesab olunur (yəni, yaddaş artırmaq və beyin funksiyasını yaxşılaşdırmaq üçün nəzərdə tutulmuş bir dərman növüdür). Başlanğıcda inyeksiyanın müalicəsi üçün inkişaf etdirilən sitikolin, beyinə təsir edən müxtəlif şərtlərin müalicəsində kömək edildiyi deyilir.
Yutulduğunda sitikolin kolin və sitidin (protein sintezində əsas rol oynayan bir molekul olan ribonukleik turşunun tərkib hissəsi) halına düşür.
Hər iki kolin və sitidin sağlam beyin funksiyası üçün vacib olan kimyəvi olan fosfatidilkolinin sintezində iştirak edir.
Sitikolin üçün istifadə edir
Sitikolin adətən aşağıdakı sağlamlıq problemlərinin müalicəsində istifadə olunur:
Bundan əlavə, sitikolin yaddaşın kəskinləşdirilməsi, baş travmasının bərpasını təşviq etmək və beyində dövranı stimullaşdırmaq üçün deyilir.
Sitikolinin faydaları
Araşdırma sitikolinin bir sıra sağlamlıq fayda təklif edə biləcəyini göstərir. Sitikolinin sağlamlıq təsirləri ilə bağlı bir neçə əsas nəticəyə nəzər salaq:
1) Stroke
Sitokolin, 2011-ci ildə Stroke jurnalında nəşr olunan bir hesabata görə, inmandan qurtarmaq üçün təhlükəsiz və perspektivli bir yanaşma kimi görünür.
Hesabatda, elm adamları, klinik sınaqlardan və vuruşla əlaqəli bilişsel dəyərsizliyə qarşı qorunmasında sitikolinin effektivliyini test edən heyvanlara əsaslanan tədqiqatlardan daha əvvəl nəşr olunan nəticələri təhlil etmişdir.
Hesabatın müəllifləri vuruşun xəstələrində sitikolinin təsirləri ilə bağlı tədqiqatın məhdud olduğunu nəzərə alsalar da, sitikolin istifadəsinin post-vuruşun bilişsel azalmasının qarşısını ala bilməsi və bilik funksiyasının bir neçə markerini inkişaf etdirə biləcəyinə dair bəzi sübutlar tapmışlar.
2) Alzheimer xəstəliyi
Bir neçə tədqiqat göstərir ki, sitotin Alzheimer xəstəliyi olan insanlar üçün faydalı ola bilər.
Məsələn, Nöroloji Elmlər Dergisində nəşr olunan 2010-cu ildəki hesabatda, tədqiqatçılar sitikolinin potensial bilişsel azalmanın qarşısını almaq üçün mövcud potensiala dair mövcud tədqiqatları ölçmüşlər. Sitikolinin beyin bərpa hərəkətini stimullaşdıracağını göstərən ilkin tədqiqatlarla yanaşı, hesabatın müəllifləri sitikolinin Alzheimer xəstəliyi olan insanların bilik funksiyasına uzunmüddətli təsiri ola biləcəyini göstərən bir sıra klinik araşdırmalar tapdılar.
Alzheimer xəstəliyinə bağlı sitikolinin təsirlərini klinik sınaqdan keçirmək üçün 1999-cu ildə Eksperimental və Klinik Farmakologiya Metodları və Nəticələrində dərc edilmiş kiçik bir iş daxildir. Alzheimer xəstəliyi olan 30 xəstə sitikolin və ya plasebo ilə müalicənin 12 həftəsinə təyin edilmişdir. Plasebo verilmişlərə nisbətən müqayisədə sitikolin ilə müalicə olunan tədqiqatçılar bilişsel performansı (beynin qan axınında olduğu kimi) də əhəmiyyətli dərəcədə daha yaxşı inkişaf göstərdilər.
3) Qlaukoma
Sitikolin, qlukomanın müalicəsində vəd verdiyini, 2002-ci ildə Nöroloji Araşdırmalar Dergisində nəşr olunan bir hesabatı təklif edir. Sitikolin və qlaukoma (bir klinik tədqiqat daxil olmaqla) üzrə mövcud araşdırmaya baxdığımızda, hesabatın müəllifləri sitikolinin görmə tənzimlənməsində iştirak edən müəyyən sinir hüceyrələrinin stimullaşdırılması ilə qlukomaya qismən təsir göstərə biləcəyini təyin etdi.
