Bir ereksiyaya malik olmaq təbiidir, belə ki, bu qabiliyyət itirildikdə, bir şeyin yanlış getdiyi bir əlamətdir.
Kişilər, radikal prostatektomiya və ya onurğa beyni zədələnməsi nəticəsində zədələndikdə ereksiyaya nail olmaq çətin və ya qeyri-mümkündür. Performans narahatlığı gənc bir insanda erektil disfunksiyanı tetikleyebilir.
Ancaq 40 yaşlarında və ya daha böyük bir adam tədricən bir ereksiyaya nail olmaqda çətinlik çəkməyə başlayanda, əsas səbəbi ürək-damar xəstəliyi və diabet xəstəliyidir.
Bir neçə kişi erektil disfunksiyanı yaxşı xəbər hesab edir. Lakin, bu hallarda, müəyyən həyat tərzi dəyişikliklərinin edilməsi ürək böhranı və infarkt riskini azalda bilər və gücünü bərpa edə bilər. Bu dəyişikliklər nə qədər tez edilərsə, şans normal cinsi funksiyanı bərpa edə bilər.
Trouble ilk əlamətləri
Bir adam müntəzəm müayinələr əldə etmədikdə, erektil disfunksiya onun ürək-damar xəstəliyi və ya diabetli ilk göstəricisi ola bilər.
Hər iki xəstəlikdə də yağ plakaları arteriyalarda qurulur, qan axını ilə müdaxilə edilir. Ürəyin yavaş qan axını edən lövhələr ürək böhranına səbəb ola bilər. Beyin və ya boyun damarlarının təsirinə məruz qaldıqda bir inme meydana gələ bilər. Penisinin arteriyası daraldıqda erektil disfunksiya olur.
Bir insanın erektil disfunksiyanı yaşamağa başlaması kimi, birincil qayğı həkimini görməlidir.
Doktor ürək-damar xəstəliyi - qan təzyiqi, qan lipidləri, qan şəkəri, çəki və siqaret çəkmə riskini artıran amillərin qiymətləndirilməsi üçün kardiovaskulyar iş aparacaq.
Bulgulara bağlı olaraq, ürək böhranı və felç riskini azaltmaq üçün dərman və həyat tərzi dəyişikliklərinə ehtiyac ola bilər. Həyat tərzi dəyişmələri yalnız gücünü bərpa etmək üçün kifayət etmirsə, erektil disfunksiyaya qarşı birinci dərəcəli dərmanların işləməyəcəyi ehtimalı artır.
Müalicə başlayır
Erektil disfunksiyanın ilk müalicəsi adətən fosfodiesteraz tip 5 (PDE5) inhibitorlarından biridir: sildenafil (Viagra markası altında satılır), tadalafil (Cialis markası altında satılır) və ya vardenafil (Levitra markası altında satılır).
İnsanın dörddə üçündən üçdə ikisi bu dərmanlarla bir ereksiyaya nail ola biləcəklər.
Penisə qan axışı zəifdirsə və ya bir ereksiyaya lazım olan sinir zədələnmişsə, dərmanlar işləməyəcəkdir. Dərmanlar həmçinin inkişaf etmiş ürək-damar xəstəliyi olan kişilərdə də işləməyəcəkdir. Buna görə erektil disfonksiyonun ilk əlamətinə ciddi olaraq ürək-damar riskini götürmək vacibdir.
Potensialın yaxşılaşdırılması və saxlanılması
Bir PDE5 inhibitoru dərhal işləmirsə, sağlam həyat tərzi dəyişikliyi edilməsi, dərmanların başlamasına səbəb ola bilər.
Mən bir zaman sərhədli yüksək qan təzyiqi və diabet xəstəsi olan və çox kilolu olan erektil disfunksiyalı bir xəstə gördüm. Mən Viagra'yı yazdım və ona risk faktorları haqqında bir həkim görməyi məsləhətdilər. Bir il sonra, o, ürək-sağlam diet yemək və yemək başladı və 50 lbs itirdi ki, mənə geri döndü. Artıq qan təzyiqi və diabet dərmanlarına ehtiyac yox idi ... və ya Viagra. Onun erektil disfunksiyası yox oldu.
Faydaları qazanmaq üçün zəhmət çəkin
Erektil disfunksiyanın insidansı, ürək-damar xəstəliyi və digər yaşa bağlı xəstəliklərin böyüməsi riski kimi, ömrü boyunca hər bir onillikdə artır. Kardiyovasküler xəstəlik üçün risk faktörlerini nəzarət etmək üçün addımlar atan kişilər normaldir, cinsi funksiyasını 80-ci və 90-cı illərə səciyyələndirir.
Təəssüf ki, asan bir düzeltme yoxdur. Bir sağlam vərdiş qəbul edə bilməzsiniz, məsələn, nar suyu içmək - sağlam həyat tərzi sürməyə davam edərkən və ürək-damar xəstəliyinizin və ereksiyalı disfunksiyanın yox olacağına ümid edirəm. Sağlam cinsi həyatınız üçün motivasiya edilirsə, ürək-sağlam həyat tərzi bu cavabı verir.
Ümumiyyətlə, vaskulyar sağlamlığa nə yaxşıdır, həyat boyu potensialın qorunması üçün yaxşıdır. Bu, siqaret çəkməmək, normal çəki saxlamaq, müntəzəm məşq etmək və Aralıq dənizi pəhrizi kimi ürək-sağlam diet yemək deməkdir.
Dr. Montague, US News & World Report tərəfindən sıralanan millətin 2 nömrəli urologiya proqramı olan Cleveland Clinic-in Glickman Üroloji və Böyrək İnstitutunda Genito Ürək İstismarı Mərkəzində üroloqdur.