HİV-ə yoluxma riski azaldıqdan sonra çaxnaşmaya davamlı məsləhətlər
Qəzalar baş verir. Ancaq bir çox insanlar cinsi əlaqə zamanı bir prezervativ gözyaşardıqda bir çox narahatlığa səbəb ola bilər. Əgər bu vəziyyətdə, infeksiya riskini azaltmaq üçün bir sıra addımlar varsa, ya sizin İİV pozitiviniz olmalı (ya da hər ikinizdən biri ya da statusunuzu bilməsiniz).
Seks çəkərkən bir prezervativ pozulursa, dərhal dayandırmaq və diqqətlə çıxarmaq yaxşıdır.
Bu mərhələdə ən önəmlisi panikdən qaçınmaqdır. Bunun əvəzinə, sadəcə baş verənləri qiymətləndirərək, özünüzdən soruşun:
- Kondom hələ də penisdə mi, yoxsa vagina ya da rektumun içində yox mu?
- Yalnız cinsi əlaqəə başlamışdınız və ya boşalma nöqtəsinə yaxın oldunuzmu?
- Boşalmanın ardından qırılma baş verdi?
Əksinə, əgər bədən sümüyü mübadiləsi olmasaydı, deyirsinizsə, qondarma cinsi əlaqə qurmağa başladığınız zaman qırdıysa, yeni kondom ilə yenidən başlamağa qərar verə bilərsiniz. Kondomun sona çatma tarixini yoxlamaq və təsdiq edilmiş su və ya silikon əsaslı sürtgüdən istifadə etməyinizə əmin olun (artıq olmadıqda).
Digər tərəfdən, əgər bir məruz qalmış olsaydı, tamamilə dayandırmaq yaxşıdır. Genital bölgələri yumşaq su və sabunla yumaqla bilər , ancaq duş , fırçalama və hər hansı bir sərt dezinfeksiya edici istifadə etməyin .
Douching, mukozal toxumalardan qoruyucu bakteriyaların qarşısını ala bilər və həssas membranları fiziki olaraq poza bilər. Dezinfeksiya edənlər də mukozal hüceyrələri zədələyə bilər və HİV infeksiyasını maneə törətməyən bir iltihabi reaksiya verirlər.
Boşalma olduğu təqdirdə, vagina və rektumdan mümkün qədər çox sperma çıxarın.
Qadınlar, vagina əzələlərini aşağı əyərək və sıxaraq bunu edə bilərlər. Anal seks ilə məşğul olsanız, tualetə oturun və mümkün qədər semeni atmaq üçün düşür. Yenə də azdır. Aydın, təmiz, lakin vagina və ya rektumun incə toxumalarını vurğulamayın.
Bodilyar mayelərin dəyişdirildiyi halda
Bir məruz qaldıqda (və ya hər hansı bir şübhə varsa), dərhal yaxınlıqdakı klinikaya və ya təcili yardım mərkəzinə gedin, ideal tərəfdaşınızla birlikdə. Daha sonra qəbul etdiyiniz həkimə və tibb bacısına mümkün olan qədər ətraflı məlumat verə bilərsiniz.
HİV profilaktik müalicə (PEP) , 28 gün davam edən antiretrovirus preparatların HIV-ə yoluxma riskini azaltmaq üçün başlamağınız məsləhətdir. Müalicə edilməzdən əvvəl, sizin və / və ya ortağınızın İİV olub-olmadığını qiymətləndirmək üçün HİV-lə sürətli bir test veriləcəkdir. Hər iki test də mənfi olsa belə, HİV testləri bəzən yanlış mənfi nəticə əldə edə biləcəyi dövrdə deyilən pəncərə dövrü içində olma ehtimalı varsa, müalicə ilə davam edə bilərsiniz.
PEP, pozğunluqdan sonra ilk 24 saat ərzində ideal şəkildə başlamalıdır. Buna baxmayaraq, 48 (və ya 72) saat ərzində ifşa olunmalıdır.
Kondom qırıqlığını necə azaltmaq olar?
- Heç bir zaman keçməmiş prezervativdən və ya isti və ya soyuq temperaturda (əlcək bölməsində və ya cüzdanında) saxlanılanlardan istifadə etməyin.
- Heç bir dəfə iki dəfə qoruyun - iki maneənin səbəb olduğu sürtünmə qırılma asanlaşdıra bilər.
- Vazelin kimi neft bazlı sürtkü yağlarını heç vaxt istifadə etməyin və vokal və rektal toxumalara səbəb olan Nonoxynol-9 məhsullarından qaçın.
- Cinsi əlaqədə olduqda çox miqdarda istifadə edin.
- Düzgün ölçülü prezervativlərdən istifadə etdiyinizə əmin olun. (Prezervativdən çıxmağa səbəb ola biləcək) və ya çox kiçik bir vəziyyətə getməyin (bu, bir kondomun qırılmasına səbəb ola bilər).
- Prezervativdən istifadə etməyin.
Bir sözdən
Prezervativlər yalnız məlumatlı bir profilaktik strategiyanın bir hissəsidir - biri də cinsi tərəfdaşların sayının azaldılmasını və alkoqoldan və ya digər maddələrdən məhrum olmağı qadağan edə bilər.
Prezervativlərə əlavə olaraq, HİV riskini 72 faiz və ya daha çox azaltmaq üçün İİV-ə qarşı müalicə profilaktikası (PrEP), tək gündəlik həb qəbul edin. Digər profilaktik vasitələrlə istifadə edərkən riskinizi demək olar ki, az sayda səviyyələrə endirmək olar.
> Mənbələr:
"Xəstəliklərin İdarə Edilməsi və Müalicəsi üçün Mərkəzlər (CDC) .." Cinsi, Enjeksiyonla Narkotik istifadə ya da HİV-Amerika Birləşmiş Ştatlarına Digər Qeyri-Öpüşünməmiş Maruziyetten Sonra Antiretroviral Postpozpik Profilaktikası üçün Təlimatlar. " Atlanta, Gürcüstan; 2016.
> ABŞ Səhiyyə və İnsan Xidmətləri Departamenti (DHHS). "Birləşmiş Ştatlarda HİV infeksiyasının qarşısının alınması üçün PREFESSION PROPHYLAXI S." Vaşinqton, DC; 2014.