Kişilərdə Meme Kanserini yoxlamaq üçün Adım Adım Kılavuzu
Elə bilirdiniz ki, qadınlar özünü döş imtahanlarına cəlb etməlidirlər, amma kişilərin özünü döş imtahanları da edə biləcəyini bilirdinizmi? Tez-tez danışılmamış olsa da, kişi döş xərçəngi olur. Əslində, döş xərçəngi olan kişilər, xəstəliyin daha qabaqcıl mərhələlərində qadınlara nisbətən diaqnoz qoymağa meyllidirlər.
Kişi Meme Xərçəngi
Kişilərdə məmə xərçəngi çox nadirdir və bir çox kişi risk altında olduğunu bilməyəcək; onlar bir qadın xərçəngi kimi görürlər. Ancaq döş döşəyiniz varsa, döş xərçəngi ala bilərsiniz, kişilər də döş toxumasına malikdirlər. Qadınlarda döş xərçəngi kişilərə nisbətən 100 dəfə daha çoxdur. Hər il Birləşmiş Ştatlarda təxminən 2000 nəfər xəstəlik diaqnozu qoyulur.
Kişilərdə məmə xərçəngi artmaqdadır. 2017-ci ilədək edilən bir araşdırmaya görə məmə xərçənginə kişilərdə birincil xərçəng (ilk xərçəng) olaraq artım olmuşdur, eyni zamanda lenfoma üçün daha əvvəl müalicə görülən kişilərdə ikinci birincil xərçəng kimi döş xərçəngi içərisində əhəmiyyətli bir artım olmuşdur.
Kişilərin Self-Breast imtahanlarının məqsədi
Klinik imtahan, adətən, bir adamın illik fiziki bir hissəsi olmadığı və kişilərin mamografi göstərmələri üçün gəlmədiyi üçün, çoxu kişi döş xərçənginləri kişilər tərəfindən aşkar edilir və ya onların döş yerinin görünüşü və ya hisslərindəki dəyişikliklər nəticəsində aşkar olunur. Bir insan məmə xərçəngi simptomlarından xəbərsiz olduqda, onları azad edə bilər; o, qayğı göstərdiyi zaman, xərçəng daha geniş müalicə tələb edən inkişaf edə bilər. Tarix bizə bu həqiqət olduğunu söyləyir və kişilər xəstəliyin sonrakı mərhələlərində qadınlardan daha çox diaqnoz qoymağa meyl edirlər. Təəssüf ki, bu da qadınlarda qadınlara nisbətən məmə xərçəngi ilə sağ qalmanın kişilər üçün daha aşağı olduğu anlamına gəlir. (Survival eyni mərhələdə diaqnoz edilmiş kişilər və qadınlar üçün də oxşardır və daha yüksək ölüm səbəbi daha sonra diaqnozdur).
Qadınlar üçün olduğu kimi, hər ay qadın kişilərin özünə müayinəsi (MBSE) məsləhət görülür, baxmayaraq ki, ən yaxşı vaxtı təsvir edən yaxşı qaydalarımız yoxdur. Ümumi sağlamlığınızı bilmək və ürəyiniz normal olaraq hiss etdiyində, məmə sağlamlığınızı izləmək üçün ən yaxşı yoldur.
Kişi Meme Xərçəngi üçün Risk Faktorları
Bir çox kişi döş xərçəngi bir ailənin döş xərçəngi tarixinə sahib olan kişilərdə meydana gəlsə də, bütün kişilər bir ana göbək özünü sınağının necə edildiyini bilməkdən faydalana bilərlər. Bir çox test imtahanından fərqli olaraq, imtahan verməkdə təhlükə yoxdur, anormal imtahanı qiymətləndirmək üçün lazım olan qorxu və tibbi testlər istisna olmaqla mümkündür. Budur ki, kişilər qadınlara nisbətən "yanlış müsbət" olma ehtimalı azdır, çünki kist kimi şərtlər qeyri-adi deyil.
Kişilərin döş xərçəngi əlamətləri və əlamətlərindən xəbərdar olması da vacibdir.
Hər bir kişi və qadın öz tarixini yalnız döş xərçəngi deyil, bütün xərçənglər haqqında öyrənməlidir. Döş xərçəngi riski, digər qan qohumlarının xəstəliyin olması halında daha yüksəkdir, ancaq ailədə kolon xərçəngi, prostat xərçəngi, pankreas xərçəngi, melanoma və daha çox ailə tarixçəsi olanlarda məmə xərçəngi riski də artırıla bilər. Növbəti dəfə bir ailənin toplanması, bu mühüm müzakirələrə vaxt ayırın.
