Heel Spurs haqqında bilmək lazımdır nə
Xəstələr və həkimlər tez-tez heel spur və plantar fasiiti sözləri çaşdırmaq. Bu iki diaqnozla əlaqəli olsa da, onlar eyni deyil. Plantar fasciit plantar fasiyasının iltihabına aiddir - ayağın arxasını təşkil edən toxuma. Daban kəməri sümüyün üzərindəki kəllə sümüyündən (calcaneus) meydana gələ bilər və tez-tez plantar fasiiti ilə əlaqələndirilir.
Plantar fasiti olan xəstələrin təxminən 70% -ində x-rayda görülə bilən bir daban sıxlığı vardır. Ancaq ayaq ağrısının əlamətləri olmayan bir çox xəstə bir topuq spur ola bilər. Plantar fasiiti və heel spursları arasında dəqiq əlaqə tamamilə bilinmir.
Heel Spurs səbəb ağrıdır
Dabanın özünü sıxmağı ağrının əsas səbəbi olaraq deyil, plantar fasiyanın iltihabı və qıcıqlanmasını əsas problem hesab edir. Bir daban xərçəngi diaqnozu, bir x-rayda plantar fasiyanın topuq kemiğinə tutulduğu yerdə ayağın altından çıxan sümük çəngəlini göstərir.
Plantar fasiyası, kalcanın (topuq sümüyündən) ayağın topuna doğru uzanan bir qalın bağlayıcı toxumdur. Bu güclü və sıx toxuma ayağın arxasını qorumağa kömək edir. Gəzdiyiniz və ya qaçdığınız kimi ayağındakı ağırlığın əsas ötürücülərindən biridir.
Bir xəstədə plantar fasiit varsa, plantar fasiyası iltihab olur və kiçik gözyaşardıcı ola bilər; bu anormallıq normal fəaliyyətlərə olduqca ağrılı ola bilər.
Simptomlar səhər yuxudan sonra erkən saatlarda pisləşir. O zaman plantar fasiyanı sıx və sadə hərəkətlər sıxılmış plantar fasiyasını uzadır. Ətrafında hərəkət etməyə başladığınız zaman, fasya boşalır və ağrı adətən azalır. Ancaq əlamətlər tez-tez uzun müddət dayanan və ya gəzinti günündən sonra qayıdır.
Plantar fasiiti olan və uzun müddət problemi olan xəstələrdə baş verən bəzi xəstələrdə heel spursları meydana gəlir. Plantar fasiiti olan xəstələrin təxminən 70% -i bir heel spur var, x-şüaları da plantar fasiit heç bir simptomları olmayan xəstələrin təxminən 50% göstərir də bir topuq spur var.
Heel Spurs müalicəsi
Dik sümüyü müalicəsi plantar fasiitin müalicəsi ilə eynidır. Bu problemlər əlaqədar olduğundan, müalicə eynidır. Daban ayağının müalicəsində ilk addım qısa müddətli istirahət və iltihab nəzarətidir. Plantar fasiiti və topuq sümüklərinin əlamətlərini müalicə etmək üçün xəstələrin lazımi addımları vardır.
Bir çox xəstə sümüyün çıxarılmasına ehtiyac ola biləcəyini düşündükləri bir dabanı narahat edirlər. Xoşbəxtlikdən, topuk ağrısı üçün əməliyyat lazım olsa belə, sümük səthinin çıxarılması adətən yerinə yetirilmir. Ona görə də həkimlər bir x-ray üzərindəki heelin sıxılmasını görəndə çox narahat deyil - vəziyyətin idarə olunmasının həqiqətən dəyişməyəcəyi.
Mənbələr:
Gill LH. "Plantar Fasciitis: Tanı və Mühafizəkar İdarəetmə" J. Am. Acad. Ortho. Cərrahiyyə, Mar 1997; 5: 109 - 117.
Riddle, DL, et al. "Plantar Fasciitis üçün Risk Faktorları" J. Bone Joint Surg. May, 2003; 85: 872 - 877.