Sitz Hamamını necə istifadə etməli

Sitz hamamı vanna otağına oturan və su ilə doldurulacaq bir plastik küvetdir. Sitz hamamı da bu plastik cihazı (və ya buna bənzər bir şey) istifadə etmək aktına aiddir. 15-20 dəqiqə isti suda oturmaq hemoroid , fistula , anal fissures və ya epizyotomiyadan narahatlığı aradan qaldıra bilər. Bu, bir neçə düym su ilə dolu bir küləkdə oturmaqla edilə bilər, amma tualet üzərində oturan plastik bir sitz hamamını daha tez-tez istifadə edir.

Bu müalicədə iştirak edən heç bir dərman yoxdur və gündə bir neçə dəfə istifadə edilə bilər.

Sitz hamam cihazı "oturmaq" deməkdir olan "sitzen" sözündən sonra belə adlanır. Suyun səliqəli bir banyosunda oturma fikri də "hip bath" adlandırıla bilər, çünki su yalnız birinin kalçasına qədər çıxa bilər.

Sitz Hamamını necə istifadə etməli

  1. Bir sitz hamamını bir çox dərman zəncirində təxminən 10 dollar əldə edə bilərsiniz. Bunları da xəstəxana eczanelerində və ya tibbi təchizat mağazalarında tapa bilərsiniz. Əməliyyatdan sonra bir sızma hamamına və ya körpəyə ehtiyacınız varsa, evə getməzdən əvvəl birinizə təmin edə bilsələr, xəstəxanaya xəstəxanaya müraciət edin. Xəstəxanadan bir ev götürmək birini almaq üçün ən qısa yol ola bilər və bunun üçün də cibinizdən ödəməli ola bilərsiniz.
  2. Sizə lazım olan maddələr hazırlayın, beləliklə sitz banyosundan (adətən tualetin yanında banyoda) istifadə edəcəyi yerdən yaxındırlar.
  3. Sitz banyosunu tualet üzərində yerləşdirin, yaxşı uyğunlaşdığını və keçməyəcəyini təmin edin.
  1. Sitz banyosunu isti su ilə doldurun. Suyun temperaturu bədənin qalan hissəsinə nisbətən əllərinizə daha soyuq hiss edəcəyini unutmayın. Doğru temperaturun müəyyən edilməsi üçün sınağa ehtiyacınız ola bilər. Xatırlayın ki, suyun daha uzun sürdüyü, o qədər də soyuq olmadığı üçün su 10 və ya 15 dəqiqədə narahat olmayınca soyuqlaşmadığı üçün kifayət qədər isti olmalıdır.
  1. Bəzi sitz hamamları bir həll çantası və bir boru ilə gəlir. Çanta su ilə dolu və tualetdən yüksək olan bir çəngəldən asılı olaraq istifadə edilə bilər (xəstəxanada, tipik olaraq bir IV qutu istifadə olunur). Südlü su axını üçün çanta sitz banyosuna bir boru axır. Suyun borudan keçməsini dayandırmaq üçün verilmiş kəmərdən istifadə edin.
  2. Çox sitz hamamları aşırı doldurulmasını qarşısını almaq üçün yuxarıdakı bir havalandırma ilə dizayn edilmişdir. Suya oturduğunuzda su tökülməyəcək, əksinə plastik küləyin və tualet qabına boşalacaqdır. Sitz banyosunuzla bir həll çantası istifadə edirsinizsə, su, torbadan, çuxurlardan və tualetdən davamlı olaraq qaçacaq. Sitz banyosunuzun havalandığı halda, onu doldurmamaq üçün diqqətli olun və ya havalandırma yaratmaq üçün banyonun dodağının altında kiçik bir çuxur qura bilərsiniz.
  3. Doktorunuz məsləhət görsəydi, suya duz əlavə edin. Sitz banyoları normal olaraq düz su ilə aparılır, lakin bir həkim sitz banyosundan istifadə etmək üçün suya bir şey qoymağı məsləhət görür.
  4. Sitz banyosuna 10-20 dəqiqə oturun və ya doktorunuz tərəfindən tövsiyə olun. Relax: jurnal və ya kitab oxuyun.
  5. Bitirdikdən sonra təsirli sahəni quruyan bir şəkildə təmizləmək üçün təmiz bir dəsmal istifadə edin.
  1. Sitz banyosunu həkiminiz tərəfindən tövsiyə edilən tez-tez istifadə edin, bu narahatlıqları azaltmaq üçün gündə bir neçə dəfədir. Cildinizin iyileştirmesi üçün, fasilə vermək və dərinizin qurumasına imkan vermək üçün, bu, çox vaxt istifadə edilə bilən bir vasitədir.
  2. Istifadədən sonra sitz banyosunu yuyun və hərtərəfli qurudun. Heç bir bakteriya sitz banyosuna oturmağınızı təmin etmək üçün onu təmizləmək üçün diqqətli olun. Hər hansı bir təmizləyicidən istifadə etdikdən sonra durulama da vacibdir ki, dəri zərərli bir şeyə məruz qalmamalıdır.