Sizi infeksiyalardan - immunitet sisteminizdən qorumaq üçün kömək edən eyni sistem sizin də pisləşən astma üçün məsuliyyət daşıyır. Eyni zamanda burun burnu, sulu gözlər və sinüs tıkanıklığına sahib olduğunuzu görə bilirsiniz ki, zirvə axınları daha aşağı, daha çox hırıltılıyorsunuz və nəfəsin daha çox qısa olması yaşayırsınız.
Beləliklə, immunitet sisteminiz və astma necə bağlıdır?
Və immunitet sisteminizi astımızı pisləşdirmək üçün hər şeyi edə bilərsiniz?
Astma və Alerjiler: Bağlantı
İmmunitet sistemi normal olaraq xarici bakteriyalara və viruslara qarşı qoruyur. Astma və digər allergik xəstəliklərdə immunitet sisteminiz pisləşən simptomların səbəbi ola bilər.
Bir çox astmatik atopikdir , yəni allergiyanı inkişaf etdirmək üçün miraslaşdırılmış bir meyl var. Allergiyalar immunitet sisteminizin bəzi xarici maddələrə və ya alerjenlerə şişirdilmiş bir cavab verdiyi zaman meydana gəlir.
Allergik karkas
Allergiya ilə, vücudunuzun bağırsaq sistemi bu alerjeni hiss edir, onları xarici kimi qəbul edir və xarici bir təcavüzkar kimi mübarizə aparmağa hazırlaşır. Burada baş verən proses tez-tez bu üç addımda baş verən allergik şəlalə kimi adlanır:
- Sensitizasiya
- Erkən mərhələdə cavab
- Son mərhələ cavab
Həssaslaşdırma: Birinci mərhələ
Bir alerjene məruz qaldığınız ilk dəfə bu həssaslaşdırma adlanır və adətən simptomlar olmayacaq.
Allergik ştamplanmanı stimullaşdıran allerjenlerə məruz qalırsınız:
- Maddələrin ağciyərinizdə olan membranlara bağladığı dander, polen və ya toz mayası kimi maddələrin inhalasiyası
- Mədədə başlanğıc immun sistem reaksiyaların olduğu qidaların və dərmanların yuyulması
- Cildinizin maddələrlə zəhərli dırnaq kimi fiziki təmasları
İmmünoloji cəhətdən, bədəniniz alerjeni xarici kimi hiss edir və immun hüceyrələrinin müxtəlif növlərini stimullaşdıran hadisələrin şəlaləsini düzəldir:
- B hüceyrələrini sürətlə stimul edən T hüceyrələri
- Plazma hüceyrələrinə çevrilən B hüceyrələri
- Alerjene xüsusi IgE antikorları istehsal edən plazma hüceyrələri
- Mast hüceyrələrinə bağlanan immunoglobulin E (IgE) antikorları
Bu nöqtədə allergiya allergiya kaskadını tetikledi, ancaq hər hansı bir semptom inkişaf etdirməyəcək və hətta bir şeyin baş verdiyini dərk etməyəcəksiniz. Ancaq alerjene sonrakı müalicələr zamanı astma simptomları erkən mərhələdə cavab olaraq inkişaf edə bilər.
Erkən Faza Cavabı: İkinci mərhələ
Alerjene yenidən məruz qaldıqda, immunitet sisteminiz alerjeni xarici kimi hiss edir və bu aşağıdakılara gətirib çıxarır:
- Həssaslaşdırma mərhələsində istehsal edilən mast hüceyrəsi / IgE kompleksləri allergiya düşüncəsinə bağlanır ki, bu xarici bir işğalçıdır, məsələn, bakteriya və ya virus
- Mast hüceyrələri sonra xarici işğalçılara qarşı mübarizə məqsədi ilə bədəninizdə tez bir şəkildə hərəkət edən histamin kimi mediatorlar deyilən iltihablı hüceyrələri sərbəst buraxır
- Bədənin aşırılığın simptomlarını alerjene qədər yaşamağa başlayırsınız
Vasitəçilər, bədənin müxtəlif yerlərində allergiya əlamətlərinə səbəb olur.
İmmunoloji cavab sizin ağciyərinizdə hava yollarının şişməsi və daralmasına gətirib çıxara bilər kimi, hırıltı, öskürək və ya nəfəs ala bilər.
Yalnız axan bir burun və ya sulu, kaşıntılı gözlər yaşayırsınız. İmmünoloji müdaxiləsi yenidən dərhal sonra və 3-4 saat davam edən simptomlar ilə dərhal başlayır.
Son Faza Cavabı: Üçüncü Faza
Mərhələ mərhələsi cavabı erkən mərhələdə cavab olaraq eyni vaxtda başlayır, lakin bir neçə saat ərzində simptomlara səbəb olmaz. Bir alerjene yenidən məruz qaldıqdan sonra çıxarılan vasitəçilər də eozinofiller adlı digər immun hüceyrələri stimullaşdırır.
