Lactoferrin sütdə və vücuddakı bir neçə digər mayelərdə (məsələn, mucus və safra kimi) təbii bir zülaldır. Həm də pəhriz əlavə formada mövcud olan lactoferrinin antioksidan və iltihab əleyhinə təsirləri var.
Niyə insanlar Lactoferrini istifadə edirlər?
Lactoferrin, aşağıdakılar daxil olmaqla, geniş bir sağlamlıq problemi üçün bir vasitə kimi istifadə olunur:
- Acne
- Diareya
- Hepatit C
- Osteoporoz
- Ürəklər
- Çəki itirmək
Bundan əlavə, laktopherrin immunitet sistemini stimullaşdırmaq, dəmir çatışmazlığını müalicə etmək, yaşlanma prosesini yavaşlatmaq, probiotik bakteriyaların böyüməsini təşviq etmək və xərçəngin qarşısının alınmasına yardım etməkdir.
Lactoferrinin faydaları: həqiqətən kömək edə bilər?
Lactoferrinin sağlamlığa yaraşan faydaları arxasında elm baxın:
1) Acne
2011-ci ildə Current Medical Research and Opinion jurnalında dərc edilən bir araşdırmada, iştirakçılar gündəlik olaraq gündəlik olaraq 200 mq laktopherrin və ya 12 həftə boyunca fermentlənmiş südlə mayalanmış süd istehlak etdilər. Akne lezyonları aylıq ziyarətlərdə qiymətləndirildi.
Tedavi süresinin sonunda, lactoferrin takviyeli süt verilmiş olanlar, akne lezyon sayımı, iltihabik lezyon sayımı, akne derecesi ve sebum miktarı, plasebo alanlara kıyasla azalmıştır. Tədqiqatçılar həmçinin dəri səthində triasilqliserollərin (yağ növü) bir azalma olduğunu qeyd etdilər.
2) Osteoporoz
Lactoferrinin sümük quruluşu üstünlüyü ilə bağlı tədqiqatlar çox məhdud olsa da, ön araşdırma laktopherrin osteoporozun qarşısının alınmasında kömək edə biləcəyini göstərir.
Klinik Tıp ve Araştırmalarda yayımlanan bir raporda, laktoferrin, osteoblastlar olaraq bilinen sümük oluşturan hücrelerin büyümesini stimullaştıracak bir laboratuar testi tespit etmiştir.
2009-cu ildə Osteoporosis International- də nəşr olunan bir araşdırmada tədqiqatçılar menopoz sonrası qadınlarda sümük sağlamlığına dair laktopherrin əlavəinin (yeni qan damarlarının formalaşmasını təşviq edən bir maddə olan ribonuklez ilə zənginləşdirilmiş) istifadə edilməsini araşdırdılar.
Araşdırmanın sonunda, laktoperrin əlavəsini alanlar, sümük rezorbsiyasında və sümük formasiyasının artmasında əhəmiyyətli bir azalma yaşadılar. platsebo qəbul edənlərə nisbətən.
3) Qrip Müdafiə
Lactoferrin qripə müdaxiləyə kömək edə biləcək virusla mübarizə təsirlərini təqdim edir. Məsələn, Molekulyarlarda 2011-ci ildə nəşr olunan bir hesabatda, tədqiqatçılar lactoferrinin antiviral xassələri üzərində mövcud tədqiqatları təhlil etmiş və viral infeksiyaların müalicəsində faydalı ola biləcəyini tapmışlar. Bundan əlavə, 2010-cu ildə Biometals jurnalında dərc olunan bir araşdırma lactoferrinin qripə yoluxmuş hüceyrələrə təsirini sınadı və qrip virusunu məhv etməyə kömək edə biləcəyini düşündü.
4) Hepatit C
Laktopherrinin Hepatit C enfeksiyasının qarşısını ala biləcəyi bəzi sübutlar var. Məsələn 2003-ci ildə hepatoloji tədqiqatında elm adamları laktopherrinlə müalicə olunan interlökin-18 səviyyəsinin artmasına kömək edə biliblər (Hepatit C virusu ilə mübarizədə əsas rol oynayan immunitet sistemli bir protein). Bir il davam edən araşdırmada hepatit C ilə 63 nəfər iştirak etmişdir.
