Ağrı və ya hərəkət disfunksiyası ilə bağlı bir problem üçün bir fiziki terapisti ziyarət edərkən, o, daha yaxşı hərəkət etmək və daha yaxşı hiss etmək üçün müxtəlif müdaxilələrdən istifadə edə bilər. Tedavi edici modaliteler ya da fiziki modaliteler olaraq adlandırılan bu müalicələr, normal furluk hareketliliğinizi geri kazanmanıza yardım olmaq üçün PT proqramınızı artırmaq üçün istifadə olunur.
Fiziki terapevtlər xəstələri müalicə etmək üçün müxtəlif üsullardan istifadə edirlər.
Kasları gücləndirmək, rahatlamaq və iyileştirebilecek bir sıra müalicə üsulları mövcuddur. PT'nizin seçtiği olanlar sizin xüsusi durumunuza, ihtiyaçlarınıza ve ümumi rehabilitasyon hedeflerinize bağlı olaraq değişebilir.
Seksual paketlər
Fiziki terapistlər, dəsmalların bir neçə qatında nəmli isti paketləri saxlayır və müalicəyə ehtiyacı olan ərazidə yerləşdirirlər. İsti paketlər tərəfindən verilən istilik bir neçə mühüm faydaya malikdir. Bu toxumaların istirahət etməsinə səbəb olan sıx əzələləri rahatlatır. Bu, əzələ gərginliyi və ya spazmın yaratdığı ağrıları azaldır. Bu da bölgəyə sirkulyasiyanı artıran qan damarlarının vazodilatlaşdırmasına səbəb olur. Əzələ şişləri, spazmlar və ya artrit olan xəstələr nəmli isti paketlərlə müalicədən tez-tez faydalanırlar.
Soyuq paketlər
Soyuq paketlər ağrı və iltihabın sahələrini müalicə etmək üçün fiziki terapevtlər tərəfindən istifadə edilən dondurulmuş bir jel maddəsidir. Soyuq paketlər yaşlı dəsmalla bükülür və müalicəyə ehtiyacı olan sahəyə birbaşa tətbiq olunur.
Xəstənin dəri, əzələ və toxuma köçürülmüş dondurucu təsirləri bir neçə faydalı təsirə malikdir. Doku temperaturunun azalması bölgədə qan damarlarının vaskosstrüksiyasına səbəb olur. Bu, qan axını məhdudlaşdıran, yerli qan damarlarını bağlayaraq iltihabı azaldır. İltihabı azaldaraq , ağrı və şişkinlik idarə oluna bilər və azaldılır.
Ultrasəs
Ultrasonik maşınlar, yüksək və ya aşağı tezlikli səs dalğalarından istifadə edən fiziki terapevtlər tərəfindən istifadə edilən bir müalicə üsuludur . Bu səs dalğaları ətrafdakı toxuma və damarlara ötürülür. Dərin toxuma / əzələ istiləşməsi üçün əzələlərə nüfuz edirlər. Bu, toxuma istirahətini təşviq edir və buna görə də əzələ sızması və spazmları müalicə edir. Səs dalğalarının istiləşmə təsiri də damar damarlanmasına səbəb olur və şəfa verən sahəyə dövranı artırır. Fiziki terapevt da iltihabı azaldacaq dalğalardan istifadə etmək üçün maşın üzərində tezliyi düzəldə bilər. Ultrasəs ilə diqqətli olunmalıdır: tədqiqat göstərir ki, ultrasəs tərəfindən hazırlanan istiləşmə və vazodilatasiya əzələ toxumasının ümumi təkmilləşdirilmiş funksiyasına kömək etmir.
