Siqaret çəkmə xəstəliklərə, xəstəliyə və erkən ölümünə səbəb olur
Siqaret çəkməyin sağlamlığınız üçün təhlükəli olduğunu bilən bir həqiqətdir. Təxminən hər xərçəngin çəkənlər arasında artan risk ilə əlaqələndirilir. Nə üçün ABŞ əhalisinin 20% -dən çoxu hazırda siqaret çəkənlərdir? Siqaret çəkmə təhlükəsi çoxdur, anasının qarnında günahsız şəkildə oturduğu halda, doğmamış uşağı da təsir edir.
Çölə çıxmaq üçün ən kiçik bir istəyi olanlar üçün aşağıdakı siqaret çəkmə məlumat dəftəri kömək edə bilər:
- Amerikalı Ağciyər Assosiasiyasına görə, siqaret çəkmə dünyada ən çox xəstəlik və xəstəlikdir və / və ya erkən ölümdür.
- Hər il 443.000 amerikalı siqaretlə əlaqəli xəstəliklərə qarşı həyatını itirir. Bu, 5 ölümdən 1-i təşkil edir və bu, ABŞ-da aparılan ölüm hallarının öndə gedən səbəbidir.
- Orta siqaret çəkənlər əvvəllər siqaret çəkənlərə nisbətən daha erkən ölür (kişilər üçün 13 il, qadınlar üçün isə 14 il).
- Təxminən 8.6 milyon amerikalıya ən az birində siqaretlə əlaqəli bir xəstəlik var.
- ABŞ-da hər ölüm üçün, siqaret ilə əlaqəli ən azı bir ciddi sağlamlıq vəziyyəti olan 20 nəfər var.
- Siqaret çəkmə, aşağı çəkilən uşaqların 20-30% -nə, təxminən 15% preterm doğumlara və uşaq ölümlərinin 10% -nə gətirib çıxarır.
- ABŞ il ərzində siqaretlə bağlı səhiyyə xərclərinə 190 milyard dollardan çox sərf edir və yetkinlik yaşına çatmayan hər kişi üçün birbaşa xərcləmələrlə 4,260 dollara başa gəlir.
- Siqaretdə 7000-dən çox kimyəvi maddə var - bunlardan 69-u xərçəngə səbəb olur.
- Siqaret kanser ölümlərinin 90% -i və KOAH-nın ölümündən 80% -dən çoxdur.
- Nikotin, yüksək səviyyədə asılılıq edən bir dərmandır ki, inhalyasiya edərkən, eroin də daxil olmaqla, hər hansı bir enjektabl dərmandan daha sürətli beynə çatır. Bu, buraxmağın nə qədər çətin olduğunun bir hissəsidir.
- Siqaret çəkmək kişilərdə qeyri-bərabərlik ilə bağlıdır.
- Siqaret çəkmə, doğuşdan əvvəl doğum, aşağı doğum ağırlığı, SIDS, ektopik hamiləlik riski də daxil olmaqla bir çox hamiləlik probleminə yol aça bilər
- Duman çəkən valideynlər, uşaqları üçün astma şiddətini, soyuqdəymə və / və ya qulaq infeksiyasının artımını və ani körpə ölümü sindromunu da daxil olmaqla sağlamlıq problemləri yarada bilər.
- Cigarette smoking, KOAH , ürək xəstəliyi, felç, yüksək qan təzyiqi, abdominal aort anevrizması, sətəlcəm, diş eti xəstəliyi, osteoporoz kataraktları və bir çox növ xərçəng şəklində bir sıra ciddi xəstəliklərdən məsuldur . Bu da qeyri-bərabərliyə, yavaş şəfa yaralarına və peptik ülser xəstəliyinə səbəb ola bilər .
- Hələ siqaret çəkənlər arasında, xroniki ağciyər xəstəliyi bütün siqaretlə əlaqəli xəstələrin 73% -ni təşkil edir. Köhnə siqaret çəkənlərdə, xroniki ağciyər xəstəliyi, bütün siqaretlə əlaqəli şərtlərin yüzdə 50'sini təşkil edir.
- Hər il yalnız 3400 ağciyər xərçəngi ölümü və yalnız 46,000 ürək xəstəliyi xəstəliyindən ölümündən ikincil tüstü məsuliyyət daşıyır.
- Ana uşağın siqaret çəkməsi 200,000-dən çox astma epizodları və qulaq infeksiyaları üçün 709,000 ziyarət gətirib çıxarır.
- Tütün reklamı, asılılıq prosesində əhəmiyyətli rol oynayır, çünki gənclərin siqaretlə ömürlük əlaqələrə başlamağa siqaret çəkmələrinə təsir göstərmək üçün kifayət qədər yaşlanmadan əvvəl həyatlarını davam etdirməyə təşviq edir.
- 2009-cu ildə orta məktəb şagirdlərinin 5% -dən çoxu hazırda siqaret çəkənlərdir, orta məktəb şagirdlərinin təxminən 20% -i isə hazırda siqaret çəkənlər olduğunu bildirmişlər.
Siqaretin dayandırılması xəstəliklərin qarşısını almaqda böyüklərdən və gənclərdən ibarətdir. Ürək xəstəliyinizin riski yalnız 1 ildən sonra kəskin şəkildə azalır. 2 il içərisində inme riskiniz qeyri-siqaret çəkənlər qədər aşağı ola bilər. Ağız, boğaz, özofagus və kisənin kanserlərinin 5 il ərzində 50% azalması və ağciyər xərçəngi riski 10 ildə yarıya azalır,
Hal-hazırda FDA tərəfindən insanlardan çıxmaq üçün 7 dərman qəbul edilir.
Siqareti buraxmaq tez-tez birdən çox cəhd tələb edir, çünki fərdi, qrup və ya telefonla məsləhətləşmələrlə birgə siqaret çəkməyin qarşısını almaq üçün uğurlu çıxma cəhdinin şansını artırmaq məsləhət görülür.
Mənbələr
Amerika Akciğer Derneği. Ümumi Smoking Facts. 14 İyun 2015 tarixində əldə edildi.
Xəstəliklərin İdarə Edilməsi Mərkəzləri. Siqaret çəkmənin sağlamlıq təsiri. 14 İyun 2015 tarixində əldə edildi.
Pat Bass, MD tərəfindən tərtib edildi