5) ülserlər
Lactoferrin Helicobacter pylori infeksiyasından (yara səbəb olduğu bilinən bir infeksiya növü) qarşı qorunmağa kömək edə bilər. 2009-cu ildə Alimentary Pharmacology and Therapeutics jurnalında dərc olunan bir hesabat üçün, tədqiqatçılar Helicobacter pylori infeksiyasına qarşı laktopherrin istifadə edilməsinə dair 5 klinik sınaqdan (ümumi 682 iştirakçı ilə) təhlil etmişdir.
Sonuçlar, inek sütünden kaynaklanan laktoferrinin Helicobacter pylori'yi çarpmasına ve yan etkilere yol açmadan enfeksiyon oranlarının azaltılmasına yardım ola bilər.
Laktoferrin mənbələri
Pəhriz əlavə formada istifadə edildikdə, laktopherrin adətən inək südü və ya genetik cəhətdən düzəldilmiş düyüdən və ya inək sütündən qaynaqlanır.
Kolostrumun (doğumdan sonra laktasiya edən qadınların istehsal etdiyi ilk süd) xüsusilə yüksək səviyyədə laktopherrin olduğu sübutları var.
Mümkün Yan təsirlər və təhlükəsizlik
Həddindən artıq dozalarda qəbul edildikdə, laktopherrin halsızlıq, kabızlık və iştahsızlıq da daxil olmaqla bir sıra mənfi təsirlərə səbəb ola bilər.
Lactoferrinin istifadəsinin uzunmüddətli təhlükəsizliyi məlum deyil. Bir vəziyyətin özünü müalicə etməsi və standart qayğıdan qaçınmaq və ya gecikdirmək ciddi nəticələrə gətirə bilər.
Harada olursunuzsa olun
Laktoferrini ehtiva edən əlavə maddələr online satın almaq üçün mövcuddur, bir çox təbii qidalar mağazalarında, aptek və diyet əlavələrində ixtisaslaşan mağazalarda mövcuddur.
Təchizat
Məhdud tədqiqat sayəsində lactoferrin əlavələrini hər hansı bir vəziyyətdə müalicə kimi təqdim etmək çox gec deyil. Bunu istifadə edirsinizsə, potensial riskləri və faydaları çəkmək üçün doktorunuzla danışın.
Mənbələr:
> Bharadwaj S, Naidu AG, Betageri GV, Prasadarao NV, Naidu A.Ş. Süd ribonükleazla zənginləşdirilmiş laktopherrin postmenopozal qadınlarda kemik dövriyyəsinin markerlərinə müsbət təsir göstərir. Osteoporos Int. 2009 Sentyabr; 20 (9): 1603-11.
> Ishii K, Takamura N, Shinohara M, et al. 12 ay müddətində oral laktopherrin ilə müalicə edilən xroniki hepatit C xəstələrinin uzun müddətli təqibi. Hepatol Res. 2003 Mar; 25 (3): 226-233.
> Kim J, Ko Y, Park YK, Kim NI, Ha WK, Cho Y. Laktaferrin zənginləşdirilmiş fermentləşdirilmiş südün dərinin səthi lipidi üzərində pəhriz təsiri və acne vulgarislərin klinik inkişafı. Qidalanma. 2010 Sentyabr; 26 (9): 902-9.
Sachdeva A, Nagpal J. Meta-analiz: Helicobacter pylori eradikasyonunda sığır laktopherrin effektivliyi. Aliment Pharmacol Ther. 2009 Apr 1, 29 (7): 720-30.
Disclaimer: Bu saytdakı məlumat yalnız təhsil məqsədləri üçün nəzərdə tutulmuşdur və lisenziyalı həkim tərəfindən məsləhət, diaqnoz və müalicənin əvəzi deyil. Bütün ehtimal tədbirlərini, dərman qarşılıqlı təsirlərini, şərtlərini və ya mənfi təsirləri əhatə etməmək nəzərdə tutulmur. Alternativ tibb istifadə etməzdən və ya rejiminizə dəyişiklik etmədən əvvəl hər hansı bir sağlamlıq problemi üçün təcili tibbi yardım tələb etməli və həkiminizə müraciət etməlisiniz.