Bu vəziyyətə necə müalicə etmək olar?
Həm kişilər, həm də qadınlar, aşağıdakı dörd sinirdən birinə zərər verən xroniki pelvis sinir ağrısına meyllidirlər:
- pudendal sinir
- iliohypogastric sinir
- ilioinguinal sinir
- genito-femoral sinir
Bu sinirlər qarın divarında, pelvis boşluğunda və ətrafında və qasıq və perineal sahədə mövcuddur. Bu sinirlərin hər hansı birinə xəsarət xroniki pelvis sinir ağrısına yol aça bilər.
Pelvik Sinir Hasarının Nə Oluyor?
Pelvik sinir ağrısı, baş verə biləcək pelvis sinirlərinə ziyan və ya disfonksiyon səbəb olur:
- diabetik nöropati
- Uzunmüddətli bir velosiped kreslosunda oturan kimi həddindən artıq sıxılma
- qarın əməliyyatları zamanı nişanlar və ya kəsiklər
- cərrahi əməliyyatlar zamanı həddindən artıq gərginlik
- Sinirlərə və ətrafa travma
Xroniki pelvis sinir ağrısı, pelvisdə və ya gözlənilən şəfa vaxtından daha uzun müddət davam edən və ya ən az üç aydan altı aya qədər olan sinir itkisinə səbəb olan ağrıdır.
Pelvik Sinir Ağrıları Simptomları
Digər növ nöropatik ağrı kimi , xroniki pelvik sinir ağrısı tez-tez yanma və ya bıçaqlanma kimi təsvir edilir. Gəlmək və getmək və ya olduqca sabit ola bilər. Oturma və ya yatmaq kimi müəyyən fəaliyyətlər simptomları artırır.
Kəsilən sinirdən asılı olaraq, kronik pelvik sinir ağrısı olan insanlar aşağıdakı simptomlardan hər hansı birini yaşayırlar:
- oturanda ağrı dururken rahatlaşır
- xarici cinsi orqanlara yayan ağrı
- perine içində ağrı (bu velosiped kreslosuna toxunan sahə kimi düşünün)
- qarın və ya aşağı arxaya yayan ağrı
- cinsi əlaqə zamanı ağrı
- ağrı sidik edərkən və ya bağırsaq hərəkətində olduqda
Pelvik Sinir Ağrısının Müalicəsi
Pelvic sinir ağrısı ilə qarşılaşdıqda, cəhd edə bilərsiniz müalicə var.
Pelvik sinir ağrısı aşağıdakılardan hər hansı birinə müalicə edilə bilər:
- antikonvulsanlar və ya NSAİİlər kimi dərmanlar
- sinir blokları
- spinal kord stimullaşdırılması və sakral neyromodulyasiya
- kriyoterapi
- Əməliyyat (sinir tiranlığını geri çevirmək üçün)
- steroid enjeksiyonları
- pulsed radiofrequency (hazırda araşdırma aparılır)
Genotofemoral nöropatiya kimi bəzi pelvik sinir ağrısı yaxşı bir müalicə müvəffəqiyyət dərəcəsinə sahibdir. Pudendal nöropatiya kimi digərləri dəqiq diaqnoz və müalicə etmək daha çətin ola bilər.
Xroniki Pelvik Sinir Ağrısı ilə mübarizə
Hər hansı bir kronik ağrı diaqnozu ilə mübarizə çətin ola bilər, ancaq pelvic sinir ağrısı tez-tez səhv başa düşülür və müalicə etmək çətindir, çünki həyat keyfiyyətini artırmaq üçün öhdəsindən gəlmək yollarını tapmaq çox vacibdir.
Başladığınız bir neçə fikir var:
- Ağrı jurnalını saxlayın . Ağrınız gəldikdə və gedərkən yaz, və daha da pisləşir. Bu yalnız sizin diaqnoz və müalicə ilə həkiminizə kömək edə bilər, ancaq buna görə planlaşdırmanıza kömək edə bilər. Ağzınızdakı jurnalınızı, içəridə saxlamağa qarşı hisslərinizi yazmaq üçün də istifadə edə bilərsiniz.
- Təcrübə istirahət edin . Stress, ağrı hisslərini gücləndirə bilər. Gerçək dünyada stres çətin qaçılmaz olduğundan, bu reaksiyanı azaltmaq üçün ağıl və bədəninizi rahatlatmaq öyrənir.
Mənbələr:
Hough, DM, Wittenberg, KH, Wojciech, P. və digərləri. Pudendal Sinir Entrapmentinə səbəb olan kronik perineal ağrı: Anatomiya və CT-Guided Perineural Enjeksiyon Tekniği. Rütgenoloji Amerika Jurnalı. 2003; 181: 561-567.
Mitra, R., Zeighami, A, Mackey, S. Kronik Ilioinfinal Nöropatinin Müalicəsi üçün Pulsed Radiofrequency. Herniya. 2007 Avqust; 11 (4): 369-71.
Pelvik ağrı: səbəbləri. Milli Ağrı Vəqfi.
Pudendal Nevralji. Rochester Tibb Mərkəzi Universiteti.