Effektiv artrit müalicəsi üçün doğru yolda qalın
Artritli insanlar tərəfindən sorulan ən çox rast gəlinən sual, rahatlıq üçün nə etməlidir. Təəssüf ki, asan bir ölçülü uyğun cavab yoxdur. Artrit növlərinin əksəriyyəti üçün heç bir müalicə yoxdur, lakin həyat keyfiyyətinizi yüksəldəcək bir sıra işlər var.
Artritinizi azad etmək üçün 5 göstəriş
Bu beş göstəriş, sizi səmərəli müalicə yolunda və yaxşı yaşamaq yolunda kömək edəcəkdir.
- Yalnız məhdud və məqbul miqdarda özünü müalicə edin. Ağrısız insanlar adekvat və sürətli artirit relyefi istəyirlər. Semptomların başlaması ilə, insanların çoxu özünü müalicə etməyə çalışırlar. Tipik olaraq, insanlar artrit ağrılarının aradan qaldırılması üçün əlverişli olan hər şeyi sınamalıdırlar. Bilmək vacibdir ki, rahatlıq olarkən, sizin üçün ən yaxşı işi tapmaq üçün bir səbir alacaq. Çox güman ki, həkiminizin təlimatını və təcrübəsini doğru yola çıxartmaq lazımdır. Özünü müalicə ağlabatan bir müddət ərzində işləmirsə və ya əlamətlər açıq şəkildə pisləşərsə, hərəkət edin. Bir həkimlə məsləhətləşin.
- Akışla getməyə hazır olun. Artrit bir xəstəlik deyil. Bu çətirli bir müddətdir və əslində 100-dən artıq artrit növləri var və bunların hamısı eyni şəkildə müalicə edilmir. Həddindən artıq rahatlıq təmin etmək və ağrı və iltihabı nəzarət altında saxlamaq üçün həkiminiz ilkin qiymətləndirmələrinizdən sonra müəyyən dərmanlar təklif edə bilər. Tanı testi yerinə yetirildikdə və test nəticələri geri döndüyündə, həkiminiz dərmanınızı düzəldə bilər. Dərmanlara olan cavabınız da qiymətləndiriləcək və sizin üçün ən təsirli müalicənin təyin olunmasından əvvəl dəyişikliklər və ya düzəlişlər lazım ola bilər.
- Özünüzə və doktorunuzla birlikdə hazırladığınız müalicə məqsədlərinə diqqət yetirin. Artrit ağrısından sürətli səy göstərən insanlar bəzən ailələrinə, dostlarına və qonşularına ağrıları üçün nə soruşurlar. Bu yanaşma ilə diqqətli olun. Eyni spesifik diaqnozunuz olsa da, birinin işi nə üçün başqa bir artrit xəstəsi üçün mütləq işləmir. Siz və sizin doktorunuz ortaq bir məqsədi olan tərəfdaşlardır. Məqsədi artrit ağrısını və digər simptomları idarə etməyə kömək edəcək müvafiq bir müalicə planı tapmaqdır. Müvafiq rəhbərliyi ilə, ümid bu xəstəliyin yalnız həyatınızda az miqdarda müdaxilə edə biləcəyidır.
- Diqqət hissi sizə lazım olan köməyi almaqdan çəkinməyin. Artrit spektrinin hər iki ucunda - erkən artrit simptomlarını yaşayanların və illərlə məşğul olanların vəziyyətinin pisləşdiyini və rahatlaşmanın mümkün olmadığını hiss edirlər. Həkiminizlə danışın və hisslərinizi vicdanla danışın. Hüzünlü olsanız, yalnız həkiminizə söyləyin. Kronik ağrı ilə yaşayan fiziki aspektlər, duygusal baxımdan, həll edilməlidir.
- Gözləmələrinizlə realist olun. Artrit ağrısından və digər simptomlardan effektiv rahatlıq birdən çox müalicə mənbəyindən əldə edilə bilər. Bütün bunları silmək üçün heç bir sehrli həb olmadığı üçün multidisipliner bir yanaşma hesab etməli ola bilərsiniz. Reçeteyle gelen ilaçlarla birlikte, fiziki terapi , diyet değişiklikleri ve doğal və alternativ müalicələr daxil ola bilərsiniz . Artrit yardımı üçün ən yaxşı kursu təyin edərkən tədricən nə işlədiyini və bunun üzərinə qurulmasını gözləyin.
Bir sözdən
Sizin müalicə seçiminizi həkiminizin rəhbərliyi ilə öyrənmək vacibdir. Müxtəlif müalicələrlə sınaq və səhvlər mərhələsindən keçdiyinizdə realist və xəstə olun.
Artritinizi yaxşı idarə etmək məqsədi ilə əldə edə bilərsiniz.