Eozinofillerdə normativ olaraq infeksiya ilə mübarizə aparan maddələr vardır. Astma olaraq isə hüceyrələr ağciyərlərə zərər verir, daha çox iltihab və pisləşmə əlamətləri yaradır.
Son mərhələdə simptomlar ən azı dörd saat inkişaf etməyəcək, lakin 24 saat davam edə bilər. Artan iltihab və hava axınının maneə olunması erkən mərhələdə görüləndən daha şiddətli ola bilər.
Allergik Cascadın müalicəsi
Allergik ştamplanmanın müalicəsinə ən açıq yanaşma alerjenlərin qarşısını almaq və bunun qarşısını almaqdır. Bəzi alerjenlər üçün xüsusi qidalar və pet dander kimi işləyə bilər, toz və kalıplar kimi digər allergiklər daha çətin ola bilər və dərmanlar çox vaxt tələb olunur.
Astma tetikleyicilerinizin bir siyahısını inkişaf etdirməlisiniz, çünki ümumiyyətlə kaskad başlayacaqdır. Bundan əlavə, kasıb astma nəzarətinin nə demək olduğunu bildiyinizə əmin olmalısınız. Sizin xilasetmə inhalerinizi həftədə iki dəfədən çox və astma simptomları ilə ayda iki dəfədən çox oyanmaqla astmanın yaxşı idarə olunmadığını bildirir. Astma tetikleyicilerinizi tanımladığınız zaman, ev heyvanlarının yatağınızda olmasını və ya pəncərəni açmaq üçün icazə vermək kimi səhvlərdən qaçındığınızdan əmin olmalısınız.
İlaçlar və digər müalicələr
Astma və alerji üçün hazırkı müalicə ümumiyyətlə allergik şəlalənin xüsusi hissələrini hədəfləyir. Difenhidramin (Benadryl) və ya loratadin (Claritin) və ya cetirizin (Zyrtec) kimi ikinci nəsil antihistaminik preparatlar alerji kademesinin erkən mərhələsində sərbəst buraxılan mediatorların iltihabi reaksiyasını maneə törətməklə allergiya əlamətlərini qarşısını alır.
Antihistaminiklər histamin kimi vasitəçiləri burun və gözlərdə qəbuledicilərdən bağırsaqdan, hamilə, burun, tıkanıklıq və sulu gözlərdə allergik simptomlara səbəb olur. Astma nəzarətini və əlamətlərini yaxşılaşdırırsa antihistaminik qəbul edərkən sənə sənəd vermək və ya ən azı xəbərdar olmaq çox vacibdir. Bir yaxşı fikir antihistamini aldığınız zaman və qeyd etmək lazımdır ki, o, obyektiv şəkildə qurtarma inhaler istifadəsini azaldır və ya yalnız yaxşı hiss edirsiniz.
Albuterol kimi bronkodilatorlar astma dövrünün erkən mərhələsini hədəfləyir, hava yollarının genişlənməsinə və hava yolu obstruksiyasını aradan qaldırmağa, nəfəs asanlaşdırmağa səbəb olur. Steroid və lökotrien antaqonistləri kimi iltihab əleyhinə müalicəvi maddələr olan dərmanlar mərhum mərhələsi reaksiyasını azaltmaq və ya mərhum mərhələdə reaksiyanın meydana gəlməsini təmin etmək üçün bir qoruyucu tədbir kimi istifadə etmək üçün kəskin şəkildə istifadə edilə bilər.
Nəhayət, bir allergiya xəstəliyini desensitləşdirmək cəhdi ilə alerji atışları və ya immunoterapiya istifadə edilə bilər. Çekimle, vücudunuz xarici işgalciler cevabını azaltır, bağışıklık sistemi daha az IgE meydana gətirir və inşallah müəyyən bir alerjene güclü olaraq reaksiya vermir.
Həmçinin, bu dərmanların hər gün təsirli olmasını və lazımlı bir şəkildə onları almağa çalışarsanız işləməyiniz lazım. Qurtarma inhalerinizi və ya nəzarətçi inhalerinizi istifadə edirsinizsə, inhaler texnikasının düzgün olduğundan əmin olmaq üçün vaxt sərf etməlisiniz. Düzgün bir texnika yoxdursa, dərmanların hamısı ağciyərlərə daxil olmaz.
Mənbələr:
> Amerika Astma və Allergiya Fondu (AAFA). Allergens və Allergik Astma. Sentyabr 2015.
> Delves, PJ. Allergik Reaksiyalara Baxış. Merck Manual: İstehlakçı versiyası.
> Milli ürək, ağciyər və qan İnstitutu. Ekspertlər Paneli Hesabatı 3 (EPR3): Astma Tanı və İdarəetmə Təlimatları. 28 avqust 2007-ci il.