Gəzinti stresli ola bilər - qablaşdırma, qaydada və qablaşdırma ilə bağlı qaydalara, vaxtında, biletə, şəxsiyyətə və sairə dair nə barədə narahatlıq vermək lazımdır. Qarışıqlara diabet məhsulları əlavə edin və indi işlər həqiqətən çətinləşə bilər. Dəhşətinizi azaltmaq və qorxu hazırlamaq üçün vacibdir. Nə gətirmək və onu necə gətirmək lazım olduğunu bilmək lazımdır. Bu ipuçları ilə olduğu kimi asan səyahət edin:
Sizə lazım olan əşyalar
- Bütün dərmanlar
- Qan şeker ölçer
- Test şeritləri (son istifadə tarixini yoxlayın və sıx şəkildə bağlandığından əmin olun)
- Alkoqollu mendil
- Lens qurğu və iğneler
- Glucagon
- Qlükoza tablet və ya gel aşağı qan şəkərini müalicə edir
- Qələmlər, insulin, iynələr, şprislər, insulin saxlanması üçün soyuducu paketlər
- Sharps xaric konteyner
- Qan şəkəri gündəliyi və ya tətbiq
- Reçeteler - zəruri deyil, lakin TSA tərəfindən sorğulanarsanız faydalı ola bilər
- Diabetik tibbi xəbərdarlıq (tibbi təcili vəziyyətdə həmişə bunu sizə verməlisiniz)
- Sizin sığorta kartınız və həkiminizin siyahısı
- Təcili əlaqə siyahısı
Sıvılar
Normal qaydalara və qaydalara fərqli olaraq, yalnız 3 gün ərzində sıxılmış suyun təhlükəsizliyi ilə təmin edildikdə, diabet xəstələrinə dərmanları və mayelərini 3.4ozdan çox olsa da, qəbul edə bilərlər. Bununla birlikdə, bu maddələr əlavə süzgəcdən keçiriləcək və sərnişinlərdən mayeləri açmağı tələb edə bilər. Onlar elan edilməlidir və ziplock çantalarına yerləşdirilməməlidirlər.
Bunun əvəzinə onlar bütün digər əşyalardan ayrılmalıdırlar. Amerika Diabet Assosiasiyasının məlumatına görə, insulin təhlükəsiz X-ray maşınlarından keçə bilər, ancaq narahat olursanız, əl ilə yoxlayın.
İnsülin alırsan
Verilən baqajda insulini qablaşdırma. Nəzərdən keçirilmiş baqajda qablaşdırma insulini istilik və təzyiqdə həddindən artıq dəyişikliklərə səbəb ola bilər.
Hedefinize gəldikdə, görünüşün dəyişmədiyinə əmin olmaq üçün insulini yoxlayın. Tainted insulin aydın, simli, rəng dəyişdirildiyi zaman və ya xurma arasında yuvarlatıldıqdan sonra yığın ola bilər. Insulinin pis olduğunu düşünürsənsə, heç bir şansınız yoxdur: şüşə dərhal atın və yenisini açın. Bütün pis olduqda dərhal doktorunuzla əlaqə saxlayın.
Bir İnsülin Nasosunu İstifadə etsəniz
Pompanız üçün lazım olan bütün təchizatlarınızı gətirmək üçün əmin olun. Nasosundan ayrılmadan TSA keçid məntəqələrindən keçə bilərsiniz.
Xatırlamaq üçün digər mühüm şeylər
- Doktorunuza diabetli olduğunuzu və hansı dərmanların siyahısını yazdığınızı yazdığınız bir məktub üçün doktorunuzdan soruşun.
- Həmişə erkən gəlir.
- Paket qəlyanaltılar . Yemək gecikirsə və ya təyyarədə xidmət ediləcəyini xoşlamırsınızsa, bir şey yemək aşağı qan şəkərinin qarşısını ala bilər.
- Təchizatları ayrı bir çantada paketləyin. Bir şey unutma ehtimalı daha az olduğuna görə ilk növbədə diabetinizi təmin edin.
- Həmişə əlavə təchizat paketi (bir bayramın dayandırılması üçün əczaçıya müraciət edə bilərsiniz).
- TSA mobil tətbiqini yükləyə bilərsiniz. Əlil, tibbi şərtlər və ya tibb cihazları olan səyahətçilər üçün proqramlar tətbiq edilir; təhlükəsizliklə sürətləndirmək üçün sarğı və qablaşdırma üçün məsləhətlər; qida və hədiyyələrlə səyahət haqqında məlumatlar və s.
- Zaman zonalarına keçid edirsinizsə, sağlamlıq qrupunuzla insulin pompalarını yenidən qurmağı və qan şəkəri gəzintisinə yol verməmək üçün dərmanlama müddəti necə müzakirə edin.
> Qaynaqlar:
> Amerika Diabet Assosiasiyası. Mənə nə gətirə bilərəm ? > http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/know-your-rights/discrimination/public-accommodations/air-travel-and-diabetes/what-can-i-bring-with-me.html
> Nəqliyyat Təhlükəsizlik İdarəsi. Diabetli sərnişinlər. > http://www.tsa.gov/traveler-information/passengers-diabetes