"Squatty Potty", tualetdən istifadə edərkən bacaklarınızı çömelme vəziyyətinə qədər qaldırmaq üçün hazırlanmış bir məhsuldur. Squatty Potty'nin inkişafının əsas səbəbi, müasir tualetlərin gəlməsindən qabaq, bütün defekasiyanın çökmə mövqeyində aparıldığını və bizim anatomiyamızın çömçələşmənin asanlaşdırılmasına gətirib çıxardığını göstərir.
Squatty Potty, tualetinizin əsas yerində yerləşdirdiyiniz ağ qəliblənmiş plastik parçadır.
İstifadəsi olmayan zaman tualetinizə qarşı itələmək üçün nəzərdə tutulmuşdur, sonra sizə lazım olduğunda irəli çəkilmişdir. Şirkətin marketing məlumatlarına baxmayaraq, Squatty Potty "hər hansı bir tualetin altında tamamlayır və saxlayır" deyir, bu da təmkinli deyil, nə də stil elementidir. Amma bu parlaq, zahirən möhkəm bir obyektdir.
Squatty Potty istifadə necə
Bir bağırsaq hərəkətinə ehtiyacınız olduqda, tualetinizə lazım olduğu kimi oturursunuz. Sonra Squatty Potty'yi dizlərinizin itburnu səviyyəsindən yuxarı qaldırıldığı bir vəziyyətə çəkərdiniz. Biznesinizi bitirdikdən sonra, Squatty Potty'yi saxlama üçün tualetə doğru itələyə bilərsiniz.
Kömək kömək edirmi?
Kiçik uşaqlara və ya qeyri-mədəni cəmiyyətlərdə yaşayanlara baxaraq görə bilərik ki, çölə atma bir bağırsaq hərəkatı üçün təbii mövqeyimizdir. İnanıram və ya inanmıram, elm adamları, həqiqətən, "oturma ilə qarşılaşan" müzakirələrə dair bir neçə kiçik tədqiqat aparmışlar.
Bu günə qədər aparılan tədqiqatlardan ikisi nəzarət qrupu müalicə tipli işin əleyhinə olaraq, təbiətdəki kiçik və gözlemsel idi. Bir tədqiqat nəticəsində, bir adam çökəklikdə "rektoanal kanalın düzəldilməsi" ilə nəticələnən hip fleksiyasını aşkar etdi və nəticədə nəcis maddənin rektumunu boşaltmaq üçün çətin bir ehtiyac yaranır.
Digər tədqiqatda isə, "qatılaşdırılmış bağırsaq boşaltma", qüsurlanma zamanı, oturma mövqeyindən fərqli olaraq, tədqiqat iştirakçılarının çömçələşdikdə daha az səy göstərməsini tələb etdi.
Maraqlıdır ki, çömçə / oturma mübahisəsi, daha çox "Batılılaşmış" əhali qrupunda kolon kanserinin yüksəlməsinin artan oturma tualetlərindən istifadə etmək üçün çölə atılmaqla bağlı ola biləcəyinə dair bir nəzəriyyə daxildir. Bir halda-nəzarət işi aparıldı və nəticələr oturma tualetlərinin istifadəsi kolon xərçəngi inkişaf riski olmadığını göstərdi.
Mənim fikrimcə, oturma tualetlərinin və kabızlığın istifadəsi ilə əlaqəsi olub-olmaması ilə bağlı heç bir tədqiqat aparılmamışdır və Squatty Potty kimi bir çömçə qurğunun istifadəsi ilə bağlı heç bir araşdırma aparılmamışdır. kabızlığın simptomları.
Aşağı xətt
Squatty Potty, tualetdən istifadə edərkən duruşunuzu dəyişdirmək üçün sağlam bir yardım kimi görünür. Bağırsaq hərəkət problemləri üçün müalicə kimi istifadə edilməsini dəstəkləmək üçün heç bir araşdırma olmasa da, onun istifadəsinin zərər verə biləcəyini düşünmək çətin olardı. Məhsulun özü bahalı deyildir, buna görə də tualetdə gərginliyin sizin üçün bir problem olduğunu düşünsəniz, Squatty Potty-ə bir cəhd verə bilərsiniz.
Daha sonra məhsul istifadə edərkən, çömçə vəziyyətində olarkən dulaq ilə əlaqədar olan bağırsaq hərəkətlərinizin rahatlığını və məmnuniyyətini təmin edərsə, özünüz üçün hökm edə bilərsiniz.
Mənbələr:
Sakakibara, R. "Vücudun mövqeyinin insanlarda qurtuluşa təsiri." Aşağı üriner sistem semptomları 2010 2: 16-21.
Sikirov, D. "Üç mövqedən ifraz zamanı sapmanın müqayisəsi: insan sağlamlığı üçün nəticələr və nəticələr". Xəstəliklər və elmlər 2003 48): 1201-1205.
Sohrabi, S., et. al. "Kolorektal kanserlərin əyilmə və riski: bir vəziyyət-nəzarət işi" Yaxın Şərq Sindirim Hastalıkları Dergisi 2012 4: 23-27.