Astma ağciyər yollarının bir xəstəliyidir. Astma ilə, hava yolları iltihab (şişkin) və virüs, tüstü və ya polen kimi bəzi şeylərə asanlıqla reaksiya verir. İltihablı hava yolları reaksiya verdikdə, dar olur və nəfəs almaq çətindir.
Ümumi astma simptomları hırıltılı, öskürək, nəfəs darlığı və sinə sıxlığıdır. Bu əlamətlər daha da pisləşdikdə, bu astma hücumu.
Astma simptomları gələ bilər, amma astma həmişə var. Bunu nəzarət altında saxlamağınız üçün, həkiminizlə işləməlisiniz və ona qayğı göstərməlisiniz.
Astma və Yaşlanma
Bir çox yaşlı yetkinlərdə astma var. Bəzi insanlar həyatda gec qalır. Digərləri üçün isə gənc yaşlardan davam edən problem ola bilər. Nəticə bilinmir.
Yaşlı yetkinlərdə astıma bəzi xüsusi qayğıları təqdim edir. Məsələn, yaşlanmağın normal təsirləri astma tövbə etmək və müalicə etmək üçün çətinləşdirə bilər. Belə ki, bir çox yaşlı yetkinlərin amfizem və ya ürək xəstəliyi kimi digər sağlamlıq problemləri də ola bilər.
Bundan başqa, yaşlı kişilər astma dərmanlarından yan təsirləri olan gənclərə nisbətən daha çoxdur. Məsələn, son tədqiqatlar göstərir ki, yüksək dozada inhaler steroid dərmanları uzun müddət qəbul edən yaşlılar glokom əldə etmək şansını artırırlar.
Bəzi astma və qeyri-astımlı dərmanlar eyni şəxs tərəfindən alındıqda, dərmanlar zərərli yan təsirlər yaratmaq üçün birləşə bilər.
Həkimlər və xəstələr tam qayğı və müntəzəm yoxlamalar vasitəsilə bu qayğıları nəzərə alaraq diqqətlə izləmək üçün xüsusi diqqət yetirməlidirlər.
Astımınızı nəzarət edin
Siz bir neçə sadə şeyi edərkən astma nəzarət altında saxlamağa və nəzarət altında saxlamağa kömək edə bilərsiniz:
- Həkiminizlə açıq danışın. Astma səbəbiylə artıq edə bilməyəcəyiniz şeyləri söyləyə bilərsiniz. Ayrıca, doktorunuza astım, dərman və sağlamlığınızla əlaqədar narahatlıqlarınızı bildirin.
- Əgər nəfəs almalı olduğunuz dərman qəbul etsəniz, bunu doğru etdiyinizə əmin olun. Nəfəs almağa vaxt verilməsi lazımdır və artrit və ya qüvvət itkisi kimi ümumi problemlər daha da çətinləşdirə bilər. Həkiminiz bunu doğru etdiyini və hər hansı bir problemi həll etməyinizə kömək etməyinizə əmin olmalıdır.
- Astma üçün və digər məsələlər üçün zərərli yan təsirlərə səbəb olmayacağından əmin olmaq üçün aldığınız bütün dərmanlar haqqında doktorunuzla danışmaq da vacibdir. Göz damcılarından, aspirindən və reçetesiz aldığınız digər dərmanlardan əmin olun. Ayrıca astma ilə əlaqəli olduğunuzu düşünməsək də, həkiminizə hər hansı bir semptomla əlaqədar xəbər verin. Sizin dərmanınız və simptomları barədə həkiminizlə açıq olmaq problemlərin qarşısını ala bilər.
- Doktorunuzun söylədiyi şeyləri eşitmə, anlama və ya xatırlaya biləcək hər hansı bir problem haqqında dürüst ol. Doktorunuza danışmaq və ya nə etməyinizə əmin olduğunuza qədər bir şeyləri təkrarlayın.
- Yazılı bir müalicə planı üçün doktorunuza soruşun. Ona əməl etməyinizə əmin olun. Yazılı bir müalicə planı astma dərmanlarından hər birini və nə qədər qəbul edəcəyinizi izah edəcək. Kiçik çap oxumaqla bağlı probleminiz varsa, müalicə planınızı (və digər materialları) daha böyük bir formada soruşun.
- Erkən simptomlar üçün baxın və tez cavab verin. Astma hücumlarının çoxu yavaş başlayır. Sizdə olan simptomlarınızı, nə qədər pis olduğunuzu və onlara baxdığınız təqdirdə birinin gəldiyi haqda danışmaq öyrənə bilərsiniz. Doktorunuz, həmçinin, nəfəs aldığınız tədbirlərə zərbə vurduğunuz kiçik bir plastik vasitə olan "zirvə axını meterini" istifadə etmək istəyə bilər. Astmalı olduğunuz ilk əlamətlərə tez cavab verirsinizsə astma hücumlarının qarşısını ala bilərsiniz.
- Astımınızı pisləşdirən şeylərdən uzaq durun. Tütün dumanı və virusları astma pisləşdirə bilər. Polen kimi nəfəs verən başqa şeylər də ola bilər. Astmaınızı pisləşdirən və bu mövzularda nə edəcəyiniz haqqında doktorunuzla danışın. Sətəlcəmin qarşısını almaq üçün qripi vurmaq və vaksin almaq barədə soruşun.
- Ən azı altı ayda bir dəfə həkimə baxın. Xüsusilə astma nəzarət altında deyilsə, daha tez getmək lazımdır. Daimi səfərlər sizin doktorunuzun tərəqqini yoxlamağa imkan verir və lazım olduqda, müalicə planınızı dəyişir. Həkiminiz də ola biləcək digər tibbi problemləri də kontrol edə bilər. Hər müayinə üçün müalicə planınızı və bütün dərmanlarınızı gətirin. Doğru olduğunuzdan əmin olmaq üçün dərmanlarınızı necə qəbul etdiyini doktorunuza göstərin.
Astma, yaşınızdan asılı olmayaraq, həyatınızdan həzzinizi məhdudlaşdırmamalıdır. Doktorunuzla işləyərkən, astma sizi nəzarət altına ala bilər, belə ki zövqünüzü edə bilərsiniz.