Təbii vasitələr tez-tez quru dərilərin müalicəsində, çox ümumi bir dəri problemində istifadə edilir. Bəzi hallarda quru dərilərə ekoloji problemlər (quru açıq və ya qapalı hava kimi) səbəb ola bilər, digər hallarda isə quru dərilərə kəpək, ekzema və psoriaz kimi şərtlər aiddir. Burada faydalı ola biləcək bir sıra təbii vasitələrə nəzər salaq:
1) Saç Yağları
Saç yağı istifadə edərək, dərinizə nəm bərpa edərək quru dərini müalicə edə bilərsiniz. Bu vasitələr:
- Arqan yağı
- kokos yağı
- jojoba yağı
- neem yağı
Kiçik tanınmış yağlardan biri, quru dərisi ilə mübarizə aparmaq üçün deyilənə görə , Brahmi neft uzun müddət ayurvedik tibbdə dəri sağlamlığını artırmaq üçün istifadə edilmişdir. Bu yağ tərkibində B acopa monnieri və Gotu kola ekstraktı ehtiva edir, adətən susam yağı və ya hindistan cevizi yağı ilə birləşdirilir.
2) Çay ağacı yağı
Quru dərinliyin müalicəsində hər cür təbii vasitənin istifadəsi ilə bağlı araşdırmalar aparılmasına baxmayaraq, çay ağacının yağı kəpəyin müalicəsində faydalı ola biləcəyi bəzi sübutlar var. Aromaterapiya, çay ağacı yağında uzun müddət istifadə edilən bir növ yağ, bəzən bir tərkib hissəsi şampun, kondisioner və baş dərisi nəmləndirici məhsul kimi görünür.
Bir neçə tədqiqat çay ağacının kəpiyə qarşı effektivliyini sınaqdan keçirir , 2002-ci ildə Amerika Dermatologiya Akademiyasının jurnalında dərc edilən bir hesabat göstərir ki, çay ağacı ilə zənginləşdirilmiş şampun yumşaq və orta dərəcədə kəpəklərə kömək edə bilər.
Araşdırmaya görə, 126 nəfər (14 yaş və yuxarı) dörd həftə ərzində hər gün 5% çay ağacı yağı şampunu və ya plasebo şampun istifadə edir. Araşdırmanın sonunda, çay ağacı yağı şampunu verilmiş olanlar, baş dərisinin qırıqlığına, qaşınma və yağlılığın yüzdə 41'lik bir artım göstərdi. Digər tərəfdən plasebo şampunu verənlər, bu simptomlardakı yalnız 11% artım göstərdilər.
3) Omeqa-3 yağ turşuları
Alternativ təbabətin bəzi praktikantları omeqa-3 yağ turşularının alınmasını artırmaq üçün ümumi dəri sağlamlığınızı yaxşılaşdıraraq quru dəriyə qulluq edə bilər. Pəhriz əlavə şəklində ( cod qaraciyər yağı və krill yağı əlavə edir), omeqa-3 yağ turşuları da qoz-fındıq kimi qidalarda və somon, sardina, ton balığı, qoz-fındıq və saqqız kimi yağlı balıqlarda aşkar edilir.
4) Apple Cider Sirkə
Apple şirəsi sirkəsi , kəpəklə əlaqəli quru dərisi üçün təbii bir vasitə olaraq istifadə edilir. Mütəfəkkillər elma sirkəsi baş dərisinin pH balansını bərpa edə biləcəyini və Malassezia furfurun (kəpək inkişafına kömək etmək üçün düşünülmüş maya kimi bir mantarın) böyüməsini maneə törədə bilər.
Quru dərisi üçün tipik bir müalicə, bir az su ilə alma suyu sirkəsini birləşdirir. Bir sprey şüşəsinə töküldükdən sonra saç və baş dərisi üzərində spritzed, qarışıq 15 dəqiqə bir saata qədər qalır və sonra saçdan durulanır. Bu yanaşmanın tərəfdarları ümumiyyətlə həftədə bir və ya iki dəfə qarışığı istifadə etməyi məsləhət görürlər.
Quru Saç Dərisi Üçün Təbii Yollardan istifadə edin
Bütün quru dərin dərman vasitələri dərinizə fayda verə bilər, quru dərinin təbii məhsullarla müalicəsi ümumiyyətlə təhlükəsiz sayılır.
Sizin üçün ən yaxşı həlli tapmaq üçün bir neçə quru saç dərisi vasitəsini sınayın.
Bir çox hallarda quru baş dərisi yalnız bir kosmetik məsələdir, bəzən sedef kimi şərtlər (ağır qaşınma ilə nəticələnə biləcək bir xroniki sağlamlıq problemi və öz növbəsində tez-tez tırmalamaqla gətirdiyi bakterial dəri infeksiyaları riskini artıra bilər). Quru dərinizin davam etdiyi və ya şişkin oynaqların, qaşıqlanmış dırnaqların və gümüşün miqdarı kimi əlamətlər müşayiət olunarsa, təbii vasitələrlə özünü müalicə etməkdən daha çox həkimlə məsləhətləşin. Özünü müalicə edən və standart qayğıdan qaçınmaq və ya gecikdirmək ciddi nəticələrə səbəb ola bilər.
Mənbələr
Piccardi N1, Manissier P. "Bəslənmə və qida dəstəyi: Cildin sağlamlığına və gözəlliyinə təsir". Dermatoendokrinol. 2009 Sentyabr; 1 (5): 271-4.
Satchell AC1, Saurajen A, Bell C, Barnetson RS. "5% çay ağacı yağı şampunu ilə kəpənəyin müalicəsi." J Am Acad Dermatol. 2002 dekabr; 47 (6): 852-5.
Disclaimer: Bu saytdakı məlumat yalnız təhsil məqsədləri üçün nəzərdə tutulmuşdur və lisenziyalı həkim tərəfindən məsləhət, diaqnoz və müalicənin əvəzi deyil. Bütün ehtimal tədbirlərini, dərman qarşılıqlı təsirlərini, şərtlərini və ya mənfi təsirləri əhatə etməmək nəzərdə tutulmur. Alternativ tibb istifadə etməzdən və ya rejiminizə dəyişiklik etmədən əvvəl hər hansı bir sağlamlıq problemi üçün təcili tibbi yardım tələb etməli və həkiminizə müraciət etməlisiniz.