Düşmənin səbəblərini başa düşmək ciddi zədələnmənin qarşısını ala bilər
Nə yaşlı insanlar düşür? 2012-ci ildə nümayiş etdirilən Simon Fraser Universitetinin əsaslı araşdırmasına əsasən, məşhur fərziyyənin əksinə, zəif reflekslər və ya tripping günahlandırıla bilməz.
The Lancet-də dərc olunan tədqiqat uzunmüddətli bakım müəssisələrində quraşdırılmış qapalı dövr kameralarından rəqəmsal video məlumatların istifadə edilməsidir . Kameralar, Britaniyanın Kolumbiyadakı iki fərqli qaraj evinin yaşayış otağı və koridorları kimi müxtəlif ümumi sahələrdə quraşdırılmışdı.
Araşdırmanın məqsədi, əsas müəllif Stephen Robinoviçin fikrincə, əvvəlki tədqiqatlar olduğu kimi faktdan sonra, anketə və ya özünü hesaba söykənən sözlərə əsaslanaraq, hər bir payızın nə ilə nəticələndiyini dəqiq müəyyən etmək idi.
130 videokonfransda cəmi 227 düşən video çəkildi və Robinoviçin komandası Universitetin Yaralanma qarşısının alınması və Mobility Laboratoriyasında təhlil edildi.
Robinoviç deyir: "Bu düşmənin səbəb və şərtlərini obyektiv sübut toplamaq üçün ilk işdir". "Əvvəlki məlumatlar anekdotal şəkildə toplanmış və bir insanın yaddaşına düşməsinə səbəb olan xatirəsinə və ya varsa, şahidlərin xatirəsinə bağlı idi. Qəzaya səbəb olanları müəyyən etmək üçün bir təyyarədə qara qutu kimi çıxış edəcək video ala bildik. "
Düşən təhlükələr
Yaşlı insanların düşməsi fəlakət ola bilər, statistika ortaya çıxır. Əslində, 65 yaşdan yuxarı insanlardakı zədə və zədə ilə əlaqədar ölümlərin bir nömrəli səbəbi düşür.
Kanadada təxminən 27,000 yaşlı kişi, hər il 1 milyard dollardan artıq tibbi müalicəyə xərclənən bir hip sınıqları ( qırıq damazlıq ) çəkir; ABŞ-da hər il 300 min hip sınıq var. Hip sınıqlı xəstələrin dörddə biri bir il içərisində öləcək və yarısı müstəqillikdə böyük bir azalma olacaq, məsələn, cəmiyyətdəki bir evdən uzunmüddətli qayğıya keçməyə məcbur olurlar.
Həqiqi səbəb nədir?
Arxitmiya kimi başgicəllənmə, dərman yan təsirləri və bəzi sağlamlıq şəraiti düşməyə kömək edə bilər, keçmişdə ən çox düşənlər isə "slips və səfərlər" ilə bağlıdır. Nəticələri, yaşlıların özlərini və ya daha çox gənc mövzulardan istifadə edərək, slipping laboratoriyasını yeniləyərək sorgulayarak müəyyən edilmişdir. Ancaq bu qeyri-bərabər səthlər üzərində açma və ya kreslo ayağına və ya yürüyüşçiyə bir ayaq tutmaq kimi bu xarici səbəblər yalnız Simon Fraser işində təxminən 20% -ə düşüb.
Tədqiqatçıların 41% -i təşkil edən "yanlış köçürmə və ya bədən ağırlığının dəyişməsi" adlandırdığı səbəblərdən daha çox yayılmışdır. Onlar gravitasiya mərkəzinə gəzinti və ya dayanıqlıq zamanı düzgün olmayan şəkildə dəyişdirilməsinə gətirib çıxaran bədən hərəkətini və qəsdən və ya ən azından özünü törətdiyini göründüyü üçün tədqiqatçılar hərəkətləri "daxili" olaraq təsvir edirlər. Bu yanlış fikirlərin bir çoxu və ya çox düzəlişlər bir yürüşdən bir stulya və ya əksinə köçürmə zamanı meydana gəldi.
Düşmədən yalnız çox az bir nisbət (3%) düşdü. İrəli gediş gəzintiyə ən çox yayılmış tədbirlərdən biri olsa da, oturub sakitcə durdular.
Reaksiya Zamanı və Bir Güz üçün Tərsinə
Bir çox insanlar yaşlı bir adamın sadəcə bir düşməni qırmaq üçün kifayət qədər tez reaksiya verə bilmədiklərinə baxmayaraq, ya da bunun qarşısını almaq üçün çox gec qalana qədər düşməyəcəyini bilmirlər. Tədqiqatçılar, adətən, vəziyyətin olmadığını aşkar etdilər.
