Prom'dan əvvəl Acne'dan xilas olmaq üçün 7 Tips
Prom, orta məktəb həyatının ən böyük gecələrindən biridir. Balo gecəsində sızanaqdan narahat olduğunuz halda təcrübə qazanmaq çətindir.
Baladan əvvəl akne təmizləmək üçün nə edilə bilər? Cildinizin ən yaxşı görünməsinə kömək edəcək 7 ipucu.
1. İndi dərinizə baxmağa başlayın
Cildinizi laqeyd etsəniz, dəriyə qulluq müddəti başlamağınız üçün başqa bir gün gözləyin.
Yaxşı dəriyə qulluq dərinizin hər gün daha yaxşı görünməsi və hiss olunmasına kömək edəcəkdir.
Sağlam dəriyə qulluq müddəti belədir:
- Gündə iki dəfə üzünüzü təmizləyin. Hər hansı bir makiyaj, kir, yağ və tərdən çıxmaq üçün yatmadan əvvəl üzünüzü yuyunmaq xüsusilə vacibdir.
- Sıx şəkildə aşındır.
- Dəriniz qurudursa, yağsız bir nəmləndirici tətbiq edin.
- Cildinizi qorumaq üçün yağsız günəşdən qoruyun.
Təmiz dəri yaxşı olarkən, güclü ovlama deyil. Sızanaqlar kirdən qaynaqlanmır və fırçalama hər halda dərinizi təmizləməyəcəkdir.
Cildinizi də tez-tez təmizləməyin. Aşırı təmizlənmə dəri dərinizə sıxar, cildinizi quru, qırmızı və qıcıqlandırır.
Cildinizin yağlı olmasına baxmayaraq, iki dəfə gündüz təmizləmək yaxşıdır. Gimnastika sinfindən və ya idman təcrübəsindən sonra, yalnız zəruri hallarda üçüncü bir təmizliyə atın.
2. Effektiv Acne müalicəsi istifadə edərək başlayın
Yalnız burada və orada bir neçə sivilcəyə malik olsanız, akne satın aldığınız məhsullar ilə acne müalicə edə bilərsiniz.
Məhsulda nə marka, nə salisilik turşusu , benzoil peroksid və ya kükürd ehtiva edərsə (ipucu: aktiv maddələr kimi sadalananlara baxın).
Seçiminizlə boğulduğunu hiss edirsinizsə, AcneFree və Proactiv kimi sızanaq müalicə dəstləri müalicə prosesini asanlaşdırır.
Hətta özünüzü edə bilərsiniz .
Siz istifadə etdiyiniz məhsullardan nə istifadə etdiyinizə dair hər gün dəqiq istifadə etdiyinizə əmin olun. Nəticələri dərhal görmürsəniz, cəlb etməyin. Cildinizdə bir fərqi görmədən üç-dörd ay çəkə bilər. Bundan əvvəl dayanarsanız, məhsulları həqiqətən işə başlamaq üçün bir şans vermirsiniz.
3. Dəriniz haqqında bir doktora baxın
Sızanağınız orta səviyyədədirmi? Bu iltihablı mı? Nəticələri görmədən əvvəldən çox sayda məhsulu sınamışdınız?
Bu suallardan hər hansı birinin cavabı bəlisə, sızanağı nəzarəti altına almaq üçün bir reçeteli sızanaq dərmanı lazımdır. Sızanağınız haqqında bir həkim görməyiniz haqqında valideynlərinizlə danışın .
Xüsusilə balo mövsümü yolunda olsaydı, vaxt burada vacibdir. Dərinizdə nəzərəçarpacaq bir yaxşılaşma görməzdən əvvəl bir neçə həftə çəkə bilər. Balyozdan üç gün əvvəl sızanaq dərmanlarından başlayaraq istədiyiniz nəticələr verməyəcəkdir. Əvvəllər başlamış olursunuzsa, balqabaq üçün daha dəqiq dəri üçün şansınız yaxşıdır.
Əgər artıq bir dermatoloq yoxdursa, ilk növbədə ailə həkiminizlə randevu ala bilərsiniz. Ailənin çox sayda hekim və pediatri acne müalicəsi ilə çox tanışdır.
Lazım olduqda da, bir dermatoloqa müraciət edə bilərsiniz.
4. Pimples Popping Stop
Ananızdan bir milyon dəfə eşitmişsiniz, ancaq yenə eşitməyəcəksiniz: sızanaqları açmayın.
Bu razı ola bilər, ancaq dəri dərinizə zərər verir. Bir pimple sıxmaq zaman, yoluxmuş material dərin daha dərinləşdirə bilər. Bu da bir pimple bir yara tərk edəcək ehtimalı artırır.
Və bəli, pimples yaratma sızanaq daha pis edir. Bu pimple sıxaraq asanlıqla daha böyük, iltihablı ləkə çevirə bilərsiniz.
Cazibədar ola biləcək qədər sızanaqları tərk edin və onlara şəfa verin. Bir şey etməlisinizsə, ləkə müalicə edin .
