Bu Hammer Toe haqqında nə etmək lazımdır

Ağrıya və ya kosmetik narahatlığa səbəb olub-olmaması müalicəyə kömək edə bilər

Çekiç ayaqları düzəltmək həmişə asandırsa da, onlar adətən spot tapırlar. Bir çəkic toxunuşu sizin barmağınızın orta hissəsini yuxarıya əymək və ayağınızın ucunu aşağı əymək üçün yaradır və qeyri-müəyyən şəkildə bir çəkicə bənzəyir - beləliklə adı. Tez-tez ikinci, üçüncü və ya dördüncü ayaqlarda inkişaf edir və tez-tez təsirlənmiş birləşmənin üzərinə kallus və ya qarğıdalı var, çünki ayaqqabının üzərinə sürtülür.

Çox çəkic barmaqları yetkin ayaqlarda baş verir, bəzən də uşaqları təsir edə bilər. Yürüyəndə ağrı və ya narahatlıq yarada bilər.

Necə inkişaf edirlər, soruşursunuz? Bəli, hər bir kiçik ayaq üç sümüyə (üçbucaq) və üç oynaqya malikdir. Medikal olaraq, bir çəkic toxumu ayağın topunda (metatarsofalangeal birgə) və ortaq barmaq hissəsinin (proksimal interfalangeal birgə) fleksiyasiyasına (aşağıya) bir müqavimət (yuxarı) kontraktura olduqda baş verir. tez-tez ayaq və ayaq əzələləri və ya düzgün uyğun olmayan ayaqqabı qalıcı bir balanssızlıq səbəbiylə.

Hammer toe səbəbləri nədir?

Aşağı ayağındakı və ayaq içərisində olan ayaqlar ayaq sabitliyinə və funksiyasına kömək edir və bu əzələlərin qüvvətindəki bərabərsizlik çəkic toxumlarının inkişafına səbəb ola bilər. Bu əzələ balansızlıqları ümumiyyətlə irsi ayaq və ayaq quruluşundan qaynaqlanır, ancaq bir iflicdən və ya onurğa zədəsindən sonra görülə bilən nevroloji ziyana bağlı olaraq baş verə bilər.

Bacak kas qüvvəsini təsir edən sinir itkisinə səbəb ola bilən diabet , çəkic toxumlarının inkişaf edə biləcəyi bir vəziyyətə nümunədir.

Yalnız uşaqlar və ya gənc yetişkinlər kimi inkişaf etməyə başlayan çiyin ayaqları ümumiyyətlə çevikdir, yəni barmaq əllə düzəldilə bilər. Amma daha uzun bir çəkic barmağı var, daha çox ehtimal sərt və ya reducible deyil.

Çünki zamanla sümük və yumşaq toxuma dəyişiklikləri meydana gəldi.

Çəkic barmaqlarının və digər ayaq deformitelerinin, bunions kimi inkişafında ayaqqabıların nə qədər rol oynadığına dair mübahisələr var. Yüksək heels kimi ayaqqabılar ayaq problemləri üçün günahlandırılmışdır. Çəhrayı ayaqları ən erqonomik ayaqqabıları geyən insanlara təsir göstərdiyini görə bu açıqdır. Həm də, yüksək heelsin müntəzəm olaraq taxdığı hər kəs hamar ayaqları inkişaf etdirməyəcək. Lakin, yüksək heels və ya sıx ayaqqabı çəkic barmaqlarına kömək edir və ayağın deformasiyasına meylli bir ayaq növü varsa, onları ağırlaşdıra bilər. Yalnız yüksək heels kramp ayaqları və sürtünmə səbəb deyil, lakin onlar da toxunan ayaq barmaqları müqavimət ilə nəticələnən barmaqları qoyaraq, əzələ disbalans yaradır.

Hammer toes ilə əlaqəli problemlər

Bəzi insanlar üçün, çəkic toxumları yalnız ağrılara səbəb olmadıqda və ya artrit kimi daha mürəkkəb bir problemin nəticəsidirsə, kosmetik bir narahatlıq ola bilər. Lakin tez-tez bir çəkic toxumu ağrı və ya podiatric baxım tələb edə biləcək digər problemlər ilə əlaqələndirilir. Potensial problemlər və ya əlaqəli şərtlər aşağıdakılardır:

Hammer Toe Baxımı

Çevik olan və yuxarıda təsvir edildiyi kimi manüel düzəldilə bilən çekiç ayaqları deformasiyaya kömək edən əzələ balansızlığına qarşı olan xüsusi təlimlər ilə yaxşılaşa bilər.

Bu təlimlər ayağını yuxarıya çəkən ekstensor əzələlərini hədəfləyir. Ayağın yuxarıya doğru müqavimətə doğru çəkilməsini ehtiva edən çalışmalar , ekstansör əzələlərini hədəf alır.

Əksər podiatristdən əldə edilən xüsusi hazırlanmış ortezlər də çəkic barmağı və digər ayaq deformasiyasına səbəb olan qeyri-bərabərliklərə qarşı kömək edə bilər. Bunlar fərdi ayağa xüsusi hazırlanmış arx dəstləridir. Bəzi podiatrists və digər ayaq və ya ortopedik mütəxəssislər, gəzinti zamanı ayaq mövqeyini yaxşılaşdırmağa kömək edə biləcək çox sayda arch dəstələrinə dəri və ya arx kamalarını əlavə edirlər.

Bu üsullar bir çəkic toxunuşunun görünüşünü və əlaqədar simptomları inkişaf etdirə bilər, lakin həmişə onları daha da pisləşməsinə mane ola bilməz. Heredite, ayaklarımızın görünüşündeki ne kadar yaxşı olduğumuza baxmayaraq, güclü bir rol oynayır. Çekiç ayaqları üçün çox sayda ayaq çubuqları və digər cihazlar asanlıqla mövcuddur və ayaqqabı sürtünməsinin azaldılmasına kömək edir ki, bu da ağrıya səbəb ola bilər.

Rigid çəkic ayaqları sümük və yumşaq toxumaların realign ayaqları ilə çıxarılması prosedurları ilə cərrahi olaraq düzəldilə bilər. Cərrahi korreksiya adətən konservativ tədbirlər simptomları aradan qaldırmaq üçün uğursuz olduğu hallarda qorunur və ya çəkic barmağı dəri yaraları kimi ikincil problemlərə səbəb olur.

> Mənbələr

> Amerika Podiatrik Tibb Birliyi. Hammer Toes.

> Watson, Anthony, MD. Medscape. Hammertoe Deformity. 2016-da yeniləndi.