Ayrı bir Acromio-clavicular birgə var?
Akromioklavikulyar (AC) birgə çiyin bıçağının akromion prosesi ilə yanğın sümüyünün (clavicle) iclasından ibarət olan çiyin birgə hissəsidir. Buradakı problemlər çiyin hərəkətinin, ağrının və kolunuzun istifadəsini tələb edən vəzifələri yerinə yetirməkdə çətinlik çəkməyə səbəb ola bilər. Çiyin ağrınız varsa, fiziki terapeviniz vəziyyətinizi qiymətləndirə və ən yaxşı müalicəni müəyyən edə bilər.
İmtahan zamanı PT AC birgə sıxılma testini həyata keçirə bilər.
AC qoşulma çox sabit bir birgədir və orada yalnız yüngül hərəkətlər baş verir. Bununla yanaşı, sizin AC birgə tutan ligaments bir sprain bilər. Bu meydana gəldiyi zaman, bir AC birgə ayrılması adlanır. Bu, ehtimal ki, əhəmiyyətli bir çiyin ağrıına səbəb olur və əlinizə normal olaraq hərəkət etməkdə çətinlik çəkirsiniz.
AC birgə ayrılması bir çiyin dislokasiya ilə qarışdırılmamalıdır. Çiyin birləşməsinin topu və yuvası uyğun olduğu bir çiyin çıxışı meydana gəlir. Sizin çiyininizin yuxarı hissəsində qığılcım sümüyünün və qığılcımın akromion prosesinə cavab verdiyi bir AC birgə ayrılığı baş verir.
AC birgə ayırmanın səbəbləri
AC birgəyağınız belə bir sabit birləşmə olduğundan, burada yaralanmaya səbəb olmaq üçün adətən əhəmiyyətli travma tələb olunur. AC birgə ayrılması adətən çiyin yanına düşəndə və ya uzanmış əlinizdə bir düşmə zamanı baş verir.
Yanından gələn və ya çiyininizin qarşısında atletik rəqabəti zamanı təsir və güclər də AC birgə ayrılmasına səbəb ola bilər.
AC birgə ayırma üçün test edin
Bir AC birgə ayırma üçün çiyin xüsusi test AC birgə sıxılma testi adlanır. Bunu yerinə yetirmək üçün sadə bir testdir və PT bunu çiyin ağrıları və ya problemləri üçün qiymətləndirməyin bir hissəsi olaraq edə bilər.
Bunu necə edirsiniz:
- Kreslo rahat oturun.
- Bir ailənin və ya ailənin üzvü ağrılı çiyin olduğu tərəfinizə durmalıdır.
- Dostunuz çiyin ortağınızın ön tərəfinə və bir tərəfdən çiyin ortağının arxasına bir tərəfdən yerləşdirməlidir.
- Nəhayət, sizin dostunuz yavaş-yavaş olmalıdır, ancaq AC birgə kompressor etmək üçün çiyininizin hər iki tərəfində də möhkəm basmalıdır.
Mümkün bir AC birgə ayrılmasını göstərən pozitiv bir test, sıxılma zamanı çiyininizdə ifrat ağrı yarandıqda. Sizin AC birgə sıxılma testiniz müsbətdirsə, şübhələri təsdiqləmək və dərhal düzgün müalicəyə başlamaq üçün həkiminizi dərhal ziyarət etməlisiniz.
Bir AC birgə ayırma varsa, şeylər şəfa isə çiyin bir sling geyinmək lazımdır. Bir neçə həftəlik AC birgə müalicə etdikdən sonra, doktorunuz çiyin hərəkət məntəqəsini (ROM) və gücünü artırmaq üçün fiziki müalicə təklif edə bilər. Sizin PT sizin çiyin (və çiyin bıçağı) düzgün hərəkət etmək üçün xüsusi təlimlər təyin edə bilər.
Bəzən cərrahi əməliyyatlarda AC birgə ayrılmasının bərpası məsləhət görülür. Sizin AC birgə təmir etmək üçün cərrahiyyə varsa, sizin ümumi cərrahiyyə yaxşılaşdırılması və normal çiyin hərəkət və güc bərpa kömək etmək üçün cərrahiyyə sonra fiziki müalicə faydalana bilər.
PT, əməliyyatdan sonra çiyin ağrınızı idarə etməyə kömək edə bilər.
Çiyin ağrısı varsa və AC birgə yaralanıb şübhə varsa, AC birgə sıxılma test sizin şübhə təsdiq kömək edə bilər. Testi sınamaq və AC birgəyaşınızı ayırdığınızı hiss edirsinizsə, diaqnozunuzu təsdiqləmək və şəfa və bərpa prosesinə başlamaq üçün doktorunuzu ziyarət edin.
Bir sözdən
Çiyin ağrısı normal fəaliyyət göstərmə qabiliyyətinizi məhdudlaşdıra bilər, amma müalicə edildikdə tez normal fəaliyyəti geri ala bilərsiniz. Çiyininiz ağrırsa, həkiminizə və fiziki terapevtinizə baxın və dərhal müalicəyə başlayın.
Bu yolla gündəlik fəaliyyətinizə tez geri qayıda bilərsiniz.
> Mənbə: Pauly, S. etal. Yüksək dərəcəli yüksək dərəcəli akromioklavikulyar birgə qeyri-stabillik arasında glenohumeral zədələnmələrin yayılması və paterniyası. Omuz və Dirsek Cərrahiyyəsi Jurnalı. 2013: 22 (6); 760-766.