TENS
A TENS birliyi transkutan elektrik sinir stimullaşdırılması üçün nəzərdə tutur. Ağrıları azaltmaq üçün elektrik ötürücüsünü istifadə edən kiçik bir batareyalı maşındır. Elektrodlar təsirlənmiş sahəyə tətbiq olunur. Maşın açılır və elektrodlardan bir elektrik cərəyanı göndərilir. Bir qorxu hissi əsas dəridə və əzələdə hiss olunur. Bu siqnal təsirə məruz qalan ərazidən ətrafdakı sinirlərə göndərilən ağrı siqnalını pozur.
Bu siqnalın pozulması nəticəsində xəstə daha az acı yaşayır.
Elektrik stimullaşdırılması
Elektrik stimullaşdırılması tək bir əzələ və ya bir qrup əzələlərin müqavilə edilməsi üçün elektrik cərəyanı istifadə edir. Fərqli yerlərdə elektrodları dəri üzərində yerləşdirməklə, fiziki terapevt müvafiq əzələ liflərini işə sala bilər. NMES adlı elektrik stimullaşdırılması ilə elektrik stimullaşdırılması vasitəsilə əzələ razılığa məruz qalan əzələ daralma yaxşılaşdırılması kömək edir. Sizin fiziki terapevt güclü və ya yumşaq bir əzələ daralmasına imkan vermək üçün cari ayarı dəyişdirə bilər. Artan əzələ gücüylə yanaşı, əzələlərin büzülməsi də şəfa verən sahəyə qan təzyiqini artırır.
İontoforez , PT-nin istifadə edə biləcəyi bir elektrik stimullaşdırmanın başqa bir formasıdır. İyontoforez zamanı elektrik enerjisi təsirli əzələlərə, tendonlara və ya bağlara dəridinizə dərman vermək üçün istifadə olunur. Tipik olaraq, iontoforez müxtəlif müalicələr üçün müxtəlif şəraitlərdə istifadə oluna bilərsə də , antiinflamatuar məqsədlər üçün istifadə olunur .
Kinesiologiya Tape
Kinesiology tape və ya K-Tape, fiziki terapiya və atletik təlimlərdə nisbətən yeni bir müalicədir. Ağrının azaldılması, dövranı yaxşılaşdırmaq və ya əzələ funksiyasını asanlaşdırmaq üçün bədəninizə xüsusi parça şeridi tətbiq olunur. Bantı vəziyyətinizi yaxşılaşdırmağa kömək etmək üçün beş günə qədər qala bilər. Diqqətlə istifadə edilməlidir: K-tape yeni bir müalicədir və güclü elmi tədqiqata məruz qalmamışdır. Əslində, 2017-ci ildəki bir araşdırma, kenezioloji tape istifadə edən xəstələrdə çiyin ağrısı və ya tape saxta tətbiqi qarşı hərəkətlərdə heç bir fərq tapmadı.
Bir sözdən
Fiziki müalicə üsulları daha yaxşı hiss etməli və daha yaxşı hərəkət etməyə kömək edə bilər, baxmayaraq ki, sizin vəziyyətiniz üçün aktiv məşq proqramını əvəz etməməlidirlər. Funksional məhdudiyyətlərlə nəticələnən problemlərin əksəriyyəti düzgün hərəkət strategiyaları və PT-nin təyin edə biləcəyi təlimlər ilə ən yaxşısını həll edir.
Brett Sears, PT tərəfindən tərtib edildi.
Mənbələr:
> Aminakak, N, et al. Kinesiologiya Bantının Omuz Ağrısına Etkisi və Kinematiklərin Atılması. Athletic Training və İdman Sağlamlıq. 2017. 9 (1): 24-32.
Blubaugh, M. "Kinesiology taping, manual terapiya və nöromusküler re-aktivasiya." Seminar, May, 2014. Albany, NY.
Gonzalez-Iglesias, J. et al. "Qırış ağrısı şikəstliyi olan xəstələrdə ağrı və servikal cərrahi diapazonda servikal kinesio tapınmasının qısa müddətli təsiri: bir təsadüfi, nəzarətli sınaq." JOSPT 39 (7), 2009. 515-521.