Bizim Çerezlerimizi niyə sarsılamağımızın səbəblərini araşdırırıq
Bulanma kimi qəribə hiss etdiyiniz kimi, atmaq bir funksiyaya sahibdir. Sizin bulantılarınıza səbəb olanları anlamaq üçün, ilk növbədə qusmağımızın səbəbini anlamaq kömək edir.
Puke məqsədi
Bədənimiz özlərini qorumaq üçün inkişaf etmişdir. Biz hər gün yaşanmasını təmin etmək üçün canlı qalmalı və hər şeyi edəcəyik. İnkişaf etdiyimiz şeylərdən biri qəsdən və ya təsadüfən ala biləcəyimiz zəhərli maddələrə qarşı qoruyucu bir mexanizmdir.
Bizim üçün pis bir şey yeyiriksə, bizi qusma (ürəkbulanma) çağırışına səbəb olan bir neçə tetikleyici var. Dadı və qoxusu ən güclü ikisi. Kokarsa və ya zövqünüzə zövq olarsa, bu sizin üçün yaxşı deyildir.
Dadı və ya qoxu hiss etmədiyiniz təqdirdə, bu hələ siz ormandan çıxmısınız. Ətrafınızdakı bir kəs mədə məzmununu sıxışdırırsa, vücudunuz əylənməyə qoşulur. Fikir budur ki, əgər qəbilə və ya ovçuluq partiyasında olan hər kəs eyni fındıq və giləmeyvə yeyibsə, yoldaşınızın nahar etməyinizə səbəb olan bir şey də bunu etməlidir. Qabilin hər kəs üçün pis olarsa, bədəniniz də istəmir.
Buna görə ətrafdakı birimiz qusma başlayanda, görməli yerlər və qoxular bizi birləşməyə bənzəyir. (İndi bu ürəkbulanma nədir?)
Amma cəsədlər hələ də bitmir. Kimsə xəstə olmadıqda və ya tək başına olsanız nə olar? Hələ sizin üçün pis bir şey yeyə bilərdiniz.
Beyində baş verən narahatlıq, xüsusilə başgicəllənməni tetiklerse, bağırsağınız onu atmağa qərar verəcəkdir. Sistemimizdə noggin üçün narahatlıq yarada biləcək hər hansı bir zəhərə ehtiyac yoxdur.
Niyə qusmağımızın anlayışı ilə silahlanmış, indi ürəkbulanma ən ümumi səbəblərinə nəzər sala bilərik və nə varsa, nə edəcəyimiz barədə bunu edə bilərik.
Kusma üçün bir neçə fərdi səbəb olsa da, bunların hamısı üç əsas cəhətə qaynar:
- Bir şey beynini qıcıqlandırır
- Bir şey bağırsağı qıcıqlandırır
- Hamiləlik
Təsəvvür etdiyiniz kimi, bağırsaqdan qoruyan şeylər beynin qıcıqlandırdığı şeylərə nisbətən daha çoxdur, buna görə də beynin üst hesabını niyə əldə etdiyini merak edə bilərsiniz. Bəli, bu beyin. Birdən mədə bulanma və ya birdən-birə məcburiyyət hiss etmədən birdən-birə qusar varsa, bu sizin qovun içində bir şey ola bilər və bu yaxşı deyil.
Beyin ilə əlaqədar bulantı səbəbləri
Sizin beyin çox dar bir xoşbəxtlik içində çalışır. Çox şəkər olursa, düzgün işləmir. Əgər kifayət qədər şəkər almırsa, düzgün işləmir. Yağda yemək çox incədir və müəyyən bir oksigen lazımdır. Çox isti və ya çox soyuq ola bilməz və çox təzyiq altında və ya çox az ola bilməz. Əsasən beyinlər yüksək səviyyədə saxlanılır.
Beyində yanlış gedə bilən bir çox şey olduğundan, qusma, beyin yolu ilə daha çox olması lazımdır. Kəllə içində şişlik yaradan beyinə xəsarət demək olar ki, hər zaman qusmağı tetikler, ancaq beynin hər hansı bir şəkildə kömək etməsinin heç bir səbəbi yoxdur. Bədənin istənməyən bir nəticəsidir ki, beyninizlə hər hansı bir problem siz yediyiniz bir şey olduğuna görə olmalıdır.
Bununla belə, beyin funksiyasını yəqin ki, cookie-tossing ilə nəticələnə biləcəyini bilmədən ürəkbulanma görünən heç bir səbəbdən göründüyü zaman beynimizlə problemləri düşünməyə xatırladır. Başqalarından daha tez-tez bulantı tetikleyen beynə təsir edən bəzi şeylər var:
- Sarsıntı və ya travmatik beyin zədəsi : Bu, ən pis vəziyyət ssenarisi. Beyinə bir zədə, təzyiqi artırmaq və ya beyin toxumasına birbaşa ziyan gətirə bilər .
- Vertigo və ya hərəkət xəstəliyi: Hərəkət xəstəliyinə və ya başağrısı ilə bağlı baş dönmə, daxili hərəkətinizə bənzəyən problemlər ilə əlaqədar baş ağrısı, bulantıların əsas səbəblərindəndir. Həqiqətən, bu, yəqin ki, ürək bulanmasının ən müalicə səbəbidir. Bir bulantı və dənizçilik eyni kök söz var bir səbəb var.
