IBD-yə necə yandırılsın

Ətrafınızdakı təsirinizi azaltmaq üçün bir neçə yol var

Bir çox insanlar günlük fəaliyyəti ətraf mühitin sağlamlığına təsir etdilər. Şüşə, kağız və plastiklərin geri çevrilməsi indi bir çox icmada yaygındır. Xüsusilə cihazlar daha az bahalı və daha çox insanın smartfon, tablet və kompüterdən istifadə etdiyinə görə, təkrar emal texnologiyasına maraq yaranır.

Tez-tez nəzərdən keçirməyən bir cəhət şəxsi qayğılarımızın "yaşıllaşdırılması "dır. İltihablı bağırsaq xəstəliyi olan insanlar (İİB) xüsusi ehtiyaclarının ətraf mühitə və cəmiyyətə necə təsir edə biləcəyini düşünə bilərlər. IBD olan insanlar bir az dəyişiklik etməyi düşünə biləcək bir yerdə banyoda, xüsusilə də vanna otağı toxuması və su istifadə ilə bağlıdır. Maraqlı ola biləcək digər bir sahə dərmanlardır, xüsusilə dərmanların müddəti bitdikdə və ya müalicə dəyişikliyi artıq reçetə ehtiyac duyur. Geri qalan dərmanlar lazımlı şəkildə məhv edilməli, beləliklə su təchizatına yol tapmırlar.

Burada, İBB-ni yaşıllaşdırmanın bir neçə yolunu təsvir edirəm, az miqdarda səy göstərən ideyalardan, növbəti səviyyəyə qədər azaldılması və geri çevrilməsi üçün narahatlıqlarını almaq istəyənlər tərəfindən qəbul edilə bilər.

1 -

Təkrarlanan Tualet Kağızı seçilməsi

Tualet kağızı üstünlükləri geniş və genişdir və IBD və ailələri ilə bir çox şəxs müəyyən bir marka üçün xüsusi üstünlüklərə malikdir. Ancaq baqqal və endirim mağazalarında ən çox görülən markaların bir çoxunda heç bir geri dönüşümlü məzmun yoxdur. Bundan əlavə, onlar tez-tez istehlakçıları üçün çox vacibdir, lakin düşünürdükləri göründüyü görünüşü olan ağardığı sağlamlığını əldə etmək üçün ağardılırlar, amma real praktiki məqsədi yoxdur və suyun çirklənməsinin əhəmiyyətli bir mənbəyidir. Bazarda təkrarlanan tualet toxumalarının bir çox markası var və tualet kağızı koridoruna daha yaxından baxın, ən azı birini tapa bilərsiniz. Bəzi markalar, ortada kağız rulosunu düzəldir, daha da atıkları azaldır. Bir sıra ətraf mühit qrupları tualet kağızı məsələsini hərtərəfli araşdırdılar və tullantıları azaltmaq üçün hansı markaların ən çox işlədiyi barədə tövsiyələr verirlər.

Daha çox etmək istəyirsiniz? Yağışlarını daha da aparmaq istəyənlər üçün və tualetdən sonra təmiz olmaq istəyənlər üçün, parça istifadə edərək, getmək yolu. Banyoda yenidən istifadə edilə bilən parçalar üçün bir çox variant var ki, bunlar həmin məqsəd üçün yaradılan flanel mendillərindən, qablar və üzlüklərdən, repurposed köhnə köynəklərdən ibarətdir. Kumaş ağız dibində yumşaqdır və təmizləmək üçün sabun və suyu istifadə etmək istəyənlər üçün kağız ilə müqayisədə daha rahat olur.

• Geri Qaytarılmış Toxuma və Tualet Kağız Kılavuzu
• Evdə toxum məhsulları üçün bir Shopper nin Guide
• Məişət Kağız Məhsulları Satınalma Kılavuzu

2 -

Daha az su istifadə edən bir tualet qoyun

Dual flush tualet çox ətraf mühit qrupları tərəfindən suyun təmizlənməsi zamanı suyun qurulmasının ən yaxşı yollarından biri hesab olunur. Dual flush, iki dəfə yuyulmamaq üçün deyil, əvəzinə iki növ fışqırma təklif edir. Əslində, yeni binalarda və yaşıl bir bina statusu əldə etmək istəyənlər üçün bu növ tualetləri görmüş ola bilərsiniz. Dual flush tualetdə bir növ flush "yuyulma" adlandırıla bilər və tez-tez flushing üçün bir galon daha az istifadə edir. Bu maye tullantılar üçün istifadə edilə bilər, bu, çox səy və ya suyu təmizləmək üçün tələb etmir. İkinci tip flush tipik olaraq bir və iki galon arasında istifadə edir və daha sərt tullantılar üçün tövsiyə olunur. İBB olan insanlar, aşağı suyun tökülməsindən daha çox su həcmini daha çox istifadə edə bilərlər, lakin ikili seçim uzun müddətli suyun saxlanmasına kömək edir.