Qadınlar kimi, BRCA1 və ya BRCA2 gen mutasyonunu daşıyanlar kişilərdə məmə xərçəngi inkişaf etdirmək ehtimalı daha çoxdur, lakin genetikanın riskinizi artıra biləcəyi bir çox başqa yol vardır. Genetik planınızın xərçəng riskinizə necə təsir göstərəcəyi haqqında daha ətraflı öyrənmək üçün bir an saxlayın. Döş xərçənginə malik bir neçə nəfər varsa, döş xərçənginə və bir pankreas xərçənginə malik bir adamın birləşməsi varsa, ya da başqa bir şəkildə xərçəngin işlədiyi kimi görünsə, genetik məsləhətçiyi ziyarət edin. Hal-hazırda biz yalnız insanları xərçəngə məcbur edən bəzi gen anomaliyaları üçün testlər keçiririk, amma yaxşı bir genetik müşavir bu hala erkən baş verə biləcək anormalliklər üçün daha yüksək təhlükə olduğunuzu müəyyən edə bilər. uyğunluğun aşkarlanması.
Ailə riskinə əlavə olaraq, riski yüksək olan xəstələrdə estrogen müalicəsi, radiasiya məruz qalmış xəstələr və qaraciyər sirozu və Klinefelter sindromu kimi östrogenin artması ilə xarakterizə olan xəstələr daxildir .
Bir düşüncədən
Kişilər məmə xərçənginə məruz qalan hər hansı bir risk faktorundan xəbərdar olmalıdırlar, simptomları ilə tanış olsunlar, döş anatomiyasında baş verən dəyişikliklərə diqqət yetirsinlər və həkimdən illik müntəzəm fiziki bir hissəsi kimi klinik imtahan keçirsinlər.
Bu məqaləni oxuyan qadınlar, onların həyat yoldaşı və ya əhəmiyyətli olan digərlərinin ailədə döş xərçəngi xəstəliyi ilə bağlı suallarını verə bilərlər. Döş xərçəngi tarixi, xüsusilə BRCA mutasyonu, bir hekayə ilə paylaşılmalı və məmə xərçəngi inkişaf riski ilə əlaqədar bir müzakirə olması lazımdır.
İşdə qadın döş imtahanını yerinə yetirməkdə olan addımlar:
1 -
MBSE üçün mütəmadi bir aylıq tarix edin.Kişi özünü döş imtahanlarında ilk və ən əhəmiyyətli addım bu ayın bir günü təyin etmək və bir qələm tapmaqdır.
Təqviminizdə kişilərin ana sinif imtahanının tarixini qeyd edin. Bu, yolda qalmağınıza və normal göbək dəyişiklikləri ilə əlaqədar narahatlığı azaltmağa kömək edəcək.
Bəzi kişilər üçün özünü sınamaq vacibdirsə, hər ay həm bu imtahanların hamısını bir gün aparmaq istəyə bilərsiniz. Qeyd etmək vacibdir ki, xərçəng yalnız orta yaşda yaranan bir şey deyil və testis xərçəngi tez-tez gənc kişilərdə baş verir.
2 -
Banyoda və ya Duşda başlayınDöşəmə imtahanlarını hər yerdə edə bilirsinizsə də, onları duşa apararkən bəzi üstünlüklər vardır.
İsti bir duş və ya hamamı çalıştırın. Döşəmə üzərində sabun, sürüşkən bir qat yaratmaq üçün sabun və ya vanna jeli istifadə edin. Yaxşı sabunlu cildin araşdırılması daha asan olacaq, çünki parmaklarınızın dəri boyunca sürtünmədən sürüşməsinə imkan verir.
(İdeal olaraq, vaxtında imtahanlarınızı fərqli yerlərdə aparmaq yaxşı bir fikir ola bilər, məsələn, yatarkən hiss etmək çətin olsa da, yalançı bir hissəni təsbit edə bilərsiniz və əksinə).
3 -
Döş düstüsünü yoxlayınSol qolunu başınızın üstünə qaldırın və mümkünsə, sol əlinizi başınızın arxasına qoyun. Sağ əlindəki göstəricinizi barmağınızı, orta parmağınızı və zəncir barmağınızı bir qrup olaraq birlikdə qoyun. Sol göğüsünüzü yoxlamaq üçün bu üç barmağı istifadə edəcəksiniz. Duz kənarından başlayaraq sol göğüsün dokusunu yoxlayın. Üç barmağınızı cildinizə düz bir yerə qoyun, aşağı düyməsi və kiçik dairələrdə hərəkət edin. Bütün bunları məmə ətrafında təkrarlayın. Rush etməyin.
Barmaqlarını bir barmağı ilə çəkməmək yerinə bu şəkildə istifadə edərkən yaxşı işləyir. Çox az kişilər (və ya qadınlar) marshmallows kimi hiss edən döş var, və bir barmaq metodu ilə səhv "hisslər" hiss edirəm.
4 -
Sizin məmə yoxlayınHəm kişilər, həm də qadınlar ürək sınağını apararkən öz döşlərini sınamağı unuturlar, lakin döşənin bu hissəsi vacibdir.