- Çox spirt : Çox sərxoş olma tez-tez qusma ilə nəticələnir. Bunun necə işləməsi lazımdır. Bədəninizə zəhərli bir şey yeyirsiniz və beyniniz təsirlənir. Birincisi, beyin hissini qoruymur, amma çox olanda ya da çox gicəllənməyə başlamağa başlayanda, beyninizin qalıqları atmaq üçün mədhinə deyir.
- Karbonmonoksit zəhərlənməsi : Çox vaxt karbonmonoksit zəhərlənməsindən əziyyət çəkən insanlar hətta bunu başa düşməyəcəklər. Onlar baş ağrısı və ürəkbulanma ilə xəstə olacaq, çoxları bir infeksiya kimi hiss edirlər.
- Heat xəstəliyi və susuzluq : Daha əvvəl söylədiyim kimi, beyin çox isti olmayıb və düzgün işləmək üçün doğru miqdarda təzyiqə ehtiyacı var. Bu olmadıqda, mədəmə günah verir və bütün məzmunu boşaltır.
Bəzən ürəkbulanma və qusma, baş verən digər şeylər tərəfindən beynə təsir etməzdən əvvəl tetiklenir. Bu, zəhərli maddənin qaçaqmalçılığınızla oynaya biləcəyini gözləməkdən daha yaxşıdır.
Guta bağlı bulantı səbəbləri
Sindirim sistemini (bağırsağın) qusmağı istəyən mexanizm çətin bir prosesdir. Məsələ burasındadır ki, şeylər sizin üçün yaxşı olmadıqda mədə çıxarmaq lazımdır. Bakteriyalar, viruslar və toksinlər hər növ bağırsaq səviyyəsindən bulanma və qusma tetikleyebilir.
Bağırsaq ilə bağlı bulantıların ən çox görülən səbəbləri:
- Qida zəhərlənməsi : Həqiqətən "zəhərlənmə" deyil, yeyinti xəstəliyi adətən Jane məşhur toyuq sürpriz güveç tacı üzərində artan bir bakteriya və ya digər səhvdir. Bizi salmonella , listeria və E-coli kimi bir çox ümumi səhvlər var, amma əminəm ki, eşitdiyinizə əminəm - amma hər ikisi ümumi simptomlara səbəb olur: qusma və diareya .
- Enfeksiyonlar: Yemək xəstəliklərindən başqa, bağırsaqa birbaşa hücum edən digər infeksiyalar, tez-tez viruslar vardır. Norovirus belə bir təhqiramiz səhvdir. Tez-tez millət "mədə qripi" olduğunu söyləyəcək, ancaq qrip deyil.
Şişkinliyinizə səbəb olan şeyləri müəyyən etmək üçün məsləhətlər
Nəticədə, mədəminizin səbəbini təyin etmək üçün ən yaxşı yol ilk növbədə ən asan şeyləri istisna etməkdir. İçki mi oldunuz? Alkol ürəkbulanmağın əsas səbəblərindəndir, buna görə də dünən gecənin partiyasından asılı olmayaraq düşünmürsənsə, hələ də bir az qalan bir hədiyyə ola bilərsiniz. Hamilə edirsiniz? Nəzarət üçün ən yaxşı üsul, hamiləlik testi dəsti ilə rəfdən uzaqdır. Bir qayıqda mısın? Əgər yoxsa, bəzi izahlı simptomlar axtarın:
- Baş ağrısı: beyinlə əlaqədar problemlər. Əgər bu yaxınlarda qovun bir şaxta aldıysanız, ER ziyarəti yaxşı bir fikirdir. Evdəki digər insanlar eyni problemi yaşayırsa, karbonmonoksit zəhərlənməsini düşünün. Evdən çıxın və 911 nömrəsinə zəng edin. Yanğın idarəsi evinizdə karbonmonoksidi yoxlaya bilər.
- Earache və ya havasız sinuslar: qulağa nəzər yetirin . Daxili qulaq bizim balanslı və dik qalmağımızdır. Bəzən infeksiya daxili qulağın balansını atmaqdan qurtara bilər. Bu vertigo vəziyyətində ola bilər.
- Yediğimiz bir şey: Yeməyimiz çirklənmiş qidaların çoxu yalnız problemsiz normal kimi sindirilir. Bir müddətdən sonra, bəzi pis pastrami bir loop üçün atmaq bilər. Gerçək yaşlı, həqiqətən gənc olan və ya immunitet sistemlərini zəifləyən millətlərdə qida zəhərlənməsi daha çoxdur.
Bəzən ürək bulanması həqiqətən təhlükəli vəziyyətin bir əlamətidir və bir həkim tərəfindən qiymətləndirilməlidir. Digər dəfə işdə bədənin qoruyucu instinktdir. Bulanma ilə müalicə etməyə çalışa biləcəyiniz bəzi şeylər var, amma çox hallarda bunun yalnız gözləmələri lazımdır.
> Mənbələr:
> Farmer, AD, Ban, VF, Coen, SJ, Sanger, GJ, Barker, GJ, Gresty, MA, ... Əziz, Q. (2015). Vizual səbəb olan bulanma insanlarda serebral, otonomik və endokrin funksiyada xarakterik dəyişikliklərə səbəb olur. Fiziologiya jurnalı , 593 (Pt 5), 1183-1196. http://doi.org/10.1113/jphysiol.2014.284240
Norton DM, Brown LG, Frick R, Carpenter LR, Green AL, Tobin-D'Angelo M, Reimann DW, Blade H, Nicholas DC, Egan JS, Everstine K. J Food Prot. 2015 yanvar; 78 (1): 187-95. doi: 10.4315 / 0362-028X.JFP-14-134.