Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, D vitamini səviyyəsini yüksəltmək xərçəng riskini azaltmağa kömək edə bilər. Əlavə şəklində mövcud olan vitamin D immun funksiyasında əsas rol oynayan və iltihabı azaltmağa kömək edən vacib vitamindir. D vitamini və xərçəngin qarşısının alınması üzrə tədqiqatlar qarışıq nəticələr verərkən, yüksək səviyyədə D vitamini olan insanlar müəyyən növ xərçəng riskinin az olmasına dair bəzi sübutlar var.
Bu günə qədər, D vitamininin xərçəng qarşısının alınmasında potensial rolu üçün elmi dəstəyin əksəriyyəti müşahidəçi tədqiqatlardan (xüsusi əhalinin xüsusi xüsusiyyətlərini nəzərdən keçirən işlərdən) gəlir. Bir hesabatda, məsələn, müstəntiqlər D vitamini səviyyələri və kolon xərçəngi , döş xərçəngi və prostat xərçəngi də daxil olmaqla xərçəng riski ilə bağlı 63 müşahidə işini nəzərdən keçirmişdir. Hesabata görə, edilən araşdırmaların əksəriyyəti göstərir ki, kifayət qədər D vitamini səviyyəsində olan insanlar aşağı səviyyəli xərçəng riskinə malikdirlər.
Bir sıra klinik tədqiqatlar (müəyyən bir müalicə və ya sağlamlıq müdaxiləsinin təsirlərini test edən işlər) də D vitamini və xərçəng riskinə yönəldilmişdir. Məsələn, bir tədqiqat 55 yaşdan yuxarı olan 1 179 sağlam qadın üçün üç müdaxilədən birini təyin etdi:
- Bir qrup gündəlik 1400 mqdan 1500 mq kalsium verdilər
- Bir qrup kalsium və D vitamini 1,110 IU verilmişdir
- Bir qrup plasebo verildi
Dörd ildən sonra kalsium və D vitamini qəbul edənlər yalnız kalsiyum və ya plasebonu ala bilənlərə nisbətən xərçəngin bütün növləri üçün əhəmiyyətli dərəcədə azalmışdır.
Digər tərəfdən, bir sıra digər klinik tədqiqatlar göstərir ki, D vitamini əlavələri ABŞ-da ən çox görülən xərçəng növlərinin ikisi - döş xərçəngi və kolorektal xərçəng riskini azaltmağa müvəffəq olmadı.
Dəstəksiz tədqiqatların olmaması nəzərə alınmaqla, D vitamini əlavələrinin qəbul edilməsi xərçəng riskini azalda bilər.
Bu məqsədlə, Milli Xərçəng İnstitutu hər hansı bir xərçəng növünün riskini azaltmaq üçün D vitamini əlavələrinin istifadəsinə qarşı və ya ona qarşı deyil.
Lakin, optimal vitamin D səviyyəsinin qorunması ümumi sağlamlıq üçün vacibdir, çünki bir çox tibb mütəxəssisləri D vitamini qəbulunun artmasını tövsiyə edirlər. D vitamini, yağlı balıq və qatılaşdırılmış süd kimi bəzi qidalarda tapıldığı və günəşə məruz qaldıqda bədən tərəfindən istehsal edilə biləcəyinə baxmayaraq, əlavələr edərək D vitamini səviyyəsinin yüksəldilməsi daha etibarlı bir vasitə ola bilər.
Əgər xərçəngin müdafiəsini artırmaq üçün və ya digər sağlamlıq məqsədləri üçün vitamin D əlavələrindən istifadə etmək istəyirsinizsə, doktorunuza sizin üçün uyğun bir əlavə tapmaq barədə danışın. Bir vəziyyətin özünü müalicə etməsi və standart qayğı və ya profilaktik tədbirlərin qarşısını almaq və ya gecikdirmək ciddi nəticələrə səbəb ola biləcəyini qeyd etmək vacibdir.
Mənbələr:
Chlebowski RT, Johnson KC, Kooperberg C, Pettinger M, Wactawski-Wende J, Rohan T, Rossouw J, Lane D, O'Sullivan MJ, Yasmeen S, Hiatt RA, Shikany JM, Vitolins M, Khandekar J, Hubbell FA; Qadın Səhiyyə Təşəbbüsü Araşdırmaları. "Kalsium və vitamin D əlavəsi və döş xərçəngi riski." J Natl Xərçəng Inst. 2008 Nov 19; 100 (22): 1581-91. Epub 2008 11 noyabr.
Lappe JM, Travers-Gustafson D, Davies KM, Recker RR, Heaney RP. "Vitamin D və kalsium ehtiyatı xərçəng riskini azaldır: bir randomizə sınaq nəticəsi." Am J Clin Nutr. 2007 Jun; 85 (6): 1586-91.
Milli Xərçəng İnstitutu. "Vitamin D və Xərçəngin qarşısının alınması: Dözümlülük və məhdudiyyətlər". İyun 2010-cu il.
Disclaimer: Bu saytdakı məlumat yalnız təhsil məqsədləri üçün nəzərdə tutulmuşdur və lisenziyalı həkim tərəfindən məsləhət, diaqnoz və müalicənin əvəzi deyil. Bütün ehtimal tədbirlərini, dərman qarşılıqlı təsirlərini, şərtlərini və ya mənfi təsirləri əhatə etməmək nəzərdə tutulmur. Alternativ tibb istifadə etməzdən və ya rejiminizə dəyişiklik etmədən əvvəl hər hansı bir sağlamlıq problemi üçün təcili tibbi yardım tələb etməli və həkiminizə müraciət etməlisiniz.