Biz edə bilmədiklərimizə nəzarət edə biləcək amillər
Artrit bir çox insan düşünür ki, ortaq bir iltihabdır və bir şəxsin yaşı kimi qaçılmazdır. Bəzi yollarla, sümük və oynaqların dejenerasyonunun yaşlanma prosesinin təbii bir hissəsi olduğu ehtimal edilir. Eyni zamanda, bu növ mütərəqqi zərərin minimuma endirilməsi üçün tez-tez sadə , edə biləcəyimiz şeylər olduğunu bilirik.
Dərinizi dəri kimi eyni şəkildə düşünün. Məsələn, gəncliyinizdə günəş zərərləri 30 və ya 40 il sonra xərçəng inkişafına səbəb ola bilər. Eyni, eklemler üçün də aiddir. Bu gün bizim eklemlerimizi qoyduğumuz stressin artrit artımına gətirib çıxara biləcəyini anladığımızdan daha çox, biz onlara daha çox müdaxilə edə bilərik və daha yaxşı qayğı ilə
Artrit növləri və əsas risk faktorları
Artriti bir şey kimi düşünməyə meylli olmağımıza baxmayaraq, xəstəliyin 100-dən çox müxtəlif forması var, hər biri öz səbəbləri və risk faktorları ilə. Ən çox yayılmış osteoartrit ("aşınma-gözyaşı" artrit), romatoid artrit , gut və fibromiyalji daxildir.
Artritin səbəbini müəyyən etmək çətin ola bilər, çünki çoxlu, üst-üstə düşən amillər adətən onun inkişafına kömək edir. Artrit ilə əlaqəli 7 ən ümumi risk faktoru arasında:
- Genetika , dərman hələ də tam başa düşülməməsinə baxmayaraq, artritin müəyyən növlərinin inkişafı üçün əsas rol oynayır. Bilirik ki, ailə tarixinin artritin növündən asılı olaraq artan risk təklif edə bilər. Məsələn, romatoid artritin bəzi formaları HLA-B27 və HLA-DR4 kimi tanınan genetik göstəricilərə bağlıdır. Artritin digər formaları genetikdən az təsirlənir.
- Yaşlılıq , qığırdaqın zamanla getdikcə kəskinləşdiyini və özünü bərpa etmək üçün daha az potensiala malik olduğu üçün böyük bir amildir. Osteoartritin inkişafı adətən 40-50 yaşları arasında başlayır, baxmayaraq ki, bu xəstəlik digər növlərdə əvvəllər başlaya bilər.
- Şişmanlıq bir faktordur, çünki birbaşa stressin altına yerləşdirilə bilər. Bu xüsusilə hip və dizlərin həddindən artıq kilo birbaşa təsir edə biləcəyi və iltihaba səbəb olan birgə toxumaları tədricən yeyən dərmanların birləşməsi üçün doğrudur.
- Əvvəlki birgə zədə normal, hamar birgə səthdə düzensizliyə səbəb ola bilər. Əvvəlki zədə əlbəttə kompleks sümük və qığırdaq quruluşu asanlıqla zərbə və ya sıxılma ilə təhlükəyə məruz qala bilək artrit inkişafında iştirak edir. Digər nümunələr arasında tibial plato sindromu səbəb olan artrit, burada sümük bölgəsində diz ekleminin qığırdağına daxil olur.
- İşgüzar təhlükələr əl əməyinə və ya təkrarlanan hərəkətlərə aid işlərdə baş verənləri əhatə edir. Beləliklə, qoruyucu tədbirlər tez-tez ağır çəkilmə və birgə birbaşa bükülmə və geri çəkilmə tələb edən tədbirlər nəticəsində yaranmış zərərin minimuma endirilməsi üçün qoyulur. Bir qolu çəkmək və ya bir səbəti basmaq kimi kiçik təkrarlanan hərəkətlər, bir müddət ərzində sümük və birgə qığırdaqlığın pozulmasına səbəb ola bilər.
- Yüksək səviyyəli idman fəaliyyəti , künt güc təsirinə məruz qaldıqda və ya bir sümüyə və ya birgə zədələnməsinə səbəb olarsa artritə səbəb ola bilər. Biz yalnız əlaqəli idmanlardan danışmırıq, lakin uzun məsafə qaçış kimi olanları birgə birgə təsirli stress vurğulayırıq. Flip tərəfində orta və müntəzəm məşq bir ortaq ətrafında əzələ quruluşunu gücləndirərək, artrit əlamətlərini və inkişafını minimuma endirə bilər.
- Qarışıq ətrafındakı bəzi infeksiyalar , bakterial və ya viral olub, qığırdaqlığın pisləşməsinə və ya birgə və sinovial membrana nüfuz edən dəri lezyonlarının meydana gəlməsinə səbəb olur. Ortaq infeksiya ( septik əlavə ), çoxlu epizod epitopları olan və ya birgə ətrafında təkrarlanan stafi infeksiyası olan insanlar artrit inkişafı riski ilə daha yüksəkdirlər.
> Mənbə:
Xəstəliklərin İdarə Edilməsi və Müalicəsi Mərkəzləri (CDC). "Artrit növləri". Atlanta, Gürcüstan; 12 Aprel 2017 tarixində yeniləndi.