Faktorların seçilməsi sizin yuxu səviyyənizi artıra bilər və yuxusuzluqdan xilas ola bilər
Güman ki Seçmə Konfor döşək reklamlarını görmüşdünüz, amma yuxu nömrəniz nədir? Hansı amillər və elm yuxu sayını seçmək üçün gedir? Bu, döşək rahatlığınızın, xərclərinizin və yuxusuzluqdan yuxu apnea qədər yuxu problemlərinə necə kömək edə biləcəyini öyrənin.
Seçin rahatlıq yataq nömrəsi nədir?
Select Comfort xüsusiyyətləri sadəcə marketinq işi olub-olmadığını maraqlandırmaq məqsədəuyğundur.
Yatağı yaxşılaşdırmaq üçün bir yatağın optimal şəkildə qurulması mümkündürmü? Heç bir formal tədqiqat bir mattress başqa bir müqayisə mövcud olsa da, tənzimlənən bir döşək sizin yuxu yaxşılaşdırılması üçün kömək edə bilər, xüsusilə də sizin yataq sizin döşək gecə vücut ağrısı ilə sizin yuxu təhlükə əgər. Əgər tərəflərinizdə daha rahat yatmağa qadirsinizsə, bu horlama və yuxu apne riskini azalda bilər. Yatağın başını qaldırmaq da faydalı ola bilər.
Yuxu sayı, Konfor konstrüksiyasındakı rahatlığı maksimum dərəcədə artırmaq və daha yaxşı yatmağa kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuş bir ayardır. Bu, yataq tərəfinizin möhkəmliyini və ya yumşaqlığını fərdiləşdirməyə imkan verir, cütlərin bir- birinə yatmasını asanlaşdırır. Bir onlayn kalkulyator bir neçə sadə addımı izləməklə yuxu nömrənizi təyin etməyə kömək edə bilər. Uyğun səthinizin rahatlığını optimallaşdırmaq da yuxu keyfiyyətinə kömək edə bilər.
Sizin Sleep Number Determined necədir?
Uyku nömrəsi seks, boy, çəki və digər amillər əsasında müəyyən edilir. Sevdiyiniz yuxu mövqeyini (yan, arxa, mədə və ya kombinasiya) və yuxu səthinin seçimini (yumşaq, orta, möhkəm və ya əlavə firma) ehtiva edir. Online kalkulyator sizin yuxu keyfiyyətinizi qiymətləndirir, gecə və ya gün ərzində yorğun olub-olmadığını.
Bədbəxtlik yuxusuzluq və yuxusuzluq kimi bir problemin uyku bozukluğunu təmsil edə biləcəyini də düşünə bilər. Kalkulyator həmçinin sizin çiyininizə və ya kalçanıza təzyiq etdiyini və döşəmə ilə uyğunsuzluğun olduğunu düşünür.
Ağıllı döşəklər də gecə hərəkət miqdarını qiymətləndirməyə çalışa bilər. Bu fitness tətbiqləri üçün SleepIQ proqramı ilə bildirilə bilər. Bu məlumat, yuxunuzu optimallaşdırmaq üçün bir neçə istiqamət vermək üçün faydalı ola bilər, lakin bu hələ də inkişaf edən bir elmdir.
Bir yataq nömrəsi ilə yataq nədir?
Seçilən rahatlıq ucuz ola bilməz, matç qiymətləri isə bu yazı zamanı 999,98 dollardan 4,499,98 dollara qədər olan veb saytında reklam verilir. Şirkət yuxu nömrənizin öyrənilməsinin ən yaxşı yolu Select Comfort mağazalarından birini ziyarət etmək və onların yataqlarından birinin şəxsən cəhd edə bilər. Bu da xüsusi yataqların həqiqətən daha yaxşı yatmağın lazım olduğuna dair qərar vermək üçün faydalı ola bilər.
Əgər yuxuya düşməyinizə və ya yuxu keyfiyyətinin pis olduğunu düşünürsəniz, yatarkən yatan yuxu pozuqluğu səbəbiylə yuxu yaxşılaşdırma yolları haqqında bir yuxu mütəxəssisi ilə danışmağı düşünün. Bu şərtlərdə ən yaxşı döşək və optimal parametrlər daha yaxşı yatmağa kömək etmək üçün kifayət etmir.
> Mənbə:
> "Yataq nömrəsi saytı". Comfort Corporation seçin.