Yeni bir tualet üçün bazarda olmayanlar üçün, mövcud tualetlər ikili flush tipinə çevirmək üçün gücləndirilə bilər. Tualetin konvertasiya edilməsi üçün müəyyən meyarlara cavab verməsi lazımdır, lakin bu seçim daha az bahalı və bir-do-it-özünüzü ola bilər. Bir çox su istifadə edən köhnə tualetlər çox asanlıqla asanlıqla çox az miqdarda 2 galondan az istifadə edən aşağı axınlı tualetə çevrilə bilər.

Daha çox etmək istəyirsiniz? Bir su və ya quru tualetdən istifadə edin, tez-tez da kompostlama tualeti adlanır. Kompostlama tualetləri ümumi deyildir və ən çox küçədə çalışan septik xətləri olmayan sahələrdə septik tanka alternativ ola bilər. Bir kompostlama tualetinin faydaları daha az su istifadə edərək, həmçinin bir bağçını gübrələmək üçün istifadə edilə bilən bir məhsula malikdir

3 -

Yaşıl Təmizlik

Kağızdan və sudan sonra evdə banyoda və digər otaqlarda tez-tez istifadə olunan üçüncü şey təmizləyici məhsuldur. Xüsusilə digər xəstəliklərdən uzaqlaşan və dostları və ya ailə üzvləri tərəfindən yayıla biləcək digər xəstəliklərdən qaçmaq istəyən insanlar üçün təmiz mühiti saxlamaq vacibdir. Bir çox şərti təmizlik məhsulu sərtdir və istifadə etdikdən sonra parçalanmaz. Bununla yanaşı, mövcud olan bir çox təmizləyici məhsul var. Onlar tez-tez daha sərt məhsullar kimi işləyirlər və evinizi daha zərərli kimyəvi maddələrdən təmiz saxlamaq üstünlüyünə malikdirlər.

Daha çox etmək istəyirsiniz? Bir addım daha getmək üçün, mağazadan satın alınan təmizləyiciləri tərk edin və öz təmizlik məhsullarını hazırlayın. Soda, limon, borax və digər ümumi məişət maddələrini öz təmizləyiciləriniz üçün istifadə edə bilərsiniz. Bu, pul qənaət, evinizdə kimyəvi maddələrin azaldılması və öz zövqünüzə uyğunlaşmaq kimi bir çox üstünlüklərə malikdir (xüsusən, xoş ətirli qoxuları əlavə etmək üçün efir yağları istifadə edərkən). Bir sprey şişesini boş yerə satılan təmizləyici məhsullardan birinə ayırmaq və ya yerli hardware mağazanızdan bir sprey şüşə və ya iki ala bilərsiniz.

• Yuxarı Yaşıl Təmizləmə Məhsulları
• Təmizliyinizi necə təmizləmək olar?

4 -

İlaçları düzgün şəkildə bertaraf edin

IBD'li insanların əksəriyyəti dərmanlar qəbul edir, istərsə də reçetesiyalaşdırırlar, ya da əksəriyyətdirlər. Lakin bu dərmanlar artıq ehtiyac duyulmadığı və ya müddəti bitdikdə, onların düzgün bir şəkildə necə atılacağı sual edilir. Dərman izləri bütün dünyada su içərisindədir və suyun adətən onları təmizləmək üçün müalicə edilmir. Hətta filtrlənmiş su və şişelenmiş sular saxlanılmır: dərmanlar da ola bilər. Suyumuzdan kimyəvi maddələrin çıxarılması uzun müddətli bir problemdir, amma irəlilədikcə vəziyyətə əlavə olunmamaq mümkündür. İlaçlar düzgün şəkildə ləğv edilməlidir, adətən onları idarə etmək üçün təchiz olunmuş bir yerli hökumətə və ya eczanəyə, yaxud ölkənin bütün yerlərində göstərilən bir çox dərman qəbul günlərindən birinə aparmaqla həyata keçirilir.

Daha çox etmək istəyirsiniz? Yerli təşkilatlar həmişə könüllüləri axtarırlar. İnsanlar reçeteyle uyuşturucuların yanlış atılmasında tehlikeleri anlamalarına yardım olmaq üçün yerli IBD qrupları ile işbirliği yapın.

• Narkotik maddələrlə Mübarizə İdarəsi (DEA) milli geri qaytarma gününü əlaqələndirdi (milli hadisələrdən əvvəl, adətən aprel və sentyabr aylarında)
• Reçeteyle uyuşturucuların düzgün atılması