Qaz normal, işləyən bağırsaq traktının yan təsiridir
Həzm sistemindəki qaz ya hava (xarici mühitdən), ya da bədən daxilində bakteriyalar tərəfindən istehsal olunan qazlardır. Çox insan ağrıyadan (ağzından qaçan qaz) və ya düzbucaqlılığı (rektumdan çıxarılan qazın) tərəfindən xəcalətli olmasına baxmayaraq, tamamilə normaldır.
Qaz kəsmək və xəcalətli ola bilər, amma bu, həzm prosesinin bir hissəsidir, ya yox.
Pəhriz dəyişikliyi ilə çox adamın qazı nə qədər qaz verildiyi üzərində müəyyən bir nəzarət var, ancaq hər zaman bir qədər qaz olacaq. Bu, yaxşı bir şeydir, əslində, həzm sisteminiz bunu etməyi nəzərdə tutur: bədənin ehtiyacı olan vitamin və minerallara qidaları qırmaq.
Hansı qaz həqiqətəndir
Qazın əsas komponentləri karbon dioksid, oksigen, azot və hidrogendir. Bu qazlar bir iy vermir. Lakin rektumdan gələn qaz da xoşagəlməz və fərqli bir qoxuya malik olan kükürd tərkibli birləşmələri ehtiva edə bilər.
Bəzi insanlar həmçinin həzm zamanı böyük bağırsaqda istehsal olunan meteoralarda da metan var. Metan istehsalı tipik deyil; insanın təxminən üçdə birinin səliqəsizliyi var.
Mədədə qaz
Mədədə olan qaz yuyulma havasından (aerofagiya adlanır) gəlir. Bəzi hava söhbət və yemək zamanı təbii olaraq yuyulub, lakin içkilərə baxmayaraq, saqqız və ya siqaret çəkənlər daha çox havanın özofagusa daxil olmasına və potensial olaraq mədəə axmasına səbəb ola bilərlər.
Bu qazın çox hissəsi ağız içindən gələn kimi yayılır, ancaq bir qismi mədədən və kənardan keçər. Bu qazın əksəriyyəti bağırsaqlardan keçir, amma bəziləri düzəldici ola bilər və bədəni rektumdan çıxara bilər.
Bağırsaqdakı qaz
Duzsuzluq tamamilə kiçik bağırsaqda parçalanmayan qida məhsuludur.
Həzm qida maddəsi işləyən fermentlər və bakteriyalar sindirim sistemində mövcuddur. Bəzi qidalar kiçik bağırsaqdakı fermentlər tərəfindən tamamilə parçalana bilməz və buna görə də geniş bağırsağa keçirilir. Böyük bağırsaq sindirim prosesini davam etdirən müxtəlif bakteriyalar növlərini ehtiva edir, lakin bu proses yan məhsulları - karbon dioksid, hidrogen və bəzən metan yaradır. Bu qazlar bədəndən ayrılmalı və düzbucaqdan keçib düzəldilməlidir.
Ağrı və ya qazdan narahatlıq
Bəzi kəslər, həzm sistemində qaz ola bilər ki, bu da qarın şişkinliyi və ya həssaslıq kimi narahatlıq yaradır. Bu , az qaz qazanmaq üçün diyetə və ya həyat tərzinə dəyişiklik etmək arzusuna səbəb ola bilər. Hər kəsin qaz olduğunu nəzərə alaraq gündə bir neçə dəfə keçməlidir. Həddindən artıq miqdarda qaz olduğuna və ya qeyri-mütənasib miqdarda ağrıya səbəb olduğunu düşünən insanlar bu narahatlıqları həkimə ötürülməlidir.
Bir sözdən
Cəsəd bədənin istifadəsi üçün qidaları qırma prosesində qaz istehsal etməlidir. Bu, bəzən çətin olsa da, mühüm bir prosesdir. Bədənin qaz çıxarma ehtiyacı ilə əlaqədar edilə biləcək heç bir şey olmadığı halda, qazın miqdarını azaltmaq üçün yemək, şişkinlik və şişkinlik əlamətləri ilə kömək edə bilər.
Çoxu həqiqətən çox qaz olmur, baxmayaraq bəzən bu şəkildə görünə bilər. Pəhriz və həyat tərzində bəzi dəyişikliklər etmək tez-tez kömək edə bilər, amma şişkinlik hala nəzarətdən kənarlaşarsa, həkimə müraciət yaxşı seçimdir.
Mənbə:
Clearfield HR. " Bağırsaq Qaz Problemləri ". American College of Gastroenterology 2011. 2 Avqust 2013. [PDF]