1 -
Yaddaş İpucu # 1 Açar söz MnemonicsMəlumatı öyrənmək və geri çağırmaqda daha səmərəli və effektiv olmağı istəyirsiniz? Bu mnemonic (dəqiq nu-mahn-ik) strategiyaları istifadə edərək, ibtidai məktəb, məzuniyyət məktəbi və ya gündəlik həyatda olmağınız - onları çox effektiv yaddaş məsləhətləri kimi düşünün - faktları yadda saxlamaq asanlaşdıra bilər və onlar demək olar ki, hər hansı bir mövzuya tətbiq edilir.
Yaddaş İpucu # 1: Açar söz metodu
İkinci (və ya üçüncü və ya dördüncü) dil öyrənmək? Çox tədqiqat işi, mnemonic metodundan istifadə edərək, xüsusən də xarici dil sahəsində öyrənmə və geri çağırmağı yaxşılaşdırdığını nümayiş etdirdi.
Söz metodunun necə işlədiyi. Birincisi, bir sözlə xarici sözü düşünmək istəmədiyiniz bir söz seçin. Sonra, öyrənmək istəyən sözün mənası ilə bağlı olan sözü təsəvvür edin.
Misal üçün, gato olan pişik üçün ispan sözünü öyrənməyə çalışırsan , ilk dəfə bir qapını düşünün və sonra qapının üstündə oturan pişiyi təsəvvür edin. Gato'daki "a" səsi qısa olsa da və darvazada "a" səs uzun olsa da, başlanğıclar bir-birinə bənzəyir. Beləliklə, görselleştirme və birləşmə düzgün sözü geri çağırmalıdır.
2 -
Yaddaş İpucu # 2- Mnemonic Strategiya kimi yığışdırmaqMəlumat yığımı məlumatların daha asan öyrənilmiş qruplara, sözdizimlərə, söz və ya nömrələrə təşkili ilə işləyən mnemonik bir strategiyadır. Məsələn, aşağıdakı nömrəni yadda saxlaya bilərsiniz: 47895328463 ədalətli bir səy sərf edər. Bununla belə: 4789 532 8463 bu yığılmışdırsa, yadda asanlaşır.
Maraqlıdır ki, çöküntü hafif Alzheimer xəstəliyi olan insanlar üzərində tədqiq edilmiş bir sıra mnemonic strategiyalardan biridir. Bu tədqiqatlar nəticəsində nəticələr, demansın erkən mərhələlərində şifahi iş yaddaşını yaxşılaşdırmada faydalı ola biləcəyini göstərir.
3 -
Yaddaş İpucu # 3 - Musiqi MnemonikasıBeyninizə məlumatları müvəffəqiyyətlə kodlaşdırmanın bir yolu musiqi istifadə etməkdir. Tanınmış bir nümunə "ABC" mahnısıdır, amma musiqiyə qoyulduğunuzda öyrənə biləcəyiniz şeyin sonu yoxdur. Afrika ölkələrini, elm dövründən, yaddaş ayələrini, matematik tənlikləri və daha çox öyrənə bilərsiniz.
İnternetdə axtarış edirsinizsə, müəyyən məlumatların öyrədilməsinə yardım etmək üçün artıq yaradılan bəzi mahnılar var və digərləri üçün özünüzü hazırlamaq lazımdır. Xeyr, bu mnemonic üsulu işləmək üçün bir melodiya daşımaq və ya musiqini düzgün şəkildə yazmaq lazım deyil.
Musiqi, yumşaq bilişsel pozulma və Alzheimer xəstəliyi olan insanlar üçün də təsirli vasitədir. Musiqi dili ilə öyrədildiyi təqdirdə mahnıların sözləri başqa bir dil qabiliyyəti demək olar ki, getdikcə hətta uşaqlıq dövründən də yadda qalmayacaq, ancaq yeni məlumatları daha effektiv öyrənə bilər.
4 -
Yaddaş İpucu # 4- Məktub və Word Mnemonic StrategiyalarıAcronyms və akrostika adətən mnemonic strategiyaları ən tanış növüdür.
Kısaltmalar, yadda saxlamaq üçün lazım olan hər sözü və ya sözü ifadə etmək üçün bir məktubun sadə formulunu istifadə edir.
Məsələn, Milli Basketbol Assosiasiyasının qarşısında duran AMB-ni düşünün.
