Dorsal kiffoz çox ümumi bir fenomen üçün texniki bir termindir, yəni dairəvi bir yuxarı geri duruşdur. Bu fenomen üçün arqument müddəti hüngətdir. Dorsal kiffozun bir çox halında yuxarı torakal zonasında zəif və ya aşınmış əzələlər hesab olunur.
Xüsusilə, otomasyonun bizi keçmiş nəsillərə nisbətən bir qədər fiziki işdən qoruduğu texnologiya yaşlarında, üst sırtdakıları da daxil olmaqla, kaslarımızı gündəlik fəaliyyətlərimizdən başqa bir nəticə çıxara biləcək kondisionerlə əldən buraxa bilərik.
Zəif və ya yuxarı uzanmış yuxarı arxa əzələlər dorsal kiffoz vəziyyətinə kömək edə bilər.
Onlar yaxşı tonlanmış olduqda, yuxarı arxa əzələlər torakal omurğa yaxşı uyğunlaşma təmin edir. Lakin zəif olduqları zaman vertebranı ortada və yuxarı arxada saxlamağa güclərini itirirlər ". Nəticədə bu sümüklərin, aka, dorsal kiffozun geri qaçması ola bilər.
Əslində, parastinlərdəki uzun əzələ kasları olan və boynunuzdan arxa aşağıya qədər uzanan əzələ kütləsinin miqdarı dorsal kiffozun olması və inkişafı üçün məsuliyyət daşıyır. BMC Musculoskeletal Xəstəliklər jurnalında dərc olunan 2014-cü tədqiqatın nəticələrinə görə, yaşlı kişilərdə, ən azından, obez olmayan, həmçinin kiçik paraspinal əzələlərə malik olanlar xüsusilə daha çox paraspinal kütləsi olan kişilərlə müqayisədə daha çox kiffoz dərəcəsi ilə əlaqələndirilmişdir.
Kifoz nədir?
Vücudun bir x-rayını və ya diaqramını tərəfdən baxdığınız zaman, damarın əvəzolunan istiqamətdə əyri olduğunu görürsünüz.
Boynunda əyri bədənin önünə doğru sürüşür. Aşağıda, torakal qıvrımlar arxaya doğru gedir. Servikal (boyun) əyri kimi, aşağı geri əyləclər ön tərəfə doğru.
Tez-tez çağırıldıqları kimi, kinotipin əyri, göbək omurğunuzda və sakrumunuzda təbii şəkildə baş verir, lakin servikal (boyun) və lumbar (aşağı geri) bölgələrdə təbii deyil.
Bədəni yanından keçirərkən boyun və aşağı geri əyləclər irəli istiqamətə doğru gedir. Bunlar lordotik əyriləri və ya lordoz adlandırdılar.
Kifozun yuxarı və / və ya orta sahədəki ərazilərdə həmişə normal olduğunu söyləmək olmaz. Kifoz aşırı ola bilər və problemlərin başlandığı yerdir.
Həmçinin, sakrum beş dən birləşdirilmiş bir sümükdür. Bu onun əyri dərəcəsi duruş vərdişləri və ya əzələlərin vəziyyətindən asılı deyildir . Və beləliklə, həddindən artıq dorsal kiffozun müzakirəsi böyük dərəcədə yalnız torakal omuzunuza aiddir - yəni ortanın yuxarı hissəsinə qədər.
Nə Curve Ölçmə Normal və ya həddindən artıqdır?
Tarixi olaraq, göğüs köpük eğrisi Cobb Angle adlı bir hesablama ilə ölçüldü. (Cobb bucağı da skolyoz əyriləri dərəcəsini müəyyən etmək üçün istifadə olunur.) Son vaxtlar, lakin tədqiqatçılar ölçülərin digər metodlarını işləyib hazırlamışlar.
Hər hansı bir vəziyyətdə, əgər göbək qutusunun 20 ilə 40 dərəcə arasında ölçülməsi normal olarsa. 45 dərəcədən yuxarı həkiminiz, həddindən artıq kiffoz və ya hiperkoziya ilə tanış ola bilər ki, bu da əsasən eyni şey deməkdir. Digər adlar Gibbous deformity və Dowager nin Hump daxildir.
Hiperkifoz
Hiperkikoz, skeleti hələ yetişməmiş yaşlı vətəndaşlar, ofis işçiləri, siyahı skolyozu olan insanlar ilə bir çox müxtəlif növ (tez-tez müxtəlif səbəblərdən) təsir edir.
Bir sıra şərtlər, əzələ zəifliyi, dejenerativ disk xəstəliyi, vertebral qırıqlar, genetik şərtlər və ya sadəcə yaşı artırma da daxil olmaqla, aşırı kiffoza səbəb ola bilər. Osteoporosis International-də nəşr olunan 2017-ci tədqiqata görə həddindən artıq kiffoz onurğalı qırıqlarla bağlıdır .
Nə səbəb olursa olsun, hiperkopozun erkən diaqnoz qoyulması və müalicə edilməsi həyat keyfiyyətinizə təsir edə biləcək mənfi təsirdən qaçınmanıza kömək edə bilər.
Hiperkipoz baş ağrısı, çiyin problemləri, ağciyərin azalması, boyun ağrısı və / və ya üst və ya orta sırt ağrısı səbəb ola bilər.
> Mənbələr:
Lewis, J. et. al. Toraks kifozunun klinik ölçülməsi. Çiyin ağrısı olan və olmayan xəstələrdə intra raterin etibarlılığını öyrənmək. BMC Musculoskeletal Bozuklukları. 2010.
Katzman, Wendy B., et. al. Yaşa bağlı hiperkiloz: onun səbəbləri, nəticələri və idarə edilməsi. J Orthop İdman Phys Ther. İyun 2010-cu il.
> Wei, Y., et. al. Thoracolumbar kiffoz postmenopozal qadınlarda kompressiv vertebral sınıqlarla əlaqələndirilir. Osteoporos Int. İyun 2017.