Siqaret və geri ağrı

1 -

Siqaret və geri ağrı
Duman çəkən gənclər ağrıları böyüklərdən daha çox çəkənlərdən daha çox geri çəkə bilərlər. Hulton Arxivi / Getty Images

Siqaret və geri ağrı

Bir siqaret çəkən varsa, güman ki, kimsə bir müddət sizin davranışınızla əlaqəli sağlamlıq riskləri barədə sizi xəbərdar etdi. Ürək xəstəliyi, xərçəng və digər ciddi xəstəliklər siyahı üst. Amma bel ağrısı da orada olduğunu bilirdinizmi?

Siqaret, cinsiyyətə və yaşa baxmayaraq, bel ağacınızın sağlamlığına təhlükə yaradır

Sağlamlıq mütəxəssisləri arasında siqaretin bel ağrısı ilə əlaqəsi olduğunu bilirik. Araşdırmalar bunu həyata keçirir.

Məsələn, American Journal of January 2010 sayında 2010-cu ildə dərc edilən 40 araşdırmanın Finlandiyalı bir araşdırması mövcud siqaret çəkicilərini ötən ayda bel ağrısı 1.16 dəfə daha çox olma ehtimalı və keçən ilin eyni dövründəkindən 1,26 dəfə çoxdur siqaret çəkənlər.

Qadınlar xüsusi bir dezavantajdadırlar. Austin, Texasdakı ortopedik cərrah Eric Truumees, "duman alan qadınlar , yalnız yüngül siqaret çəkənlər olsa belə bel ağrısı riski artmışdır" deyir .

Yeniyetmələri unutma. Tədqiqatda qeyd edilir ki, gənclər siqaret çəkənlər eyni vərdişi olan yetkinlərə nisbətən aşağı geri ağrı keçirmək ehtimalı 1,82 dəfə çoxdur.

Related: 3 Sağlamlıq Sizin geri ilə Mess ki ,.

Mənbələr:

Shiri və digərləri. Siqaret və aşağı bel ağrısı arasında birləşmə: bir meta-analiz. AmJ Med. 2010 Jan; 123 (1): 87.e7-35. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20102998

E-poçt müsahibəsi. Truumees, E. MD. Seton Omurma və Skolyoz Mərkəzi. Austin, TX. Fevral 2012-ci il.

2 -

Siqaret və spinal disklər
Annual gözyaşardıcı və qıcıqlanmış spinal sinir kökü.

Geri problemlər üçün risk faktoru olaraq siqaret çəkmək

Ağrı çəkməzdən əvvəl nə qədər siqaret çəkə bilərsən, və hansı növ ağrını çəkəcəksiniz?

Dr. Alexander Vaccaro, Joder, Ortopediya və Neyrocərrahiyə iştirak edən Philadelphia'daki Thomas Jefferson Universiteti Xəstəxanasında, bir il və ya daha çox 50 paket siqaret çəkənlər, xüsusilə 45 yaşın altındaysa, sigara içmək riskli bir iş olduğunu söyləyir.

Uzunmüddətli siqaret çəkənlər üçün, AAOS paket-il sayının (gündəlik içilən siqaretin gündəliyi # siqaret çəkən siqaret çəkən X # sayını) və hormonlu diskin inkişafı ilə spondilolistesisin inkişafı, əvvəllər başlayan iltihablanma, həyat səviyyəsinin azalması və keyfiyyətinin azalmasıdır.

Siqaret və spinal disklər - Neft və su kimi

Siqaret çəkmə ehtimalı onurğalı strukturların bir çoxunda "qara sehrli" ola bilər, xüsusilə də disklər ağır bir miqdarda olur.

Vaccaro deyir ki, siqaret disklərin dezavantajını artırır. O əlavə edir ki, bir çox siqaret çəkənlərin yaşadığı kronik öskürək disklərdə təzyiqə səbəb ola bilər.

Kauppila tərəfindən edilən "Ateroskleroz və Disk dejeneresiyası / Aşağı Arxa ağrı - sistematik bir araşdırma" adlı bir araşdırma, 2009-cu ildə edilən bir araşdırmada abdominal aortun şişkinliyinə bağlı olan arteriyaların bel ağrısına qan axını və bel ağrısı səbəb ola biləcəyini təsbit etdi. İnceleme yazarı, popülasyonlarda (epidemiolojik çalışmalar), sigara içmede, yüksək xolesterol ilə birlikdə, xəstəlik nümunələrinə baxdığınız tədqiqatlarda, həm də aşağı bel ağrısı və disk dejeneresiyası ilə ən çox ardıcıl bağlıdır.

Vaccaro deyir ki, siqaret, sağlam disklər üçün lazım olan maddələr mübadiləsini azaldır, o cümlədən oksigen. O, izah edir: Spinal vertebral arterial tədarükə daxil olan arteriyaların sıxışdırılmasını təmin edir və bu da diskə bəslənmə prosesini maneə törədir.

Mənbələr:

Canale, P., MD, et. Al. Siqaret ortopedik nəticələri təhdid edir. AAOS İndi. İyun 2012-ci il. İyun 2015-də əldə edilmişdir. Http://www.aaos.org/news/aaownow/jun12/cover2.asp

Kauppila, L. Ateroskleroz və disklərin dezenerasyon / aşağı-geri ağrısı - sistematik bir nəzərdən iyun 2009. Medscape veb. Cild 37, Sayı 6, Səhifələr 661-670

3 -

Siqaret və Geri Cərrahiyyəsi
Bir siqaret çəkən olma, arxa əməliyyatın nəticələrinə zərər verə bilər. FMB FOTO / Foto Kitabxanası / Getty Images

Siqaret və Geri Cərrahiyyəsi

Arxa əməliyyatdan yaxşı bir nəticə istəyirsinizsə, xüsusilə də bir spinal füzyon varsa, içməyin.

