Sistemik lupus eritematosus (SLE) (təxminən yarım) və xüsusilə dəri ağacı lupusundan (70-90%) təsirlənən insanlar tez-tez yüksək həssas və ya günəş işığına həssas olduqlarını aşkar edirlər. Niyə lupus xəstələrinin günəş işığına daha həssas olması səbəbləri hələ də zəif başa düşülür.
Bununla belə, UV yağı dərinin hüceyrələrinə antikorları cəlb edərək, öz yerlərində müəyyən zülalları ifadə etməyə səbəb olur.
Antikorlar, öz növbəsində, ağ hüceyrələrinə cəlb edirlər ki, bu da iltihablara gətirib çıxaran dəri hüceyrələrinə hücum edir. Apoptoz və ya hüceyrə ölümü normal olaraq bu nöqtədə baş verir, amma iltihabı artıran lupus xəstələrində gücləndirilir.
Hər iki halda, bu həssaslıq günəş yanığı kimi dırnaq və digər cildlərdə yaranır. Sistemli lupus xəstələrində bu fotosensitivlik birgə ağrı və yorğunluq da daxil olmaqla alovlara səbəb ola bilər. Nəzarətsiz qaldıqda, bu vəziyyət dəri xərçənginə səbəb ola bilər.
Tetrasiklin antibiotikləri (tez-tez sivilcəsinə mübarizə aparmaq üçün) istifadə edilən bəzi dərmanlar, lupus xəstəsinin şəfqətlilik riskini artıra bilər.
Beləliklə, lupus xəstələrinə dərilərinə qayğı göstərmək və günəşdən qaçmaq təlimatlandırılır.
Günəş ətrafındaykən günəşdən necə qalmaq olar? Burada bəzi sadə məsləhətlər var:
- Günorta günündən qaçın: Günün bu saatı olan UV işıqlarının intensivliyi ümumiyyətlə zirvəsindədir. Gündüz günəşi qaçmaqdan ötrü digər taktika ehtiyacını aradan qaldıracaq. Bəzi ədəbiyyat günəşin 10-dan gecə 4-ə qədər uzaqlaşmasına imkan yaradır.
Düzgün geyim geyinirsiniz: Bir yaz gününün ortasında olursanız, evdə üst şortu və şortu buraxın. Geniş qamış şapka və sıx şəkildə toxunmuş, uzun qollu və uzun şalvarlı boş yerə uyğun paltar lupusdan təsirlənən bütün qəfəsdir.
Sunscreens istifadə edin: Günəşdən qaçınmaqdan və lazımi geyimdən sonra günəş kremi tətbiqi növbəti müdafiə xəttinizdir. Günəş qoruyucuları, kimyəvi maddələrin qüsurlu olduğuna bağlı olaraq UV nurunu udmaq və ya səpmək. Düzgün məbləği istifadə edin. Yüngül bir örtüklə bağlı olmayacaq. Günəş qorunuşunuzun tam qorunma faktoru əldə etmək üçün, 5 ayaq, 8 düym uzunluqda durursanız, ən azı bir günəş kremi istifadə etməlisiniz. Və yalnız yayda deyil, il boyu günəş kağızı geymək.
- UV Işıkının digər qaynaqlarını söndürün: Bu, flüoresan boru işıqları, halogen ampüller və İngilis Dermatologlar Birliyinə görə, ətraf mühitə uyğun ampuller (kompakt fluoresan borular) daxildir. Və ofis fotokopisini qapağını bağlayın.
- Dərmanınızı direkt olaraq idarə edin: Əgər dərinizin vəziyyəti üçün dərman qəbul edirsinizsə, həkiminizin rəhbərliyi ilə götürdüyünüzdən əmin olun.
- Və nə etdiyinizi bilin: Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, bəzi dərmanlar cildin vəziyyətini pisləşdirə bilər, məsələn, lupus müalicəsində istifadə olunan dərmanlar, qeyri-steroid antiinflamatuar preparatlar kimi .
- Makiyajınızı İzləyin: UV qoruyucuları olan və hipoallergik olan markaları almağa çalışın.
> Mənbələr:
Lupus: Tibb bacıları və digər sağlamlıq işçiləri, 3-cü nəşr, Xəstə İnformasiya Şablonu # 7, Dəri Baxımı və Lupus Artrit və əzələ-bədən xəsarətləri və Dəri Xəstəlikləri İnstitutu üçün Xəstə Baxımı Kılavuzu. 2006-cı ilin sentyabrında yenidən işlənmişdir.
> Amerikanın Lupus Fondunun nəzarəti.