Robinoviç deyir: "Düşüncənin tam 75% əl təsirini təşkil edir, amma heç bir təsiri yoxdur. Bir şəkildə, bu yaxşı bir xəbərdir: insanlar reaksiyanın vaxtıdır və onların düşdüyünü bilirlər, buna görə silahlar çatır. Məsələ ondan ibarətdir ki, hərəkət onların yuxarı bədənində əzələ gücü çatışmazlığı ilə bağlı ola bilər ki, düşməsin. "
Şəlalələrin qarşısının alınması üçün iplər
Robinoviçin sözlərinə görə, vəziyyət və hərəkətlərin düşməsinə səbəb olan dəqiq informasiyaya baxa bilmək üçün qayğı göstərənlərə onların qarşısını almaq üçün kömək edə bilər.
Məsələn, video fiziki terapevtlər və peşə terapevtikləri kimi sağlamlıq xidməti göstərənlərə göstərmək üçün istifadə edilə bilər, balans və ya hərəkətlilik problemləri olan yaşlı yetkinlər üçün problem yaradan ssenarilər, "niyə xəstəliyim niyə düşür?" Sualına cavab verməyə kömək edir. Bir adam kimi bir çox adam düşərgəyə oturmaq və ya bir kresloda oturmağı dayandırmaq üçün çıxdıqdan sonra, bu keçidləri asanlaşdırmaq üçün bu köməkçi cihazları dəyişdirməyi təklif edir.
Digər tədqiqatlar da adi yürüşçülərin yenidən hazırlanmasını və təhlükəsiz istifadə edilməsinə dair daha yaxşı təhsili də tələb etdi. Fövqəladə şöbələrə qəbul 2009-cu ildə nəzərdən keçirildiyi kimi, Amerika Birləşmiş Ştatlarında hər il 47000-dən çox yaşlı adamın yürüyüşçü və qamışlarla bağlı düşdüyü müalicə olunur. Xəstəliklərin İdarə Edilməsi və Müalicəsi üzrə ABŞ Mərkəzləri ilə aparıcı tədqiqatçı və epidemioloq Judy A. Stevens yazır ki, bu qəzaların 87% -i hər yaş kateqoriyasında yüksək dərəcədə zədələnmə dərəcəsi olan qadınlarla birgə yayıcıları əhatə edir. Amerika Geriatrika Dərnəyinin Jurnalında dərc edilən araşdırmada, payızın yaralanmalarının 60% -i evdə və yalnız 16% -i qocalar evində olub.
Stephen Robinoviç, onun məlumatlarını gələcək uzunmüddətli qayğı müəssisələrində tikinti kodlarını yeniləmək üçün də istifadə edə biləcəyini, yumşaq döşəmə materialları kimi əşyalara əlavə etmək üçün təklif edə bilər. Onun qrupu sakinləri düşdükdə daha ciddi yaralanmalardan qorumaq üçün xəstəxana dərəcəli vinil işləri altında qalın bir alt taxta istifadə etməyini araşdırır.
"Ən azı nəhayət, biz nə düşdüyünü və necə qarşısını ala biləcəyimiz barədə möhkəm, obyektiv məlumatlara sahibik".
Mənbələr:
Şəlalələr və qırıqlar. ABŞ Milli Sağlamlıq İnstitutu, Yaşlanma Əleyhinə Milli İnstitutunun İctimai İnformasiya Şablonu.
https://www.nia.nih.gov/health/publication/falls-and-fractures
Judy A. Stevens, Karen Tomas, Leesia Teh, Arlen I I. Greenspan. "ABŞ-ın Fövqəladə İdarələrində müalicə edilən yaşlı kişilərdə gediş-gəmilərlə və canneslə əlaqəli kasıtsız güzəştlər". Amerika Geriatrika Cəmiyyətinin jurnalı Cilt 57, Sayı 8, səhifə 1464-1469, avqust 2009.
Stephen N Robinovitch, Fabio Feldman, Yijian Yang, Rebecca Schonnop, Pet Ming Lueng, Thiago Sarraf, Joanie Sims-Gould və Marie Loughin. "Uzunmüddətli qayğıda yaşayan yaşlı insanların vəziyyətlərinə video çəkilməsi: müşahidə işi" . Lancet , Erkən Onlayn Nəşr, 17 oktyabr 2012. doi: 10.1016 / S0140-6736 (12) 61263