Tibbi diets və IBD

Həkimlər bu xüsusi diyeti tövsiyə edə bilərlər

İltihablı bağırsaq xəstəliyi olan insanlar üçün pəhriz böyük narahatlıq doğurur. IBD olan bütün insanlar üçün nəzərdə tutulan heç bir pəhriz olmadığı halda, müalicə planının bir hissəsi kimi istifadə edilə biləcək bir neçə tibbi diyet var. Bir nöqtədə, xəstələrin əksəriyyəti xüsusi bir diyet ilə həkim ofisindən və ya xəstəxanadan evə göndərilir. Bunların əksəriyyəti təbiətə görə məhduddur və xəstələr tez-tez həkimlərin əmrlərini yerinə yetirərkən yeyə biləcək qidaların müxtəlifliyini artırmağı məsləhət görürlər. Bəzi hallarda, qutusundan kənar bir düşüncə təhlükəsiz yeməyə imkan verən qidaların növlərinə daha çox fərq edə bilər.

Burada tez-tez IBD xəstələrinə təyin olunan xüsusi diyetlərdən dördüdür. Ancaq bu dietlərin heç biri uzunmüddətli təqib edilməyəcəkdir. Bir nöqtədə, bir həkim dietə daha çox qida əlavə etməyə başlayacaq. Həkim həkimə gətirmədikdə, soruşmaq üçün əmin olun, çünki müalicənin məqsədi müxtəlif növ proteinlər, meyvələr və tərəvəzləri ehtiva edən müntəzəm pəhrizlərə geri dönmək olmalıdır. Uzun müddət qidalar və ya qida qruplarını qidalandırmaq, vitamin və mineral çatışmazlığına səbəb ola bilər. Hər hansı dietə başlamadan və ya dayandırmadan əvvəl həmişə həkimə müraciət edin.

1 -

Təmiz Liquid Pəhriz
Bilirsinizmi ki, "təmiz maye" olduqca "su" deməkdir? Nope! Daha aydın bir maye pəhrizinə icazə verilən daha çox şey var. Image © WLADIMIR BULGAR / Getty Images

Abdominal əməliyyatdan sonra aydın maye pəhriz təyin edilə bilər. Tez-tez, abdominal əməliyyatdan sonra bir gündə iki dəfə bir xəstəyə icazə verilən ilk "yemək" təmiz maye pəhrizdə olan maddələrdən ibarətdir. Bu, əməliyyatdan əvvəl və sonra baş verən orucdan sonra mədə-bağırsaq sisteminin qida emalına yüngülləşdirilməsinin bir yoludur.

Bir xəstə təmiz maye pəhrizində yaxşı bir iş görəndə, onun dieti daha da inkişaf edə bilər. Təmiz maye pəhrizdən sonra, tam maye pəhriz, sonra yumşaq qidalar və ya yumşaq qidalar ola bilər. Xəstələr adətən tənzimləmək üçün çox vaxt sindirim sistemini vermək üçün bu diyetlər vasitəsilə yavaş-yavaş hərəkət edirlər. Bir maye pəhrizindən düz qatı qidaların bir pəhrizinə doğru getmək tövsiyə edilə bilməz.

Təmiz maye pəhriz daxil bəzi qidalar:

2 -

Tam Liquid Diet
Tam maye pəhriz hələ də çox məhduddur, ancaq bəzi təzə yeməklər sizi təəccübləndirə bilər. Image © Regis Vincent / Fotoqrafın Seçimi RF / Getty Images

Xəstənin sıx maye pəhrizindən bərk qidalara yol açan növbəti kiçik addım kimi tipik bir pəhriz bərpa etdikdən sonra tam maye pəhriz təyin edilə bilər.

Təmiz maye pəhriz ilə tam maye pəhriz arasında əsas fərq sut və süd alternativlərini ehtiva edən mayelərin və qidaların əlavə edilməsidir. Laktoza qarşı dözümsüz olanlar üçün bu xüsusilə çətin ola bilər, çünki inək sütü olan qidalar qeyri-süd alternativləri (soya, badem və ya hindistan cevizi kimi) ilə əvəz olunmalıdır.

Tam maye diyetə daxil olan bəzi qidalar:

3 -

Laktozsuz Diyet
Bir laktozsuz bəslənmə ilk növbədə çətin ola bilər, amma yaxşı bir xəbərdir ki, sağlam bir diyet üçün inək sütünə ehtiyacımız yoxdur və mövcud süd alternativləri çoxdur. Image © Maximilian Stock Ltd. / Fotoqrafın Seçimi / Getty Images

Laktozsuz diyet lactose intoleransı olan şübhəli şəxslər üçün istənilən vaxt tövsiyə oluna bilər. Laktoz intoleransı İİA əlamətlərindən ayırmaq çətin ola biləcək diareya, qaz və qarın ağrısı kimi simptomlara səbəb olur. Bundan əlavə, bu ümumi bir vəziyyətdir. Buna görə bir çox həkim, İİB və ya digər həzm problemləri olan xəstələrin bir müddət süd məhsullarının qarşısını almaq üçün hər hansı bir əlamətin həll olunduğunu görmək üçün məsləhətdir.

Diyetdə kalsium və D vitamini inək südü olmadan bir çox yol var və bir diyetisyen ya da diyetisyen vitamin və mineralları qurban verməyən yemək planını hazırlamağa kömək edə bilər.

Daha çox

4 -

Məhdud Fiber Diet
Az fiber pəhriz ilk növbədə çox məhdud görünür, ancaq yaradıcılıq əldə etsəniz, hələ də yeməkləri maraqlı edə bilərsiniz. Image © Westend61 / Getty Images

Əməliyyatdan sonra məhdudlaşdırılmamış bir pəhriz bərpa etməzdən qabaq, bir məşəldə qalma zamanı ya son addım kimi müxtəlif vəziyyətlərdə məhdudlaşdırılmış lif lifi tövsiyə edilə bilər. Bu pəhriz müxtəlif yeməklərdən ibarətdir, lakin bəzi tərəvəz və taxıl kimi yüksək miqdarda lif ehtiva edən qidaların məhdudlaşdırılması vurğulanır.

Fiber pəhrizin vacib bir hissəsidir və aşağı lifli pəhriz uzunmüddətli məsləhət görülmür. IBD olan bir çox insan elyaflı qidalarla problemlər yaradır. Ancaq bir müalicə planının məqsədi lifi olan qidaları ehtiva edən məhdudiyyətsiz bir diyetə geri dönməkdir.

Daha çox

Hansı Diyet istifadə etməlisiniz?

IBD üçün ən yaxşı olan pəhriz planına gəldikdə bir həkim və tibbi qrupun qalan hissəsi ən yaxşı qaynaq olacaqdır. Bu məhdudlaşdırılmış diyetlər uzun müddətli həll kimi deyil, adətən yalnız qısa müddətdə istifadə olunur. Abdominal əməliyyatdan sonra da aşağı lifli pəhriz yalnız şəfa verərkən istifadə olunmalıdır, bu, əbədi pəhriz olmaq demək deyildir və İB üçün əməliyyatlara məruz qalan insanlar əksər hallarda qidaya qidalandırmaq lazımdır pəhriz. Kifayət qədər qida maddəsi alındığından əmin olmaq üçün ərzaq seçimlərini genişləndirmək üçün bir həkimə müraciət edin.