Atriyal fibrilasiyalı insanların böyük əksəriyyəti üçün, çətin hissələr diaqnozdan sonra həftədə və ya aylarda gəlir, siz isə düzgün müalicə yanaşma ilə bağlı sərt qərarların qəbul olunduqdan sonra, sonra isə müalicə olunarkən.
Nəhayət, lakin, çox vaxt, çox şaşırtıcı bir müddətdən sonra - atriyal fibrilasiyalı insanların çoxu üçün hər şey stabilləşir.
Müvəffəqiyyətli müalicə hər iki əlamətdən xilas olur və yaxşı tolere edilir.
İndi nə?
Proqrama uyğundur
Atriyal fibrilasyonunuz varsa və siz və sizin doktorunuz simptomlarınızı idarə edən və vuruş riskinizi azaldıran terapiyaya gəldikdə, proqramla qalın. Dərmanlarınızı təyin olunduqda, xüsusilə antikoagülan dərmanınızı alaraq vacibdir.
Antikoagülan ilaçlarınızla bağlı probleminiz varsa, həkiminizlə bu barədə dərhal danışın. Gözləyin etməyin. Semptomlarınızı nəzarət edərkən çox vacibdir, xüsusilə də vuruşun qarşısını almaqdır. Beləliklə, antikoagulyant dərmanınız doğru bir şeydir. Və həkiminizlə birlikdə bir şey etmək lazımdır.
Fond edin
Artıq müalicə olunduqdan sonra, səhmdar almaq üçün yaxşı bir vaxtdır. Özünüzdə bir problem olan bir ürək aritmi var, ancaq bu problem həll edildi.
İndi atriyal fibrillasiyadan əvvəl mənim haqqında nə barədə məlumatım var?
Yəqin ki, ürəyinizin və ürək-damar sisteminizin vəziyyəti ilə bağlı daha çox məlumatı daha çox bilirdiniz. Atriyal fibrilasiyaya yoluxan xəstələrdə bu cür şeylərin qiymətləndirilməsi rutin olur.
Bu məlumatlardan istifadə edin.
Sizin atriyal fibrilasiyanız indi müəyyənləşdirilmiş bəzi səbəblərə malik ola bilər. Bunun əsas səbəbi geri çevrilmə və ya kronik bir vəziyyətdirsə, sizin və həkiminizin tam olaraq müraciət etdiyinə, dərmanlarınızın (əgər varsa) optimallaşdırıldığına və həyat tərzinizi və vərdişlərinizi minimuma endirmək üçün düzəliş etdiyinizə əmin olmalısınız gələcək problemlər riski.
Digər tərəfdən, heç bir əsaslı səbəb tapılmamış ola bilər. Belə olduğu kimi, atrial fibrillasiya tez-tez "idiopatik "dir, çünki" biz niyə baş verdiyini bilmirəm "doktoru danışır.
Ancaq atriyal fibrilyasiyanı bu şeylərdən yalnız birinə yazmadan əvvəl, bəzi ruhu axtarın. İndi tədqiqatçılar bundan əvvəl daha çox düşünülmüş hallarda atrial fibrillasiyanın həyat tərzi xəstəliyi olduğunu , sedentary və kilolu olma nəticəsində yaranan bir xəstəlik olduğunu öyrənmişlər. Həkimlərin çoxu hələ bu məlumatları qəbul etməmiş, amma sübutlar olduqca güclüdür.
Əgər "oturaq və çox kilolu" sizə təsvir etsə, bu, atriyal fibrilyasiyanın problemdən daha az olması üçün deyil, eyni zamanda ümumi sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq və daha da ürək-damar problemləri riskini azaltmaq üçün vacib bir seçimdir.
Pəhrizinizi dəyişdirmək, çəki itirmək və bir məşq proqramına başlama, yalnız atrial fibrilasyon baxımından deyil, əlbəttə ki, əlil olmazsa daha uzun ömürlər yaşamaq baxımından özünüz üçün ən yaxşı şey ola bilər.
Bu cür həyat tərzi məsləhətləri əlbəttə ki, yeni bir şey deyil. Bütün bunları bildiyiniz qədərdir. Bəlkə də atriyal fibrillasiyaya malik olmağınız budur ki, yoxsul həyat tərzi seçimləri yalnız nəzəri bir risk deyil, lakin ürəyinizdə artıq real, əlverişli, əvəzolunmaz ola bilər.
