DMAE: Sizin beyin və dərinizin faydaları varmı?

DMAE (həmçinin "dimethylaminoethanol" və "dimethylethanolamine" kimi tanınır) bəzən losyonlarda, kremlərdə və digər dəriyə qulluq məhsullarıdakı tərkib hissəsi kimi istifadə olunan bir mürəkkəbdir. Diyet əlavəsi şəklində də mövcuddur.

DMAE üçün istifadə edir

DMAE-in asetilkolinin (sinir hüceyrələrinin siqnalların ötürülməsinə kömək edən kimyəvi bir növü) istehsalının artmasına inanır. Asetilkolin öyrənmə və yaddaş kimi çoxlu beyin funksiyalarında əsas rol oynadığından, müdafiəçilər DMAE-nin əlavə formada aparılması, asetilkolin səviyyəsini yüksəldərək beyin sağlamlığını artıracağını iddia edirlər.

DMAE həmçinin beta-amiloidin (kognitif funksiyanı pozan və yaşa bağlı bilişsel azalma ilə əlaqəli olan bir piqment) yığılmasını azaltmaq üçün deyilir. Bəzi müdafiəçilər DMAE əlavələrinin Alzheimer xəstəliyinin qarşısının alınmasında potensiala malik olduğunu iddia edirlər.

Bundan əlavə, DMAE atletik performansı artırmaq, əhval-ruhiyyəni yüksəltmək və depressiyanın əlamətlərini göstərir.

DMAE'nin faydaları: Bu kömək edə bilərmi?

Hal-hazırda DMAE-nin təsirləri ilə bağlı elmi tədqiqatların olmaması. Mövcud tədqiqatlardan bir neçə nəticəyə nəzər salaq:

Dəriyə qulluq məhsulları

DMAE krem, losyon və digər dəriyə qulluq məhsulları qırışların, qaranlıq göz ətraf dairələrinin və boyun dərisini sarkma görünüşünü azaltmaqla yaşlanma əleyhdarı fayda təklif edir. DMAE-nin effektivliyini tədqiq etmək çox məhduddur, DMAE-based məhsulların istifadəsinin dərinin yaxşılaşmasına kömək edə biləcəyi bəzi sübutlar var.

Məsələn, American Journal of Clinical Dermatology jurnalında dərc edilən bir şərhdə, DMAE dəri möhkəmliyini artırmaq və cildin iltihabını yumşaltmağa kömək edə biləcəyini bildirir.

Əvvəllər nəşr edilən tədqiqatların təhlilində, araşdırmanın müəllifləri DMAE'nin alnın və göz ətrafındakı incə qırışları azaltmağa kömək edə biləcəyini və qarın dərisinin ümumi görünüşünü yaxşılaşdırdıqlarını təsbit etdi. Bundan əlavə, araşdırmanın müəllifləri DMAE'nin qızartı, soyulması və quruluğu kimi ümumi yan təsirlərə səbəb olmadığı kimi qeyd etdilər.

2009-cu ildə Pharmazie- də nümayiş olunan bir ilkin araşdırmada, DMAE tətbiq olunan epidermal və dermal dəri qatlarının qalınlığının artmasına gətirib çıxardı (əksinə, DMAE olmadan formulaların tətbiqi yalnız epidermal təbəqənin qalınlığını artırdı).

Bilişsel funksiya

2012-ci ildə Alzheimer xəstəliyi Dergisində dərc edilən bir araşdırma üçün, 242 adam (hamısı erkən mərhələdə Alzheimer xəstəliyi ilə tanınıb) 24 həftə boyunca hər gün bir plasebo ya da hər gün V0191 kimi tanınan bir DMAE çıxarışını aldı. Araşdırmanın sonunda iki qrup arasında bilişsel funksiyalarda əhəmiyyətli bir fərq olmadı.

Tədqiqatda qeyd olunur ki, nisbətən qısa bir müalicə dövrü, tədqiqat iştirakçılarını qiymətləndirmək üçün etibarlı tədbirlərin olmaması və zaman içində bilişsel funksiyalarda dəyişikliklərin qiymətləndirilməsi ilə bağlı məsələlər daxil olmaqla, tədqiqat dizaynında bir neçə məsələ ola bilər.

Oral DMAE takviyelerinin depressiya müalicəsi və ya idman performansını yaxşılaşdıracağına dair heç bir dəlil yoxdur.

Yan təsiri və təhlükəsizliyi

DMAE əlavələrinin təhlükəsizliyi barədə çox az məlumat var. Ancaq DMAE'nin artan qan təzyiqi , mədə narahatlığı, baş ağrısı, əzələ gərginliyi, yuxusuzluq, qarışıqlıq və qıcıqlanma kimi bəzi yan təsirləri tətikləyici bir narahatlıq var.

Gebe və hemşire qadınlar və gebe çalışmaya çalışan qadınlar, nöral boru çatışmazlığına səbəb ola biləcək narahatlıqlar səbəbiylə DMAE almamalıdır. Həm də, bipolar bozukluğu olan və ya epilepsiya olan insanlar DMAE istifadə etməməlidirlər. Burada əlavələrdən istifadə haqqında məsləhətlər əldə edə bilərsiniz .

Yerli şəkildə istifadə edildikdə, DMAE dəri qıcıqlanmasına səbəb ola bilər.

Təchizat

Hal-hazırda DMAE-in istifadəsini dəstəkləmək üçün kifayət qədər dəlil yoxdur. Hələ də bunu düşünməyi düşünürsənsə, sizin üçün uyğun və təhlükəsiz olub-olmadığını müzakirə etmək və artılarını və istəklərini çəkmək üçün səhiyyə xidmətinizlə danışmaqdan əmin olun.

Cildinizi qorumaq üçün daha çox kömək üçün argan yağı , şi yağı və ya yaşıl çay olan məhsullardan istifadə edin.

Günəşlə əlaqədar zərərdən dərinizi qorumaq və dəri xərçəngi riskini azaltmaq üçün günəş kremi geyinmək də vacibdir.

Mənbələr:

Dubois B, Zaim M, Touchon J və digərləri. Proksimal Alzheimer xəstəliyi şübhəsi olan xəstələrdə V0191 ilə altı aylıq müalicənin təsiri. J Alzheimers Dis. 2012; 29 (3): 527-35.

> Tadini KA, Campos PM. Bir dimetilaminoetanolün (DMAE) əsaslı formulasiyasının in vivo dəri təsirləri. Pharmazie. 2009 Dek; 64 (12): 818-22.

> Disclaimer: Bu saytda olan məlumatlar yalnız təhsil məqsədləri üçün nəzərdə tutulmuşdur və lisenziyalı həkim tərəfindən məsləhət, diaqnoz və müalicənin əvəzi deyildir. Bütün ehtimal tədbirlərini, dərman qarşılıqlı təsirlərini, şərtlərini və ya mənfi təsirləri əhatə etməmək nəzərdə tutulmur. Alternativ tibb istifadə etməzdən və ya rejiminizə dəyişiklik etmədən əvvəl hər hansı bir sağlamlıq problemi üçün təcili tibbi yardım tələb etməli və həkiminizə müraciət etməlisiniz.