Caveats
Sitikolinin qısa müddətli istifadəsi üçün təhlükəsiz olduğu görünsə də, bir sıra yan təsirləri ( diareya , baş ağrısı , yüksək təzyiq , yuxusuzluq və ürəkbulanma daxil olmaqla) səbəb ola biləcəyi narahatlıq var.
Əlavələrin təhlükəsizliyi üçün yoxlanılmadığını və diyet əlavələri əsasən tənzimlənməmiş olduğunu unutmayın. Bəzi hallarda, məhsul hər bitki üçün müəyyən edilmiş məbləğdən fərqli olan dozaları təqdim edə bilər. Digər hallarda, məhsul metal kimi digər maddələrlə də çirklənmiş ola bilər. Həm də hamilə qadınlar, qocalar, uşaqlar, tibbi şərtləri olan və ya dərman qəbul edənlər üçün əlavə əlavələr qurulmamışdır.
Burada əlavələrdən istifadə etməklə bağlı əlavə məsləhətlər əldə edə bilərsiniz .
Citicoline üçün alternativlər
Bir sıra digər pəhriz əlavələri beyin funksiyasını artırmağa kömək edə bilər. Misal üçün, omeqa-3 yağ turşularının ( qoz - fındıq və yağlı balıqlarda, somon, sardunya və qastronom kimi təbii şəkildə aşkar edilmiş sağlam yağın) birləşməsinin artırılması, bilik funksiyasında yaşla əlaqəli azalma ilə mübarizə aparmağa kömək edə biləcək bəzi sübutlar var .
Araşdırmalar göstərir ki, yaşıl çay içmək amiloid lövhələrin (beyin hüceyrələrinin zədələnməsi və Alzheimer xəstəliyi ilə əlaqəli yaddaş və motor funksiyasının itkisinə səbəb olan maddələr) meydana gəlməsinə qarşı mübarizə aparmağa kömək edə bilər.
Harada olursunuzsa olun
Sitikolin onlayn satın alın və bir çox aptekdə və qida əlavələrində ixtisaslaşan mağazalarda satıla bilər.
Sağlamlıq üçün sitikolini istifadə etməlisiniz?
Məhdud tədqiqat sayəsində, sitikolini istənilən vəziyyətdə müalicə kimi təqdim etmək çox tezdir. Bir vəziyyətin özünü müalicə etməsi və standart qayğıdan qaçınmaq və ya gecikdirmək ciddi nəticələrə səbəb ola biləcəyini də qeyd etmək vacibdir. Hər hansı bir sağlamlıq məqsədi üçün istifadə etməyi düşünürsünüzsə, ilk növbədə həkiminizə müraciət edin.
Mənbələr
Alvarez-Sabín J1, Román GC. "İndeksdən sonra damar kognitif bozukluğu və vasküler demansında sitikolin." Stroke. 2011 Yanvar; 42 (1 əlavə): S40-3.
APOE-də sitikolinlə birlikdə iki dəfə plato-kontrollü tədqiqat Alvarez XA1, Mouzo R, Pişel V, Perez P, Laredo M, Fernandez-Novoa L, Corzo L, Zas R, Alcaraz M, Secades JJ, Lozano R, Cacabelos R. Alzheimer xəstəliyinin genotipli xəstəlikləri, bilişsel performans, beyin bioelektrik fəaliyyəti və serebral perfüzyon təsirləri. " Metotları Exp Clin Pharmacol tapın. 1999 Nov; 21 (9): 633-44.
García-Cobos R1, Frank-García A, Gutiérrez-Fernández M, Díez-Tejedor E. "Sitikolin, bilişsel azalmada istifadə: damar və degenerativ". J Neurol Sci. 2010 Dek 15; 299 (1-2): 188-92.
Grieb P1, Rejdak R. "Glokomun müalicəsinə aid olan sitikolinin farmakodinamikası". J Neurosci Res. 2002 Yanvar 15; 67 (2): 143-8.
Disclaimer: Bu saytdakı məlumat yalnız təhsil məqsədləri üçün nəzərdə tutulmuşdur və lisenziyalı həkim tərəfindən məsləhət, diaqnoz və müalicənin əvəzi deyil. Bütün ehtimal tədbirlərini, dərman qarşılıqlı təsirlərini, şərtlərini və ya mənfi təsirləri əhatə etməmək nəzərdə tutulmur. Alternativ tibb istifadə etməzdən və ya rejiminizə dəyişiklik etmədən əvvəl hər hansı bir sağlamlıq problemi üçün təcili tibbi yardım tələb etməli və həkiminizə müraciət etməlisiniz.