"Səssiz" amillər idmançılara nisbətdə hansını artırır
Statistikaya baxdığınızda, gənc insanların ürək böhranı riski nisbətən az olduğunu düşünmək ədalətli olardı. Əslində, hər il ABŞ-da bildirilən 735.000 ürək böhranının yalnız dörddə biri 35-44 yaş arasındakı insanlar arasında olur.
Bu, 50-ci və ya 60-cı illərdəki vəziyyətə qədər narahat olmayacağınızı düşünürsə də, yenidən düşünün.
Ümumi risk aşağı ola bilər, baxmayaraq ki, bir sıra "səssiz" faktorları başqa sağlamlıq vəziyyətində olsanız belə, dərəcələri əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər.
Heart Attacks haqqında Faktlar
Miyokard infarktı olaraq da bilinən bir ürək böhranı ürəyin bir hissəsinə qan tədarükü maneə törədildikdə meydana gəlir. Qan axınının tez bərpası olmadan, ürək əzələsinin bu hissəsi öləcək. Ürək böhranları ümumiyyətlə koronar arteriya xəstəliyinin (CAD) nəticəsidir ki, bədxassəli bir maddə artar divarlarında tədricən yığılır.
Xəstəliklərin İdarə Olunması və Müalicəsi Mərkəzləri hesabatına görə, ürək xəstəliyi 45 yaşdan 54 yaşa qədər olan kişilərin ölüm səbəblərindən biridir və 65-dən yuxarı olanlar da vardır. 65 yaş üstü qadınlar da eyni vəziyyətdədirlər. ABŞ-da ölümlər ürək xəstəliyinin birbaşa nəticəsidir. Bunlardan, CAD hər il təxminən 610.000 ölüm hesab edir.
Ürək böhranı üçün risk faktorları aşağıdakılardır:
- Yüksək qan təzyiqi
- Yüksək xolesterol
- Siqaret çəkmək
- Diabet
- Zəif pəhriz
- Kilolu və ya obez olmaq
- İnaktiv həyat tərzi
- Həddindən artıq içki içmək
Gənc insanların Risk Faktorları
Gənclərin ürək böhranı, qeyri-sağlam həyat tərzi (siqaret çəkmə, obezite, məşqsizliyin olmaması) nəticəsində meydana gəldiyini düşünmək məqsədəuyğun görünsə də, həmişə belə deyil.
Çox vaxt, ürək böhranı hər hansı bir xəbərdarlıq etməyən fərdlərin sağlamlığına zərbə vuracaq. Biz bunu kasıb və ya ultra-marafon əfsanəsi Micah True, ölkədə təsadüfi bir qaçışda ölən 58 yaşındaykən 43 nəfərin ürək böhranından ölən fitness guru Jim Fixx kimi elit idmançıları arasında belə görmüşük.
Hər iki halda da kişilər ürək xəstəliyi ilə əlaqəli tipik risk faktorlarından heç birinə malik olmadılar. Əksinə, onlar ürək anormalliklərini aşkar etməmişdilər ki, onları qeyri-adi yüksək riskə yerləşdirmişdir.
Düşündüyü kimi nadir bir hadisə deyil. Bəzi araşdırmalar, əslində, 500-ə yaxın lisey idmançısı içində bir çoxu, gənclikdə əhəmiyyətsiz ola biləcək, lakin həyatda daha sonra ürək xəstəliyi riskinə gətirib çıxara biləcək bir əvvəlki ürək vəziyyətinə sahib olduğunu göstərir. Digərləri, 20-ci və ya 30-cu illərdə infarkt keçirmək üçün daha ciddi şərtlər ola bilər.
Daha bir çox səbəblər arasında:
- Hipertrofik kardiyomiyopatiya genişlənmiş ürək əzələsi hüceyrələri ilə xarakterizə olunan miraslaşdırılmış vəziyyətdir. Bu genişlənmə qarışqaların divarlarında qan təzyiqi təsirli bir şəkildə qatılaraq qalınlaşdırır. Gənc idmançıların infarkt dövründə ən çox yayılmış səbəbi bu.
- Kawasaki xəstəliyi , nadir bir uşaqlıq xəstəliyi, qan damarlarının kəskin iltihabına səbəb olur. Koronar arteriyaların təsirinə məruz qalan zaman oksigen zəngin qanın ürəyindən məhrum ola bilər və anormal sürətli bir ürək sürətinə (taxikardiya), ürək inflamasyonuna və ürək çatışmazlığına səbəb ola bilər .
- Kardiyak skarmanın həddindən artıq dözümlülük məşğəsinin uzun müddətli təsirləri səbəbindən inkişaf edə bilər. Vaxt keçdikcə həddindən artıq stress ürək fəaliyyətinə təsir edə bilər və ürək bir hadisəni tetikleyebilir. Micah True'in yarılma hesabatlarına görə bu ölüm səbəbi oldu.
Gənclərdə ürək hücumlarının qarşısının alınması
Gənclərdə ürək xəstəliyinin qarşısının alınması böyük yaşlılar üçün də eynidır: daha yaxşı pəhriz, müntəzəm məşq, çəki nəzarət, gündəlik yoxlama və siqaretin dayandırılması.
Bundan başqa, bir çox səhiyyə rəsmiləri bu gün bir çox NCAA kollecləri tərəfindən tələb olunan orta məktəb idmançıları üçün eyni standart ürək taramasına çağırırlar.
Bu idmançının kardiyak risk faktorlarını, qan təzyiqi, ürəklə əlaqədar semptomları, ailə tarixini və digər ofis imtahanlarını nəzərdən keçirəcəkdir.
Qiymətləndirmə, elektrokardioqram (EKQ) və ya ürək ultrasəs daxil olmaqla, daha çox test üçün bir kardioloqa müraciət etmələri lazım olan fərdləri imzalamaq deməkdir.
> Mənbələr:
Xəstəliklərin İdarə Edilməsi və Müalicəsi Mərkəzləri (CDC). "Ürək xəstəliyi faktları". Atlanta, Gürcüstan; 24 Avqust 2017-də yeniləndi.
> Maron, B .; Friedman, A., Kligfield, P. və digərləri. "12-Qorunan EKQ-nin Qiymətləndirilməsi Gənclərin Sağlam Baş Populyarlığında Ürək-Damar xəstəliyinin təyin edilməsi üçün bir Test İmtahanı olaraq (12-25 Yaş Müddəti)". Dövriyyə. 2014; 130 (15): 1303-34. DOI: 10.1161 / CIR: 000000000000025.