Dörd müxtəlif növ demensiyanı yadda saxlamağa çalışarsanız, bu terminini istifadə edə bilərsiniz: FLAV, cəbhə lövhəsini, Lewy bədənini , Alzheimer və damarlarını təmsil edəcəkdir. Xatırlamaq üçün lazım olan siyahı əmr verildiyi təqdirdə siyahıdan asanlıqla "söz" yaratmaq üçün sifariş verdiyimə diqqət yetirin.
Akrostik, yeni bir "söz" yaratmaq əvəzinə, bu məlumatı yadda saxlamağa kömək edən bir cümlə yaradır ki, əvəzolunmazlıq kimi eyni konsepsiyanı istifadə edir.
Riyaziyyat sinifində tez-tez istifadə edilən bir akrostikdir: Xahiş edirəm Sally-in hörmətli xala. Bu acrostic mnemonic cəbr əməliyyatları sırasını təmsil və parantez, eksponent, çarpma, bölmə, əlavə və çıxarılması üçün nəzərdə tutur.
5 -
Yaddaş İpucu # 5- Mnemonic Strategiyalar kimi Rhymes"Hey diddle diddle, pişik və fiddle ..." Bu körpənin qəfəsini bitirmək olarmı?
Körpələr ürəklərini xatırlamaq qabiliyyəti tez-tez qismən təkrarlanmaq və qismən qəlyanmaya səbəb olur. Ryming sözləri məlumatları öyrənmək və geri çağırmaq üçün mnemonic kimi istifadə edilə bilər.
Bəzən sözləri düzəldə bilərsiniz və ya onları qələm etmək üçün eyni məna ilə başqa bir sözü əvəz edə bilərsiniz.
Tanınmış yazım qayda edin: "e" ə gəlməzdən əvvəl "i" "c" və ya "qonşu" ya da "çəkin" kimi "ay" kimi səslənir. Bu söz xatirələrimizdə qalır, çünki biz bunu bir neçə dəfə eşitmişik, həm də onun içərisində qəribəliyi var.
6 -
Yaddaş İpucu # 6- Mnemonic Metod kimi Əlaqələr edilməsiYeni informasiyanı kodlaşdırmağa kömək edən bir mnemonic strategiya onu artıq tanıdığınız və ya bildiyiniz başqa bir şeylə əlaqələndirməkdir. Bu məna verir və yadda asanlaşdırır. Bu üsul demək olar ki, hər hansı bir mövzuya və ya informasiya növünə tətbiq edilə bilər.
Məsələn, təsəvvür edin ki, yalnız Jeffery adlı birinizə tanışsınız. Onun adı keçmiş zehinli zipping deyil, diqqət və diqqət xatırlayıram necə düşünmək. Yəqin ki, Jeffery çox enerjili olduğuna diqqət yetirirsiniz, ona görə də onun işi ətrafında atlayaraq, atlayaraq Jeffrey ilə əlaqə qura bilərsiniz. Onu növbəti dəfə görürsən. düşünsəniz, "Cəfəri Jumping var və adı ilə salam deyirsiniz." (Onu salamladığınız zaman adını "sıçrayış" sözünü tərk etməyi unutma.)
7 -
Yaddaş İpucu # 7- Loci Mnemonic Strategiyası metoduLokusların metodu (tərif edilmiş aşağı sigh) müəllif tarixində ən qədim müəyyən edilmiş mnemonicdir. Bu, ilk növbədə, 477-ci ildə Yunanıstan şairi Ceosun Simonidəsinə aid edilir. Bu, həmçinin tədqiq olunan ənənəvi mnemonikalardan biridir və geniş əhatəli akademik mövzularda və həyat vəziyyətində güclü uğurlar nümayiş etdirir.
Bu necə işləyir? Lokusun metodunda şagird bir bina vasitəsilə bir otaqdan və ya bir tanış yolu görsələr və zehni yollarla müəyyən yerlər və ya obyektlərlə faktları və ya məlumatları birləşdirir. O öyrəndiklərini xatırlamaq üçün, o otaqdan hərəkət yolunu və ya yol boyunca hərəkətlərini yenidən nəzərdən keçirir və yol boyunca gedən hər bir məlumat başqa bir məlumat təyini tetikler. Bu metod həmçinin "yaddaş sarayı" və ya zehni yürüyüş strategiyası yaratmaqla səyahət metodu adlanır.
Diabet xəstəliyinə dair öyrənən tibb tələbələri arasında tədris edilən tədqiqatlar, lokus üsulu istifadə edildikdə baqqal siyahılarını xatırladan kollec tələbələri əhəmiyyətli dərəcədə inkişaf edir.