Artıq pimple-yaratma sessiyası var idi? Bir pimple seçilmiş bir şəfa üçün bu ipuçlarını cəhd edin.
5. Extracts Blackheads yaxşılaşdırılması üçün sürətli bir yoldur
Qara başlıqlar varmı? Onlar xüsusilə gənc dəri üzərində olduqca ümumi olurlar. Sivilcələri müalicə edən dərmanların çoxu da təmiz qara nöqtələrə kömək edir.
Hələ, balo ilə gəlməklə, gözləmək istəməyəcəksiniz. Sızanaq dərmanlarınızı təkəbbürlə gözləyərkən qara nöqtələrin görünüşünü yaxşılaşdırmaq üçün bir yol var.
Onları çıxarmaq üçün salona girməyə çalışın. Xəbərdarlıq: Bir gün və ya iki gün ərzində həyata keçirilməyən çekimlər yoxdur. Onlar sizi qırmızı və ləkə tərk edə bilər, üzləri isə bəzi insanlar üçün bir qırılma tetikleyebilir.
Bu ağızdan təmizləyici zolaqlar başqa bir sürətli quruluşdur . Onlar hər birinə qara nöqtələrlə müalicə etmirlər və onları meydana gəlməmələri üçün heç bir şey etməzlər. Lakin, qara balığın üst hissəsini çıxarır və dərini müvəqqəti olaraq daha hamar görünür.
6. Bədənin aknesi üçün dərmanlı bədəndən yuyunmaqdan istifadə edin
Açıq bir paltar və " bacne " mi? Stress etməyin. Arka və bədənin üzərindəki akne də nəzarət edilə bilər.
Salisilik turşusu və ya benzoil peroksidini ehtiva edən sızanaqla mübarizə edən bədən yuma (və ya bar) istifadə etməyə başlayın. Tərdən qırılma qıcıqlana bilər, çünki həyata keçirildikdən sonra ən qısa zamanda duşa əmin olun.
Bəzi hallarda bədənin parçalanması sızanaq mexanikası adlanan akne şəklində olur. Atletik avadanlıq, arxa çantalar və ya digər dişli dayanır yerlərdə breakouts baş verərsə şübhəli akne mexanika.
Bədənin sızması inadkardır, buna görə də sizdən bir yardıma ehtiyacı ola bilər. Həkiminiz başqa şeylər arasında benzoil peroksid losyonlarını, topikal retinoidləri , topikal antibiotikləri və / və ya ağızsız akne dərmanlarını məsləhət görür.
7. Concealer ilə hər hansı bir Pimples əhatə
Pimples həmişə ən pis dəfə açılış bir yol var. Bu inexpensiv breakout balodan əvvəl baş verirsə, onu əhatə edə bilərsiniz.
Təmizləmə rejimində gizlədici və yaşıl primerlər (qırmızı ləkələrə qarşı çıxmaq) kimi məhsullar daxil olmaqla, böyük gecə əvvəl makiyaj görünüşünü tətbiq edin. Kiçik miqdarda yaxşı örtülmüş bir örtücü və tozun tozlanması, broşüratları kamuflyaj etmək üçün çox şey edə bilər.
Uşaqlar, rəngli nəmləndirici bir dab, "təravətləndirilmiş" olduğunuz kimi hiss etmədən ləkələrin səsini yüngülləşdirməyə kömək edə bilər. Hər hansı bir aptekdə rəngli nəmləndirici dəri baxım koridorunda tapıla bilər. Oyun oynarsanız, çox uşaqlar üçün hazırlanmış çox sayda gizli də var.
Bonus İpucu: Son Dəqiqə Dərilərə Fövqəladə Hallar üçün Yardım
Balolardan bir neçə gün əvvəl və özünüzü bir qırılma ortasında taparsanız, narahat olmayın. Sadə ev vasitələrindən daha güclü (lakin sürətli) dermatoloji proseduralarına qədər bu sızanaqları tez bir zamanda düzəldə bilərsiniz. Bu məqalə hər hansı bir son dəqiqə sivilcəsinə uyuşmanıza kömək edəcək: Pimples FAST necə iyileşir .
Böyük bir zit görünüşünü balo gecəsindən əvvəl meydana gətirərsə, ayrıca bir kortikosteroid enjeksiyonu haqqında həkiminizlə də danışa bilərsiniz. Yaygın olaraq "steroid çekim" olaraq adlandırılan bu sadə prosedura böyük sızanları tez düzəldə bilər.
Bir sözdən
Nə olursa olsun, unutma ki, breakouts onlar üçün başqalarına nisbətən daha fərqlidir. Beləliklə, onlar sizin balqabaq gecəsini məhv etməyə imkan verməyin. Ən çox xatırlayıram ki, qırılma və ya olmasın, bu, parlaqlaşdıran müsbət bir yanaşma! Sən fantastik görünürsən. Bu gözəl gecədən zövq alın!
> Mənbə:
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE. "Acne Vulgaris İdarəetmə Qaydaları". Amerika Dermatologiya Akademiyasının jurnalı. 2016 May; 74 (5): 945-73.