Mədə məməlilərinin Paget xəstəliyi məmə üzərində qızartı, miqyaslı və ləkəli dəri ilə başlayan qeyri-adi bir məmə xərçəngi. Döşdəki kanserlər məmə drenajı və ya məmə normal konturunda dəyişiklik ola bilər.
Sizin döşəmənizi dizininizə və üzük barmağınız arasında sıxaraq sıxaraq yoxlayın. Hər hansı bir axıdma, puckering və ya retraction (daxili çəkmək) axtarın.
5 -
Hər iki tərəfi yoxlayınAdım 3 və 4 ilə eyni üsulları istifadə edərək, əllərinizi düzəlt və sağ döşinizi yoxlayın. Hər iki döşə də yoxlanılmalıdır.
Kəskin sağ əl və ya sol əl hakim olan bəzi insanlar, göğsünün bədənin tərəfində araşdırılması ilə çətinlik çəkə bilərlər. Ortinizdən döşlərinizi yoxlamaq üçün xahiş edə bilərsiniz (və lütfü təkrarlaya bilərsiniz).
6 -
Vizual İmtahanlarÖzünüzü yuyun və dəsmal ilə qurudun. Həm göğüsleri görməyiniz üçün kifayət qədər böyük bir güzgü qarşısında durun. Hər hansı bir asimmetriya və dəri dəyişikliyinə diqqət yetirin (dəlil, puckers, dimples).
Tez-tez, hər tərəfdən güzgüə baxdığınız məsləhətdir və yenidən əyilməkdədir. Bu dəri xərçəngi üçün aylıq bir dəri imtahanı etmək yaxşı bir vaxt ola bilər. Dəri kanserinin erkən əlamətlərini axtarmaq üçün dəridən imtahanların özünü necə idarə edəcəyini öyrənin. Döş xərçəngi kişilərdə qeyri-adi olsa da (kişilərdə bütün xərçənglərin 1,6% -i və 2-də kişilərin xərçəngin inkişaf etməsi gözlənilir), kişilərin təxminən 30 faizi ömür boyu bir növ dəri xərçəngi inkişaf etdirəcəkdir.
7 -
Bir qarışığı idarə etmək üçün necəBir məmə itkisi varsa, növbəti addım nədir?
İlk növbədə, ürək çatışmazlığı olan məmə damarlarının məmə xərçəngi olmadığına əmin ola bilərsiniz.
Kişilərdə ən çox görülən "ağız" jinekomastiya və ya böyüdülmüş döşlərdir. Jinekomastiya tez-tez ikitərəfli olur, lakin həmişə deyil, qadınların döşləri də eyni dərəcədə az olduğu üçün kişilərdə jinekomastiya tez-tez bir tərəfdən daha çox olur. Yeniyetmələr dövründə Jinekomastiya, məmə böyüməsi olan gənc oğlanların təxminən 50 faizini təşkil edən normadır. Kişilərdə də jinekomastiya yaygındır və bir sıra müxtəlif şərtlərə aid ola bilər.
Anormal bir şey hiss etsəniz, dərhal həkiminizi görmək üçün görüş edin. Mammogramlar, ultrasəslər və döş MRIları kimi testlər, qadınlar üçün olduğu kimi kişilər üçün də edilə bilər.
Əgər diaqnoz qeyri-müəyyəndirsə, qapaq və ya anormal bölgənin biopsiyası sizə və həkiminizə nə ilə məşğul olduğunuzu dəqiq bilir.
Döş xərçənginə dair danışarkən bir çox kişi utandığını hiss edir və döş xərçəngi inkişaf edən kişilər çəhrayı bir dənizdə tək hiss edirlər. Eyni zamanda, artıq kişilərin döş xərçəngi üçün keçmişə nisbətən daha çox dəstək var və digər insanlarla xəstəliklə qarşılaşa biləcək aktiv bir onlayn cəmiyyət var.
> Mənbələr:
Farr, D., Thomas, A., Xan, S. və M. Şröder. İkinci Meme Xərçəngi kimi Kişi Meme Xərçəngi: Lenfoma sonrası risk artdı. Onkoloq . 2017. 22 (8): 895-900.
Humphries, M., Sundara Rajan, S., Honarpisheh, H. et al. Kişi Meme Xərçəngi Karakterizasyonu: Böyük Xəstə Seriyasından Təsvir Biyomarker Araşdırması. Elmi hesabatlar . 2017. 7: 45293.
Lecarpentier, J., Silvestri, V., Kuchenbaecker, K. et al. BRCA1 və BRCA2 poliqonik risk skorlarını istifadə edən mutasiya daşıyıcılarında döş və prostat xərçəngi risklərinin proqnozlaşdırılması. Klinik Onkoloji Jurnalı . 2017 Apr 27. (Epub qabaqda çap olunur).