Yaşlanmağın köhnəlmə və göz yaşı nəzəriyyəsi - bir neçə nəzəriyyədən biridir - yaşlanmağın təsiri zamanla hüceyrələrə və bədən sistemlərinə zərər verdiyini göstərir. Əslində, orqanlarımızın istifadə edilməsinə görə "köhnəlir". Onlar artıq köhnəlir, onlar artıq düzgün işləyə bilməzlər.
Geyimi və gözyaşardıcı nəzəriyyəsi dərin düşüncəmizdədir və söhbətlərdə və mədəniyyətimizdə tez-tez eşitdiyiniz nəzəriyyədir.
Əvvəlcə 1882-ci ildə Alman bioloq Dr August Weisman tərəfindən elmi olaraq təklif edildi. Biz sadəcə olaraq, mexanik sistem kimi bədən illər ərzində istifadəyə veriləcəkdir. Yaşlanmağın yırtıcı və gözyaşardıcı nəzəriyyəsi də sadə pisləşmə nəzəriyyəsi və ya əsas məhdudiyyət nəzəriyyəsi kimi istinad edilə bilər.
Yaşlanmanın müxtəlif nəzəriyyələrini nəzərdən keçirərkən, köhnəlmə və göz yaşı nəzəriyyəsi ilk növbədə ən məqbul görünə bilər. Təcrübəmizlə uyğunlaşır və tanış nümunələri daşıyır. Buna baxmayaraq yaşlanma təsadüfi geyimi və gözyaşardıcı proses kimi qarışıq deyil, qəsdən daha qəsdən bir proses, planlaşdırılmış bir hadisə kimi görünən digər nəzəriyyələr var. Bu yaşlanma, avtomobillərdə baş verən zərərin yığılmasından daha çox ola bilər, nisbətən yeni bir iş sahəsi.
Geyimi və gözyaşardıcılığını dəstəkləyən və bu nəzəriyyədən uzaqlaşdıran sübutları müzakirə etməzdən əvvəl, müxtəlif yaşlanma nəzəriyyələrini qısaca nəzərdən keçirək.
Yaşlanma nəzəriyyəsinin ümumi nəzəriyyəsi
Yalnız qeyd edildiyi kimi, aşınma və gözyaşardıcı nəzəriyyə yalnız bir olan bir neçə fərqli yaşlanma nəzəriyyəsinin olduğunu anlayaraq, yaşlanma və yaşlanma nəzəriyyəsi nəzəriyyəsinin müzakirəsinə başlamaq vacibdir. Bu nəzəriyyələrin hər biri üçün və hər hansı bir sübuta baxmayaraq, şansları nəhayət ki, biz bu prosesin iki və ya daha çoxunun yaşlanma çağırışımızın arxasında qalan birləşməsidir.
Yaşlanmağın iki əsas kateqoriyası var: Bunlar:
- Proqramlaşdırılmış nəzəriyyələr - Proqramlaşdırılan yaşlanma nəzəriyyələri ki, yaşlanmanın istiqamətləndirilmiş bir prosesdir, normal bir proses yetkinlik normal bir inkişaf prosesidir.
- Hata nəzəriyyələri - Hata nəzəriyyələri ki, yaşlanma baş verməsi üçün proqramlaşdırılmış bir şey deyildir, əksinə, yaşlanma bir sıra "qəzalar" ilə bağlıdır.
Alt kateqoriyalar, bu nəzəriyyələrin hər birini daha dərindən müzakirə edən məqalələrlə əlaqəli olaraq aşağıda qeyd olunur:
Proqramlaşdırılmış yaşlanma nəzəriyyələri aşağıdakılardır:
- Proqramlaşdırılmış yaşlanma (fenoptoz)
- Endokrin (hormon) nəzəriyyəsi - Yaşlanmağın hormon nəzəriyyəsi
- Yaşlanma immunoloji nəzəriyyəsi (və "iltihablanma")
Yaşlanma nəzəriyyəsi səhvləri aşağıdakılardır:
- Geyin və göz yaşı nəzəriyyəsi
- Yaşlanma nəzəriyyəsi dərəcəsi
- Yaşlanmağın azad radikal nəzəriyyəsi
- Qocalma ilə qarışıq qarışıq nəzəriyyəsi
- Somatik DNT zəiflik nəzəriyyəsi
Bu iki nəzəriyyə nəzəriyyələr bədəndə bir "sağlam" dövrü izləyən təbii bir proses kimi qaranlıq bir görünüş olaraq, bir-birinə kəskin fərqlənir, səhv nəzəriyyələr isə bir qəza kimi yaşlanmağa və həll olunacaq bir problemə baxır. Bu nəzəriyyələr arasındakı fərqlər, buna görə də, biologiyadan kənara çıxır və fəlsəfi bir müzakirə olur.
