KOAH'ın qarşısının alınan səbəbləri nələrdir?

KOAH-ın qarşısının alınması üçün səbəblər

Tamamilə qarşısı alına bilən KOAH-ın dörd ümumi səbəbi olduğunu bilirdinizmi? Kronik obstrüktif ağciyər xəstəliyi və ya KOAH, kronik bronxit, amfizem və bronşektaziyi ehtiva edən xəstəliklərin geniş təsnifatına aiddir. Təkrarlanmayan bir vəziyyət, KOAH-ın əlamətdar simptomları, hər hansı bir çətinliklə tənəffüs çətinliyi və ağciyərdən gedən və ya çıxan hava axınının azalmasıdır.

KOAH hiyləgərdir; orta yaşlı illərdə sümüklü olur və yaşla bağlı şiddətin artmasına səbəb olan yavaş, mütərəqqi bir yol qəbul edir. 2000-ci ildən etibarən "kişi xəstəliyi" olaraq qəbul edilən kişi, kişilərə nisbətən hər il KOAH-dan daha çox qadın öldü .

Xəstəliyin müəyyən bir genetik tərkib hissəsi olmasına baxmayaraq, KOAH əsasən sigara içməkdən qaynaqlanır . Onun inkişafına töhfə verən əlavə risk faktorları arasında ikinci tüstü, hava çirkliliyi və peşə təhlükəsi var.

Qeyd etmək vacibdir ki, ailə tariximizi dəyişdirə bilmərik, biz ətraf mühitimizə nəzarət edirik. Aşağıda, həyat tərzi dəyişiklikləri ilə nəticələnən xəstəliyi inkişaf etdirmək şansını azaldacaq COPD'nin dörd səbəbi vardır.

Siqaret çəkmə

KOAH-ın inkişafı üçün ən əhəmiyyətli risk faktoru sigara içməkdir. Amerika Ağciyər Assosiasiyası hesab edir ki, diaqnoz qoyulanların 80-90% -i xroniki siqaret çəkənlərdir.

Bir fərdin siqaret çəkdikləri miqdarın nə qədər siqaret çəkdiyini, xəstəliyi inkişaf etdirmək və şiddətini artırmaq ehtimalı artır. Risk faktorları normal siqaret çəkənlərə deyil, həmçinin boru və siqar çəkənlərə də üstünlük verir.

KOAH diaqnozu ehtimalını azaltmaq üçün , siqareti tamamilə tərk etməlisiniz.

Siqaretin dayandırılması ilə bağlı olanlara kömək edə biləcək bir çox proqram mövcuddur və həmçinin cravingləri cilovlamaq üçün kömək edə bilən siqaret çəkməyin dayandırılmasını dayandırır . Daha ətraflı məlumat üçün doktorunuza baxın.

İkincisi Duman

Təkamül tüstüsü KOAH da daxil olmaqla bir çox xəstəliyin inkişafında əsas risk faktoru olaraq qalır. Amerikanın Ağciyər Assosiasiyasına görə, ikincili tüstü, əsasən, ağciyər xərçəngi və ürək xəstəliklərindən təxminən 50 min ölümlə nəticələnir. Cərrah Ümumi müavini, riskdən asılı olmayan ikinci səviyyədə risklərin olmadığı qənaətindədir.

Əgər siqaret çəkirsinizsə, vacibdir ki, ikinci tüstülə bağlı təhlükə sizdən xəbərdardır. Xüsusilə uşaqlar üçün zərərlidir. Sevdiyiniz bir insan üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı şey onların qarşısında yüngül olmur. Öz davranışınız üçün məsuliyyət alaraq, bir həyat qurtarmağa kömək edə bilər.

Havanın çirklənməsi

Araşdırma, yoxsul hava keyfiyyəti və KOAH arasında açıq bir əlaqə göstərməyə davam edir. Əslində, hava keyfiyyətinin pis olması səbəbi ilə, bir çoxumuz üçün bir gündəlik hadisəsidir, ətraf mühitin şüurunda olmaq və hava çirkliliyinin rolunda necə bir rol oynadığımız heç vaxt daha əhəmiyyətli olmamışdır.