8 -
Yaddaş İpucu # 8- Peg Metodu MnemonicsÇubuq metodu, sıralanan məlumatları yadda saxlamaq üçün xüsusilə faydalı bir mnemonicdir. Əvvəlcə sizə kömək etmək üçün aşağıdakı siyahıdan yadda saxlamağı tələb edərsən:
- bir = çörek
- iki = ayaqqabı
- üç = ağac
- dörd = qapı
- beş = kovan
- altı = çubuqlar
- yedi = cənnət
- səkkiz = gate
- doqquz = üzüm
- on = toyuq
Bu siyahı yadda saxladıqdan sonra, öyrənməyə çalışdığınız yeni məlumatlara baxın. Sonra ilk sözü "çörek", ikinci sözü "ayaqqabı", üçüncü sözü "ağac" və s. Üçün birləşdirməkdir. Məqsədi yadda saxlamaq üçün lazım olan hər bir yeni məlumat parçası ilə yaddaqalan bir əlaqə yaratmaqdır.
Məsələn, elmi təsnifat sistemi - Krallığın öyrənilməsi lazım olduğunu düşünək; Filum və ya şöbə; Sinif; Sifariş; Ailə; Cinsi; Türlər. Çörək sistemindən istifadə edərək, əvvəlcə bir hamburger çörəkinə yerləşdirilmiş bir səltənəti düşünəcəksiniz. Sonra ayaqqabı içərisində riyazi bölmə işarəsini təsəvvür edəcəyik. Bundan sonra, bir ağac şöbəsinə süzülmüş bir sinifə baxacaqsınız. Və s.
Bu üsul həm xüsusi məlumatın həm də yerləşdirilməsi lazım olan düzgün qaydada xatırlamağa imkan verir.
9 -
Yaddaş İpucu # 9- Mnemonik Bağlama Sistemi (Hekayələr və ya Şəkillər)Mnemonik keçid metodu (həmçinin "zəncirləmə" adlanır) yadda saxlamaq üçün lazım olan məlumatların birləşdirilməsini təmin edən bir hekayə və ya görüntünün inkişafından ibarətdir. Hər bir maddə növbəti maddəni geri götürməyə gətirib çıxarır.
Məsələn, təsəvvür edin ki, sabah səhər məktəbə getmək üçün aşağıda göstərilən şeyi gətirin: ev ödevləri, gözlük, idman zalı ayaqqabıları, cüzdan, nahar pulları və açarlar.
Bağlantı sistemindən istifadə edərək, sizə kömək etmək üçün aşağıdakı qısa hekayəni düşünə bilərsiniz: Jackin ev tapşırığı sənədləri gözlük və idman zalı ayaqqabılarına qoydu və aç düymələri nahar pulunu yemək olduğu cüzdanına qaçdı.
Maraqlı detallar və ya mizah əlavə edərsə, məlumatı daha asan yadda saxlayır.
- Nə üçün biz şeyi unutduq
Bir sözdən
Mnemonic yaddaş strategiyalarından istifadə edərək, yaddaşınızda bu qədər təkan verə bilərik və bu da öyrənmədə səmərəliliyinizi artırır. Unutmayın ki, asanlıqla gəlmədən əvvəl bu strategiyalardan bir neçəsini tətbiq etməlisiniz, ancaq siz onları aşağıda göstərdikdən sonra məlumatların öyrənilməsinə və geri çağrılmasına açıq şəkildə faydalanmalısınız.
Mənbələr:
Bucks County Community College. Mnemonics-yaddaş texnologiyaları. http://faculty.bucks.edu/specpop/mnemonics.htm
Mövcud Psixologiya. Mart 2014, Cilt 33, Sayı 1, s. 64-72. İki Dilli Tələbələrdə Açar Söz Mnemonikləri ilə Uyğun və Məhsuldar Xatırladaq. http://link.springer.com/article/10.1007/s12144-013-9197-y?no-access=true
Mt. San Antonio Kolleci. Mnemonics: Çunking Texnikaları. http://faculty.mtsac.edu/ctunstall/dsps_31/dsps31_handouts/DSPS%2031%20Chunking%20notes.pdf
Nashville Dövlət Cəmiyyəti Koleji. http://ww2.nscc.edu/think/nscc1000files/Mnemonic%20Techniques.pdf
Psixologiyanın tədrisi. Aprel 2015-ci il. 42 saylı 2 169-173. Yer, Yer, Yer! Loci metodunun mnemonik faydasını nümayiş etdirir. http://top.sagepub.com/content/42/2/169.abstract