Pupillometriya tez-tez tədqiqat quruluşunda istifadə olunur
Tez-tez deyirlər ki, gözlər ruhun pəncərəsidir, amma şagirdlər kiminsə yuxu hiss edirmi? Bir az təəccüblü bir fenomendə, şagird ölçüsünün ölçülməsi yuxuya və yuxu məhrumiyyətinin dərəcəsini obyektiv şəkildə təyin etmək üçün istifadə edilə bilər. Mərkəz sinir sisteminin funksiyası ilə əlaqəli ola bilər. Bu necə işləyir?
Pupillometriya haqqında məlumat əldə edin və bu ölçü bir insanın necə məhrum etdiyini müəyyən etmək üçün necə istifadə oluna bilər.
Pupillometriya nədir və niyə pupil ölçüsü var?
Pupillometri adlanan ölçmə ən çox tədqiqatda istifadə olunur və gözün mərkəz qara hissəsi olan şagird ölçüsünü ölçməkdən ibarətdir. Yalnız ölçüsü deyil, şagirdin dəyişməsi necə mənalı ola bilər.
Şagird ölçüsü iris adlı gözün rəngli hissəsini təsir edən əzələlərə təsir göstərən sinir sistemindən gələn giriş ilə müəyyən edilir. Bərabər dövrlərdə və ya əksinə, fəaliyyət dövründə və həyəcan dövründə bu təsirlər dəyişəcəkdir. Məsələn, aktiv olduqda, simpatik sinir sisteminizi ələ alacaq və şagirdləriniz daha çox məlumat ala biləcək qədər genişlənəcəkdir. Əgər bir aslanın yeməyini istəyirsinizsə, bu sistem daha yaxşı bir şəkildə onu daha yaxşı izah etməyə imkan verir. sizə sıçrayış edir.
Tamamlayıcı parasempatik sinir sistemi, istirahət və istirahət dövründə şagirdlərin öz vəziyyətinə dönməsinə və daha kiçik olmasına səbəb olur.
Pupil Ölçüsü Yuxu Kaybına Nasıl aiddir?
Araşdırmalar göstərir ki, yuxu məhrumluğu , şagird ölçüsü və şagird sabitliyi arasında güclü bir əlaqə var. Yaxşı istirahət edən fərd 15 dəqiqə boyunca qaranlıqda davamlı şagird ölçüsünü saxlaya bilər. Daha çox yatmaqdan məhrum olduğunuz üçün, şagird ölçüsü az sabit olacaq.
Onun ölçüsünü qoruyub saxlamaqdan daha kiçik və daha kiçik olmaq dalğalanır (və ya salır).
Üstəlik, şagirdlərinizin ümumi ölçüsü azaldılacaq, bəlkə də böyük ölçüsü saxlamağın vəzifəsində yorğunluq əks etdirir. Əzələlərin özləri təkəbbür edə bilər və şagirdin açıq tutma qabiliyyəti azalır.
Buna görə, həm şagird ölçüsü və sabitliyi obyektiv yuxuya və yuxu məhrumiyyət müəyyən edə bilər. Bu, adekvat istirahətə nail olmaq üçün yararlı ola bilər və yuxu itkisinin nəticələri ortaya çıxmır.
Bir sözdən
Pupillometriya geniş şəkildə istifadə edilmir, çünki bu parametrdən kənarda mövcud olmayan avadanlıqla əsasən tədqiqat vasitədir. Ancaq necə istifadə oluna biləcəyinizi təsəvvür edə bilərsiniz. Ağıllı telefonunuzun kamerasına baxdığınız və bir tətbiqin ölçülərini ölçmək və yuxu dərəcəsini təhlil edə bilərsən? Sürücülük və ya yüksək diqqətlilik tələb edən digər fəaliyyətlərdə heç bir dəyərsizləşmənin olmamasını təmin etmək faydalı ola bilər. Hazırda şagirdlərin ölçülməməsi baxmayaraq, gələcəkdə inkişaf etmək üçün faydalı bir vasitə ola bilər. Tamamilə istirahət hissləri üçün kifayət qədər yuxu saatı əldə etmək gözlərin içərisində şagirdlər də daxil olmaqla, bədənin funksiyasını optimallaşdırır.
Mənbələr:
Lowenstein, O və digərləri . "Akut və xroniki yorğunluq zamanı pupillary hərəkətlər: yorğunluğun obyektiv qiymətləndirilməsi üçün yeni bir testdir." Opthalmo 1963, 2: 138 investisiya.
Wilhelm, B et al . "Uykusuzluğun sağlam mövzularda yuxusuzluğun pupilloqrafik qiymətləndirilməsi". 1998-ci ildə yuxu ; 21: 258.
Yoss, R et al . "Şagird ölçüsü və həyəcan, yuxululuq və yuxu ilə əlaqəli spontan pupiller dalğaları." Nöroloji 1970; 20: 545.