Amerika Ağciyər Assosiasiyası, ölkədə ümummilli vətəndaşların sağlamlığının qorunması üçün qanunların təmin olunmasına dair son tədqiqatlardan istifadə etmişdir.

Bu tanıma son 5 il ərzində ictimai siyasətdə ümumi inkişafa gətirib çıxardığına baxmayaraq, son illərdə motorlu nəqliyyat vasitələrinin sayının artması havada daha az çirkləndiricilərin, məsələn, ozon və maye partlayıcı hava çirklənmə. Çoxsaylı epidemioloji tədqiqatlar indi bu yeni hava çirkləndiricilərinin və KOAH kimi havayolu xəstəliklərinin şiddətlənmələri arasında əlaqə yaradır. Bununla yanaşı, hava yolu xəstəliyinə həssas olanlar üçün təkmilləşdirilmiş risk qiymətləndirmələri səhiyyə işçiləri və ekologlar üçün də vacibdir. Bundan əlavə, yaşıllaşmaq sağlam bir mühitə qatqı təmin etmək istəyənlər üçün bir seçimdir.

İşgüzar maruziyet

CHEST-a görə (2002) "kömür mayasının tozuna, pambıq tozuna, silisə və taxıl tozuna iş yerlərinin məruz qalması peşə KOAH səbəbləri bilinir." Bundan əlavə, "izosiyanatlara məruz qalma, təbii kauçuk lateks, heyvan dander, platin tuzu və bir sıra digər peşə vasitələrinə məruz qalma astma başlatmaq və ya ağırlaşdırmaq üçün göstərildi" deyirlər. İşgüzar məruz qalmanın iqtisadi xərcləri illik olaraq milyardlarla keçir, işçilər üçün təhlükəsiz iş yerlərinin mühitinə daha çox diqqət ayırmaq lazımdır. Daha sıx qanunlar, müəssisələrin sağ qalması üçün çox əhəmiyyətlidir.

İş yerində təhlükəsizlik işəgötürənlə başlanır. Yüksək riskli sahələrdə işləyən işçilər maskalar, əlcəklər, önlüklər və ya tam gövdə örtükləri kimi şəxsi qoruyucu vasitələrlə təmin edilməlidir. Qoruyucu vasitələr təmin etməyən müəssisələrə məlumat verilməlidir. Hər bir işçinin öz sağlamlığı və təhlükəsizliyi üzrə müdafiəçisi olması məsuliyyəti.

Aşağı xətt

Amerikanın Ağciyər Assosiasiyası hesab edir ki, 2011-ci ildə 12,7 milyon amerikalıların KOAH olması ehtimal olunurdu. Bu günə qədər bu ölkədə ölümün üçüncü səbəbi halına gəlmək üçün vuruşa keçdi. Bu kimi statistika, KOAH ilə əlaqəli risk faktorlarını müəyyən etmək və simptomlar yaranarsa, erkən müalicəni axtarmaq üçün son dərəcə vacibdir. Çox adamın 50-ci illərin sonuna qədər diaqnoz qoyulmadığı üçün bu müddətdə sağlamlığın azalması sürətlə baş verə bilər. Risk faktorlarını tanımaq və həyat tərzi dəyişikliklərini müdafiə etmək optimal sağlamlığı saxlamaq və bu dağıdıcı, həyati təhlükəli xəstəliyin qarşısını almaq üçün ən yaxşı yoldur.

Mənbələr:

Amerika Akciğer Derneği. COPD Fact Sheet. Yenilənib 2013.

Amerika Akciğer Derneği. İkincili siqaret faktlar var. Yenilənib 2013.

Leigh, Paul J., Ph.D., Romano, Patrick S. MD, MPH, Schenker, Marc B, MD, MPH və Kreiss, Kathleen, MD. "Peşə KOAH və Astma Xərcləri". CHEST 2002 121: 264-272.

Smeltzer, Suzanne C. və Bare, Brenda, G. (1996). Brunnuer və Suddarth Tibb-Cərrahi Hemşirelik Test Kitabı (8-ci Edition). Pennsylvania, PA: Lipponcott-Raven Publishers.