Migren və yuxu problemləri arasında əlaqəni anlama

Migren və yuxu anormallıqları bir-birinin tetiklenmesinin bir dövründə bir-birinə qarışan kompleks xəstəliklərdir.

Uyğunluq və migrenlə əlaqə arasındakı əlaqəni nəzərdən keçirək, belə ki, baş ağrınızın və yuxu sağlamlığınızın aktiv rolunu oynaya bilərsiniz.

Migren və yoxsul yuxu

Bəli. 2012-ci ildə Nöroloji Elmlər Dergisində edilən bir araşdırma, aurasız olan migren olan xəstələrin ümumi əhaliyə nisbətən daha çox yuxu anormalliyinə sahib olduğunu təsbit etdi.

Həmçinin, baş ağrısında bir iş xronik migren olan xəstələrin daha az yatdığı və epizodik migren olan xəstələrə nisbətən daha yuxuya düşdükləri və yuxuda qaldıqları təsbit edildi. Ümumiyyətlə, yuxu pozuntularının epizodikdən müəyyən insanların kronik migrenə çevrilməsinə kömək edəcəyi düşünülür.

Migren və yuxu pozuntuları arasındakı əlaqələr yaxşı başa düşülmür. Biz bilirik ki, migreni inkişafına da cəlb edilə bilən yuxu dövrü tənzimləməsində iştirak edən bir neçə nörotransmitter və beyin strukturu var. Məsələn, serotonin yuxu, əhval və vasokonstrüksiya ilə əlaqəli mühüm nörotransmitterdir. Migren müalicəsinə yönəlmiş triptanslar kimi müalicələr tez-tez beyində serotonin səviyyəsini artırır.

Uyqun Bozuklukları Migrenciler Var

Migrenli insanlardakı yuxu problemləri bunlardır:

Migren və yuxu problemlərinin ümumi olduğunu bilmək vacibdir. Bir şərtə sahib olmağınız başqa birinizin olmasını nəzərdə tutmur. Miqrenlərdən və yuxu problemlərindən əziyyət çəkirsinizsə, nöqtələrin bir-birinə bağlanması və həkiminizlə bir şəraitdə terapiyanın digərinə kömək edə biləcəyini müzakirə etmək ehtiyatlı olardı.

Bu mənim üçün nə deməkdir?

Mənbələr:

Brennan, KC, Çarlz A: Yuxu və baş ağrısı. Semin Neurol. 2009; 29 (4): 406-18.

Karthik N, Kulkarni GB, Taly AB, Rao S, Sinha S. "Aurasız bir migrende uyku bozuklukları." - Soru-temelli bir çalışma. J Neurol Sci. 2012; 321 (1-2): 73-6.

Kelman L, Rains JC. Baş ağrısı və yuxu: migraineurs böyük bir klinik nümunə yuxu nümunələri və şikayətlər bir imtahan. Baş ağrısı 2005; 45 (7): 904-10.

Katsarava Z, Schneeweiss S, Kurt T, Kroener U, Fritsche G, Eikermann A, Diener HC, Limmroth V. epizodik migren olan xəstələrdə baş ağrısının xroniki olması və sindromu. Nöroloji 2004; 62 (5): 788-90.