Sağlamlıq Faydaları, İstifadələr, Yan təsirlər və daha çox
Bitki mənşəli tibbdə nigella sativa kimi tanınan təbii bir maddə bəzən müəyyən sağlamlıq vəziyyətlərinin müalicəsində istifadə olunur. Qara toxum, qara kimyon və rezene çiçəyi də adlandırılan nigella sativa Hindistan, Ərəbistan və Avropada genişlənir və uzun bir müddət ədviyyat və qida qoruyucu kimi istifadə olunur. Nigella sativa'nın sağlamlıq təsirlərinin tədqiqatı məhdud olsa da, heyvan tədqiqatlarının nəticələri nigella sativa'nın immunitet artırıcı və antioksidan fayda təmin edə biləcəyini göstərir.
Nigella Sativa üçün istifadə edir
Nigella sativa adətən bu sağlamlıq problemləri üçün təbii vasitə kimi istifadə olunur:
Nigella Sativa arxasında elm
Bu günə qədər, nigella sativa'nın sağlamlıq təsirlərini test edən klinik sınaqların olmaması. Lakin, mövcud araşdırma nigella sativa aşağıdakı şərtlərin müalicəsi və / və ya qarşısının alınması üçün vəd edir:
1) Astma
Nigella sativa, 2007-ci ildə nəşr olunan kiçik bir araşdırmaya görə, astma simptomlarını asanlaşdırmağa kömək edə bilər. Üç ayda astma olan 29 adult ya plasebo ya da hər gün nigella sativa ekstraktı aldı. Araşdırmalar nəticəsində nigella sativa ilə müalicə olunan xəstələrdə astım simptomlarının (məsələn, hırıltılama) tezliyi və şiddətində əhəmiyyətli dərəcədə daha yaxşı inkişaflar olduğunu göstərdi.
2) Yüksək qan təzyiqi
2008-ci ildə nəşr olunan kiçik bir araşdırmada, tədqiqatçılar, nigella sativa'nın təzyiqin yoxlanmasına köməkçi ola biləcəyini təsbit etdi.
Nigella sativa ekstraktı ilə səkkiz həftəlik gündəlik müalicədən sonra, mülayim hipertansiyonlu xəstələr qan təzyiqi (plaseboya əlavə olunmuşlara nisbətən) daha çox azaldılar .
3) Pankreas Xərçəngi
Test-boru tədqiqatının nəticələrinə görə, nigella sativa pankreas xərçəngi inkişafına mane ola bilər.
Bir sıra laboratoriya testlərində alimlər timokinonun (nigella sativa neftinin baş quruluşu) pankreas şişlərində aşkar olan proinflamatuar birləşmələrin səviyyəsini əhəmiyyətli dərəcədə azaltdığını aşkar etdi.
Caveats
Heyvanlara dair testlər göstərir ki, yüksək dozada nigella sativa dozaları böyrəyə və / və ya qaraciyərə zərər verə bilər. Bundan əlavə, kemoterapi zamanı nigella sativa alaraq, kemoterapi dərmanlarının təsirlərinə mane ola bilər.
Əlavələr təhlükəsizliyə görə test edilməmişdir və bəslənmənin əsasən tənzimlənməməsi səbəbindən bəzi məhsulların məzmunu məhsul etiketində göstərildiyi kimi fərqlənə bilər. Həm də hamilə qadınlar, qocalar, uşaqlar, tibbi şərtlərə malik olanlar və ya dərman qəbul edənlər üçün əlavələrin təhlükəsizliyi müəyyən edilməmişdir. Əlavələrdən istifadə haqqında göstərişlər əldə edə bilərsiniz, lakin nigella sativa əlavələrinin istifadəsini nəzərdən keçirirsinizsə, ilk növbədə birincil qayğınız ilə danışın. Bir vəziyyətin özünü müalicə etməsi və standart qayğıdan qaçınmaq və ya gecikdirmək ciddi nəticələrə səbəb ola bilər.
Sağlamlıq üçün Nigella Sativa istifadə
Sağlamlığına təsirləri üçün elmi dəstəyin olmaması səbəbindən, nigella sativa hər hansı bir şərt üçün əsas standart müalicə kimi təklif etmək çox gec deyil.
Əgər nigella sativanın xüsusi bir sağlamlıq probleminin müalicəsi və ya qarşısının alınması üçün istifadə edilməsini nəzərdən keçirirsinizsə, əlavə rejiminizə başlamazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşmələrə əmin olun.
> Mənbələr:
> Ali BH, Blunden G. "Nigella Sativa'nın Farmakolojik ve Toksikolojik Özellikleri." Fitut Res. 2003 17 (4): 299-305.
> Boskabady MH, Javan H, Sajady M, Rakhshandeh H. "Astma xəstələrində Nigella Sativa toxum ekstraksiyasının mümkün profilaktik təsiri". Fundam Clin Pharmacol. 2007 21 (5): 559-66.
> Chehl N, Chipitsyna G, Gong Q, Yeo CJ, Arafat HA. "Pankreas xərçəngi hüceyrələrində Nigella Sativa toxum ekstraktı, timokinonun antiinflamatuar təsiri". HPB (Oxford). 2009 11 (5): 373-81.
> Dehkordi FR, Kamkhah AF. "Orta Hipertansiyonlu xəstələrdə Nigella Sativa Toxum Ekstraktı Antihipertansif Təsiri" Fundam Clin Pharmacol. 2008 22 (4): 447-52.