İlk bakışta, mədə yanması və bağırsaq bakteriyası arasında bir əlaqə olacağının bir mənası yoxdur. Aşağı axın (bağırsaq) bir şey yuxarı akış (ürək yanığı) ilə nə bir şey ola bilər? Lakin, ikisini bir-birinə bağlayan maraqlı bir nəzəriyyə var. Baxaq ...
Kiçik bağırsaqdakı bakteriyaların böyüməsi GERD-yə səbəb olur
Kitabında, Fast Tract Həzm , Norman Robillard, Ph.D.
kiçik bir bağırsaq bakterial böyüməsi (SİBO) gastroözofageal reflü xəstəliyinin (GERD) əsl səbəbi ola biləcəyi bir vəziyyət göstərir.
SİBO, kiçik bağırsağın yuxarı hissəsində çox sayda bakteriya olduğu bir sağlamlıq vəziyyətidir. Bu mikroorqanizmlərin həqiqətən olmadığı bir yerdir. GERD mədə turşusunun özofagus astarını (turşu qarışığı) yandırdığı bir xəstəlikdir və ürək yanması əlamətinə səbəb olur.
Bunlar necə bağlana bilər? Robillardın nəzəriyyəsi ondan ibarətdir ki, kiçik bağırsaqda yaşayan bakteriyaların qazı mayenin içərisində mədədən özofagusa basıla biləcək kiçik bağırsaq və mədəə kifayət qədər təzyiq göstərir.
Dr. Robillard, GERD'nin səbəbini araşdırmaq üçün yeni bir yol müəyyən etməklə yanaşı, müalicəyə yeni bir baxış təqdim edir. O, oksidləşən dərmanları, xüsusən proton pompası inhibitorlarının (PPİ) istifadə edilməsini təsdiqləmir, bu da hazırda GERD üçün standart müalicədir.
Onun nəzəriyyəsi ondan ibarətdir ki, PPİ-lərdən yaranan mədə turşusu ilk növbədə kiçik bağırsaqlarda bakteriya sürüşməsinə gətirib çıxarır, çünki mədə turşusu bakteriyaların kiçik bağırsaqları doldurmaqdan qorunması baxımından xidmət edir.
Roberlard nə təklif edir ki, GERD xəstələri "karbonhidratı çətinləşdirmək çətin" deyən bir diyetə uyğundur.
Bu karbonhidratlarda yüksək bir pəhriz həm bu bakteriyaların çoxalmasına, həm də birbaşa refluksa səbəb olan artan qaz çıxmasına kömək edir.
Maraqlıdır ki, karbohidratlardan qaçınmaq üçün onun siyahı IBS üçün aşağı FODMAP dietinə bənzərdir. Fövqəladə bir fərq, aşağı FODMAP pəhrizində təşviq edilən, lakin RELLARLARD tərəfindən GERD müalicəsi baxımından cəzbedici olan büzülməmiş banan və qarğıdalı kimi davamlı nişasta yüksək olan qidalardır.
Teorinin arxasında elm
Teoriya məcburiyyətli olmasına baxmayaraq, onu dəstəkləmək üçün bir çox araşdırma hələlik yoxdur.
GERD xəstələrinə aid bir kiçik tədqiqat hər həftə bir yeməkdən sonra ya fruktooligosakaridlərin (FOS) və ya plasebonun həllini yudumlayır. FOS sindirilməzdir və buna görə də bağırsaq bakteriyaları tərəfindən fermentləşdirilə bilər. Maraqlıdır ki, FOS soğan, sarımsaq və kuşkonmaz kimi qidalarda tapılan FODMAP tipidir .
Tədqiqatçılar FOS'un özofagial sfinkter əzələlərinin istirahət müddətlərini artırdığını, həmçinin turşu axını və GERD simptomlarının artdığını təsbit etdi. Bu işdə SİBO-dan heç bir söz yox idi, amma tədqiqatçılar onu bağırsağın içərisində fermentasiya olduğunu və bu da GERD simptomlarının artmasına gətirib çıxarmışdı.
Digər bir çox kiçik araşdırmada, aşağı karbohidratlı dietin obez GERD xəstələrinin kiçik bir qrupunda GERD semptomları əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdığını təsbit etdi.
Aşağı xətt
İndiyə qədər, tamamilə nəticəyə gəlmək olar ki, bu, maraqlı bir nəzəriyyədir. İnşallah, aşağı karbohidratlı pəhriz həqiqətən SİBO-nun həllini və GERD-nin simptomlarını asanlaşdıracağını tapmaq üçün daha çox tədqiqat aparılacaqdır. Təəssüf ki, tibbi problemlər üçün diyet müalicəsi üçün maliyyə ehtiyacları azdır. Şəxsən, mən az olan FODMAP pəhrizinin ürək çatışmazlığı simptomlarına təsiri olub-olmaması ilə bağlı bəzi araşdırmaları görmək istərdim - bu, pəhriz olan müştərilərdən eşitdim.
Davamlı GERD, həkiminiz tərəfindən ən yaxşı şəkildə idarə olunan bir vəziyyətdir. Ancaq bu nəzəriyyə sizin üçün rezonans yaratsa, bu barədə doktorunuzla danışın. Dr. Robillard tərəfindən təklif olunan aşağı karbohidratlı pəhrizi sınamaq və sonra təsirlərini təsiri ilə qiymətləndirmək istəsəniz, bütün qidalanma ehtiyaclarınızın təmin olunmasını təmin etmək üçün ixtisaslı bir pəhrizli mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz.
Mənbələr
Austin, G., et.al. "Bir çox aşağı karbonhidratlı diet Gastroözofageal reflü və onun simptomlarını yaxşılaşdırır" Sindirim xəstəlikləri və elmlər
Piş, T., et.al. "Gastroözofageal reflü xəstəliyində kolon fermentasiyası aşağı özofageal sfinkter funksiyasına təsir göstərir" Gastroenterologiya 2003 124: 894-902.
Robillard, N. (2012) Fast Tract Həzm: Ürək yanığı . Watertown, MA: Self Health Publishing.