Sizin Spinal Füzyon Cərrahiyyəsi təhlükə etməyin

Spinal füzyonda sümük və ya sümük kimi maddə, iki xəstə vertebra arasında birləşməyə təşviq edən bir vasitə kimi yerləşdirilir. Əməliyyatdan sonrakı dövrdə (təxminən 3-4 ay) həkimlər və tədqiqatçılar tez-tez "şəfa" deyən sümük quşlarıdır. Bu vertebra birliyi təmin olunmadığı üçün bir az təhlükəli vaxtdır. Skolioz Tədqiqat Cəmiyyəti deyir ki, spinal füzyonların ən azı 5% -dən 15% -i iyileşmir.

Və spinal füzyon uğursuzluq səbəbləri siyahısı nə baş tahmin? Siqaret çəkmək.

Medscape saytında nəşr olunan "Lumbar Pseudarthrosis üçün Revision Strategies" yazısında Ondra və Marzouk, çəkənlərdə 33% daha çox spinal füzyon çatışmazlığı bildirir. Əslində bəzi cərrahlar hətta həyatlarını təhlükə altına qoymayacaqları təqdirdə siqaret çəkənlər üzərində işləmirlər. Digərləri xəstələrə əməliyyatdan əvvəl siqareti buraxmağı məsləhət görürlər.

Siqaret çəkmə və əməliyyat sonrası komplikasiyaları

AAOS deyir ki, siqaret çəkənlərdə spinal əməliyyatı sonrası daha pis nəticələrə və daha tez-tez görülən komplikasiyaya görə, siqaret postoperatif ağırlaşmalarda yeganə vacib amil ola bilər. Spinal stenoz, vertebral qırıqlar və ya servikal bel təzyiqi və füzyonu da daxil olmaqla, əməliyyatın aparıldığı hər hansı bir bel ürək problemi üçün bu doğru. Yalnız bu deyil, ancaq AAOS xəstələrin tütün istifadə tez-tez post-operativ infeksiyaların baş verməsini proqnozlaşdırır.

İlgili:

Mənbələr:

Canale, P., MD, et. Al. Siqaret ortopedik nəticələri təhdid edir. AAOS İndi. İyun 2012-ci il. İyun 2015-də əldə edilmişdir. Http://www.aaos.org/news/aaownow/jun12/cover2.asp

Ondra, S., MD, Marzouk, S., Lumbar Pseudartroz üçün MD Revision Strategies. Medscape veb səhifəsi. İyun 2015-də əldə edilmişdir. Http://www.medscape.com/viewarticle/462180_2

Skolyoz Tədqiqat Cəmiyyəti. Pseudoartroz. Yaşlanmağa səbəb olan arıq. SRS veb-sayt. https://web.archive.org/web/20150214215129/http://www.srs.org/patient_and_family/the_aging_spine/pseudarthrosis.htm

4 -

Daha sağlam bir geri çəkmək üçün siqaret çəkmə
Sağlam disklər üçün siqareti buraxın. Wavebreakmedia

Siqaret çəkmə ağrıya gətirib çıxarmır, amma əmin ola bilər

Diskin dejenerasiyası da daxil olmaqla, bir sıra yollarla ağrıları azaltmaq üçün siqaretin yaranmasına olduqca aydındır, bunun səbəbi deyil.

Trueumee görə, genetik yəqin ki, spinal dejenerasyonun ən böyük səbəbidir. Yalnız eyni, o deyir ki, aşağı geri və boyun artriti içicilərdə ən az üç dəfə daha çoxdur. Artıq AAO-nun baş redaktoru olan Truumees, spinal dejenerasyondan yaranan problemlərə boyun və arterit artriti, herniyalı disklər və sümük spur formalaşması ( spinal stenoz ) daxildir.

Siqaretin dayandırılması - Buludda gümüş taxıl

Xeyli xəbər, siqaretin omurğa təsirinin bir qisminin geri çevrilməsidir. Yəni, siqareti buraxdığınız zaman, bel ağrınız da azdır. Fin baxımından, siqaret çəkməyənlərdən daha müvəffəqiyyətli bir şəkildə siqaret çəkən insanlarda daha çox geri ağrı olduğunu qeyd edərkən, köhnə siqaret çəkənlər, mövcud siqaret çəkənlərə nisbətən daha az geri ağrı keçirdilər.

AAOS, siqaretin dayandırılmasından ən azı 4 həftə müddətində əməliyyatdan əvvəl xəstələrdə spinal cərrahı sonrası yara iyileşmesiyle əlaqədar komplikasyonların azaldığını bildirdi.

Mənbələr:

E-poçt müsahibəsi. Truumees, E. MD. Seton Omurma və Skolyoz Mərkəzi. Austin, TX. Fevral 2012-ci il.

Skolyoz Tədqiqat Cəmiyyəti. Pseudoartroz. Yaşlanmağa səbəb olan arıq. SRS veb-sayt. https://web.archive.org/web/20150214215129/http://www.srs.org/patient_and_family/the_aging_spine/pseudarthrosis.htm

Shiri və digərləri. Siqaret və aşağı bel ağrısı arasında birləşmə: bir meta-analiz. AmJ Med. 2010 Jan; 123 (1): 87.e7-35. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20102998