Hər hansı bir xəstəliklə ən yaxşı şəkildə bərpa edilir - həm fiziki, həm də psixoloji bərpa - öz sağlamlığına sahiblik edən insanlar tərəfindən mümkün qədər.
Sağlamlığınızı nəzərə alaraq gücləndirir və fiziki və zehni olaraq real, ölçülə bilən faydalara sahibdir.
Bununla əlaqədar bir şey etmək çox gec deyil, indi səhmdar almaq və prioritetlərinizi və həyat tərzi seçimlərini yenidən qiymətləndirmək və yaxşı sağlamlığa səbəb olan dəyişikliklər etmək üçün yaxşı bir vaxt ola bilər. Nəzarət almaq daha yaxşı bir vaxt yoxdur.
Bir Sevdiyi Atriyal Fibrilasyona sahib olduqda
Bir sevilən atriyal fibrilasyonla diaqnoz qoyulduysa, dəstəyiniz bütün fərqləri edə bilər. Dəstəyinizi xüsusilə effektiv etmək üçün əlinizdən gələni edə biləcəyiniz bəzi işlər.
Atrial fibrilasyon və mövcud müalicə variantları haqqında hər şeyi öyrənin. Bir az bilikli bir insana danışmaq, atriyal fibrilasiyalı bir kəsə, xüsusilə də ilk, qərar qəbul etmə mərhələsində olduqda böyük kömək ola bilər.
Sevdiyinizlə həkim təyinatlarına gedin. Doktorun müraciət etməsi lazım olan sualların siyahısını hazırlamaq, doktorla müzakirəyə diqqətlə qulaq asmaq və sevdiyiniz adamın səfər zamanı əldə olunan məlumatları dərk etməyə kömək etmək.
Sevdiyiniz adamın götürdüyü dərmanları, onları götürmə səbəblərini və necə alındığını anladığınızdan əmin olun. Ona görə nəzərdə tutulduqları kimi reçeteler almaq üçün yadda saxlamağa kömək etsin və əgər bu barədə hər hansı bir qarışıqlıq varsa, qarışıqlığın doktorla təmizlənməsinə əmin olun.
Strok atriyal fibrilasiyanın bir komplikasiyasındadır . Bir iflicin mümkün əlamətlərinə xəbərdarlıq edin və bir inmənin baş verə biləcəyini bir az şübhə halına gətirirsinizsə, sevdiyiniz şəxsin dərhal tibbi müalicə olun. Bir iflic olduğu təqdirdə, vaxt çox vacibdir və dəqiqələr minimal əlillik ilə bərpa etmək qabiliyyətində böyük fərq yarada bilər. FACE-ni xatırlasanız, Face faciəsi, Arm zəifliyi və ya Danışma çətinliyi görürsünüzsə, 911 nömrəsinə zəng etmək üçün vaxt gəldi.
Atrial fibrilasyonun meydana gəldiyi bir vəziyyət, seviləninizin ciddi həyat tərzində dəyişikliklər etmək vacibdir. Sağlam olmayan bir pəhriz yemək, çəki itirmək və çox miqdarda məşqlər əldə etmək (diabet, hipertenziya və ya xolesterolu nəzarət etmək üçün lazımi dərman qəbul etməklə yanaşı) atriyal fibrillasiyanın azaldılması üçün deyil, başqa, daha təhlükəli ürək-damar xəstəlikləri. Belə həyat tərzi dəyişiklikləri barədə bildiyimiz bir şey fərdlərin özləri tərəfindən bu işi yerinə yetirməsi çox çətindir.
Ancaq eyni həyat tərzində dəyişiklik etmək üçün birləşirsinizsə və ev təsərrüfatında uğur qazanarsa, müvəffəqiyyət şansınız çox daha yüksək olacaqdır. Hər kəs çox sağlam olur. Günün sonunda, özünüzə daha yaxşı qayğı atriyal fibrilasiyalı və ya hər hansı digər növ ürək-damar vəziyyəti ilə sevilən bir insan üçün ən yaxşı şey ola bilər.