Yaşlanma nəzəriyyəsi və yırtıq nəzəriyyəsi əsasları
Aşınma və göz yaşı nəzəriyyəsi əsasən orqanlarımızın zaman keçdikdən sonra həyata keçirildiyini bildirir.
Bu nəzəriyyə, bizim aramızdakı cansız obyektləri - paltarlarımıza qədər seyr edərkən asanlıqla bizi məcbur edə bilər - köhnəlir və zamanla daha az funksional olur.
Yaşlanmağa səbəb ola biləcək aşınma və gözyaşardıcı zərərin səbəbləri nədir?
Geniş bir təhqir bədən sisteminə zərər verə bilər. Radiasiya, toksinlər və ultrabənövşəyi işıqlara məruz qalma genlərimizə zərər verə bilər. Vücudumuzun öz fəaliyyətinin təsirləri də zərər verə bilər. Bədəndə oksigen metabolizə edildikdə hüceyrələrə və toxuma zərər verə bilən sərbəst radikallar istehsal olunur.
Beyində sinir hüceyrələri kimi həyatı boyunca özlərini əvəz etməyən bəzi mobil sistemlər var.
Bu hüceyrələr itirildikdə, funksiya nəticədə itəcək. Bir cüt çorba kimi, onlar yalnız uzun müddət keçməyəcək və ya bir çuxur əldə edə bilərlər. Çiyinlər kimi özlərini yandıra bilərlər, lakin onlar artıq işləməyəcəyi üçün daha çox dəfə cırıqlana bilərlər.
Bölməyə davam edən hüceyrələr daxilində DNT zərərləri davam etdirə bilər və səhvlər yığılacaq. Sadəcə bölünmə hərəkəti, təkrar-təkrar, xromosomların telomerlərini qısaldır, nəhayət, artıq bölünməyəcək bir ilıq hüceyrə ilə nəticələnir.
Hüceyrələrdəki oksidativ ziyan zülalların bir-birinə bağlanmasına gətirib çıxarır ki, bu da onların hüceyrələrə verməyi nəzərdə tutan işləri etmələrinə mane olur. Mitokondriyaların içərisində azad radikallar, hüceyrələrimizin güclü hüceyrələri də hüceyrə membranlarını yarada bilər, belə ki, onlar da fəaliyyət göstərə bilməzlər.
Yaşlanma səbəbi kimi aşınma və yırtma haqqında sübutlar
Baxmayaraq ki, ilk növbədə, aşınma və göz yaşı nəzəriyyəsi müşahidələr əsasında bizə "məna verir" deyə bilərik ki, bu bağırsaq hisslərini bədən və yaşlanma ilə bağlı biliklə müqayisə etmək vacibdir. Mikroskop altında yaşlanma faktoru kimi aşınma və yırtmağı dəstəkləyən bəzi proseslər var, lakin bu prosesə sual verən bir sıra digər tapıntılar. Bu nəzəriyyəyə qarşı həm də qarşıya qoyduğumuz dəlilləri nəzərdən keçirək.
Aşınma və yırtıq nəzəriyyəsini dəstəkləyən sübutlar
Yaşlanmağın köhnəlməsi və yırtıq nəzəriyyəsi, yaşımızı necə qəbul etdiyimiz mənası ilə ən uyğun gəlir. Əslində biz tez-tez bir şəxsin və ya obyektin mütərəqqi pisləşməsini təsvir etmək üçün xronoloji yaşdan asılı olmayaraq yaşlanma dövründən istifadə edirik.
Geniş bir səviyyədə, aşınma və gözyaşardıcı nəzəriyyə, entropiya, kimya və fizikanın əsas qanunlarından birinə uyğun gəlir. Bu qanunda bildirilir ki, bütün sistemlər artan entropi və ya mütərəqqi disorganizasiya dövlətinə meyl göstərirlər.
Görmə qabiliyyətinə görə dəri və sümüklərdə yaşla bağlı struktur dəyişiklikləri tapa bilərik. Hüceyrə səviyyəsində yaşla azalmış bir sıra funksiyalar vardır. Yaxşı bir pəhriz olsa da, hüceyrələrimiz yaşla qidalanma qabiliyyətini azaldar.
Aşınma və Yırtıq nəzəriyyəsinə qarşı gedən sübutlar
Aşınma və göz yaşı nəzəriyyəsinə qarşı ən güclü sübutlar bədənimizin zərərin bərpası üçün böyük bir qabiliyyətə malik olmasıdır. Bizim DNT genetik zərərin bərpası üçün işləyən DNT təmir genləri ( şiş təzyiq edən genlər kimi ) ilə təchiz olunmuşdur. Bundan əlavə, bəzi tədqiqatlar ki, yaşlanma prosesinin yalnız hüceyrələrin mikroorqanizmini və ya müəyyən hormonal amillərin dəyişdirilməsi ilə qismən və ya tamamilə əvəz edilə biləcəyini təsbit etmişdir. Əlbəttə ki, bütün zərərlər tam bərpa edilə bilməz və təmir zamanı səhvlər zamanla yığılacaq.
Aşınma və gözyaşardıcı nəzəriyyəyə qarşı bir başqa arqument, onların inkişaf mərhələsində orqanizmlərin daha güclü və güclü olacağını qeyd edir. Qurğunun xəttindən təzə bir avtomobil və ya kutuya yeni bir kompüter kimi performansın zirvəsinə çıxmaq əvəzinə, canlı orqanizmlər həyatın kövrəkliyini başladır. Yaşla güc və möhkəmlik qururlar. Onlar broken parçaları özləri təmir və əvəz edə bilərlər. Nəhayət, bəzi hallarda aşınma və göz yaşı ömür boyu uzanır.
Bədənin biyokimyəvi təbiətinə baxarkən başqa bir mübahisə gəlir. Nə üçün ömürlük heyvanlar müxtəlif növ heyvanlar arasında fərqlənir? Niyə bəzi balinalar etdiyimiz müddətdə təxminən iki dəfə yaşayır? Proqressiv pozulmaya və aşınma və gözyaşlarına qarşı gedirik, niyə somon, uzun bir upstream enerjili üzgüçülükdən sonra kürü və öləcək; fiziki vəziyyətin zirvəsində görünən?
Yaşlanma səbəbləri ilə əlaqədar Alt Xətt
Yaşlanmağın səbəbi 1800-cü illərdə təklif olunan Weisman nəzəriyyəsindən daha çox irəliləyir. Şekspir, "7 yaşındakı insanlarda" yaşlanmağa başladı və bundan əvvəl, Yaradanın kitabında deyilir ki, həyatımızın illərinin 120 ilə məhdudlaşdırılacaq.
Geyimi və gözyaşardıcı nəzəriyyə ilk növbədə ən təbii görünsə də, müşahidələrimizə əsasən ən mənada olur, buna bənzər bir şey daha var ki, bu nəzəriyyə ilə izah edilə bilməz. Bəzi tədqiqatçıların fikrincə, daha güman ki, "qılıq və göz yaşı" nəzəriyyəsində "göz yaşı" kimi görünən fəaliyyətin azalması həqiqətən, yaşlanma səbəbi deyil, nəticəsidir.
Bəlkə genetika anlayışımızla birlikdə, bədənimizin yaşına səbəb olan şeylər haqqında daha yaxşı məlumatlar əldə edəcəyik.
Yaşlanma haqqında bildiyimizə görə nə edə bilərsən?
Yaşlanma nəzəriyyəsi nə olursa olsun doğru deyil, ya da əvəzində yaşlanma bu nəzəriyyələrin bir çoxunun cəmidirsə, əsl aşağı xətt biz hamımızın yaşıdır. Yaradılışda deyilən "120 il" əleyhinə çıxa bilməriksə belə, müəyyən həyat tərzi faktları ölümümüzü bir dərəcə azalda bilər və ən azından həyatımızın sayına daha yaxşı bir keyfiyyət verə bilər.
Bir sözdən
Yaxşı bir yemək və məşq etmək üçün sizə başqa bir göstərişlə oxumaq yerinə (oxuyun: yaw), bizdən xüsusi bir ipucu təklif edirik. Sağlam həyat tərzini yaşatmaq yollarını tapın. Bəli, əyləncəli. Fiziki fəaliyyətin hansı formaları sizin üçün əyləncəlidir? Bir fəaliyyətlə ağılsızlıq qazandığınız və ya sağlam qalmaq üçün darıxdırıcı yemək yemək lazım olan bir qayda yoxdur. Əgər bağçılıq sevirsənsə, bağı bağlayın. Baharatlar yalnız qida (və həyat) maraq əlavə deyil, antioksidanlar ilə doludur.
İndi bir an saxlayın və fiziki fəaliyyətinizin sevimli formalarını və sizin üçün yaxşı olan sevimli qidalarınızı qeyd edin. Sonra gedin və bir az əylənin!
> Mənbələr:
> Ioannidou, Q., Goulielmaki, E. və G. Garinis. DNT hasarı: Xroniki iltihabdan yaşa bağlı qüsurlara qədər. Genetika sərhədləri . 7: 187.
Jin, K. Yaşlanmanın Müasir Bioloji Quruluşları. Yaşlanma və xəstəlik . 2010. 1 (2): 72-74.
Katcher, H. Yaşlanmağa dair sübuta əsaslanan bir modelə doğru. Cari Yaşlanma Elmi . 2015. 8 (1): 46-55.
> Kumar, Vinay, Abul K. Abbas, Jon C. Aster və James A. Perkins. Robbins və Cotran xəstəliyin patoloji əsasları. Philadelphia, PA: Elsevier / Saunders, 2015. Çap.
Mitteldorf, J. Yaşlanma, Aşınma və Yırtma prosesi deyil. Yenidənqurma Tədqiqatları . 2010. 13 (2-3): 322-6.