Hər kəs Trifolium pratense faydaları haqqında bilməli
Qırmızı yonca ( Trifolium pratense ) qarğıdalı ailənin (həmçinin noxud və fasulye daxildir) bir bitkidir. Bu, fitoestrogen (qadın hormonuna estrogenə oxşar bitki kimyəvi maddələr) kimi fəaliyyət göstərən birləşmələr olan izoflavonları ehtiva edir.
Qırmızı yumşaq üçün istifadə edir
Bitki mənşəli tibbdə qırmızı yonca tipik olaraq tənəffüs məsələlərinə ( astma və bronxit kimi ), dəri xəstəliklərinə ( egzema və sedef kimi ) və qadınların sağlamlıq problemlərinə (menopoz və menstrual simptomlar kimi) müalicə üçün istifadə olunur.
Isoflavon ekstraktları menopozal əlamətlərdən əlavə yüksək xolesterol və osteoporoz üçün pəhriz əlavələri kimi təqdim olunur.
Qırmızı Yumruğun Faydaları
Alternativ tibbdə qırmızı yonca aşağıdakı şərtlərə kömək etmək üçün deyilir. Buna baxmayaraq, tədqiqatın hər hansı bir sağlamlıq vəziyyətində qəti nəticələr verdiyini göstərməməsi diqqətəlayiqdir.
- Menopozal simptomlar: Qırmızı yonca menopozun simptomlarını , xüsusilə isti flaşları aradan qaldırmağa kömək edə biləcəyini görmək üçün bir sıra kiçik tədqiqatlar edilmişdir. Ancaq təsirli olduğuna dair heç bir sübut yoxdur. 2013-cü ildə edilən bir araşdırma nəticəsində, phytoestrogen müalicələrinin (qırmızı yonca daxil olmaqla) menopozal simptomları effektiv şəkildə aradan qaldıracağına dair bir sübut yoxdur.
- Sümük itkisi: Postmenopozal qadınlarda izoflavonların sümük mineral sıxlığının itkisi azaldıb-qalmamasına dair tədqiqatlar davam edir. Qırmızı yonca bəzi tədqiqatlarda istifadə edilən əlavə əlavələrdir. 2016-cı ildə edilən araşdırma, sümük sağlamlığı baxımından bəzi faydalı təsirlər ola biləcəyini, 2017-ci il tarixli baxış isə fərqli formulasyonların təsirli və ya təsirsiz olduğunu təsbit etdi.
- Xərçəng: İlkin tədqiqatlar göstərir ki, qırmızı yonca prostat xərçəngi riskini azaltmağa kömək edə bilər. 2009-cu ildə prostat xərçəngi hüceyrələrinin tədqiqatında elm adamları qırmızı yonca ilə müalicənin prostata xüsusi antijen (prostat xərçəngin kişilərdə yüksək səviyyədə olan bir protein) azalmasına gətirib çıxardığını tapdılar. Bununla birlikdə, qırmızı yonca östrogen kimi təsirləri səbəbiylə, məmə xərçəngi və endometrial xərçəng kimi östrogen tərəfindən artan kanserlərin böyüməsini təşviq edə bilər.
Qırmızı Yonca istifadə etməzdən əvvəl bilmək
- Qırmızı yonca qısa müddətli istifadə üçün təhlükəsiz olmasına baxmayaraq, uzun müddətli və ya müntəzəm istifadə uterusun astarlı xərçəngi riski ilə bağlı ola bilər.
- Hamilə və ya emzikli qadınlar, hormonlara həssas kanser olan hər kəslə birlikdə, qırmızı yonca qarşısını almalıdırlar.
- Qırmızı yonca də antikoagulyant və antiplatelet dərmanların təsirlərini artıra bilər.
Həmişə olduğu kimi, əlavələrin təhlükəsizliyi üçün yoxlanılmadığını və diet əlavələri əsasən tənzimlənməmiş olduğunu nəzərə alaraq vacibdir. Bəzi hallarda, məhsul hər bitki üçün müəyyən edilmiş məbləğdən fərqli olan dozaları təqdim edə bilər. Digər hallarda, məhsul metal kimi digər maddələrlə də çirklənmiş ola bilər.
Həm də hamilə qadınlar, qocalar, uşaqlar, tibbi şərtləri olan və ya dərman qəbul edənlər üçün əlavə əlavələr qurulmamışdır.
Sağlamlıq üçün qırmızı yumşaq istifadə
Məhdud tədqiqat sayəsində hər hansı bir vəziyyət üçün qırmızı yonca təklif etmək çox tezdir. Bir vəziyyətin özünü müalicə etməsi və standart qayğıdan qaçınmaq və ya gecikdirmək ciddi nəticələrə səbəb ola biləcəyini də qeyd etmək vacibdir. Qırmızı yonca istifadə etməyi düşünürsünüzsə, ilk növbədə həkiminizə müraciət edin.
> Mənbələr:
> Abdi F, Alimoradi Z, Haqi P, Mahdizad F. Menopoz keçişi zamanı fitoestrogenlərin sümük mineral sıxlığına təsiri: randomizə edilmiş, nəzarətli sınaqların sistematik nəzərdən keçirilməsi. Climacteric . 2016; 19 (6): 535-545. doi: 10.1080 / 13697137.2016.1238451.
> Gri NE, Liu X, Choi R, Blackman MR, Arnold JT. Prodot hüceyrələrindəki endokrin-immun-parakrin qarşılıqlı əlaqələri, phyttomedicines tərəfindən hədəflənir. Xərçəngin qarşısının alınması üzrə tədqiqat 2009 Fevral; 2 (2): 134-42.
> Lambert MNT, Hu LM, Jeppesen PB. Peri və postmenopozal qadınlarda estrogen çatışmazlığı olan sümük rezorbsiyasına qarşı izoflavon formulalarının təsirlərinin sistematik təhlil və meta-təhlili. Klinik Nutrition Amerika Journal . Fevral 2017. doi: 10.3945 / ajcn.116.151464.
Lethaby A, Marjoribanks J, Kronenberg F, Roberts H, Eden J, Brown J. Menopozal vazomotor simptomlar üçün Phytoestrogenlər. Sistemli Baxışların Cochrane Veritabanı 2013, Sayı 12. Art. No .: CD001395. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001395.pub4.
> Qırmızı Clover. Tamamlayıcı və Integrative Səhiyyə Milli Mərkəzi. https://nccih.nih.gov/health/redclover/ataglance.htm.
Disclaimer: Bu saytdakı məlumat yalnız təhsil məqsədləri üçün nəzərdə tutulmuşdur və lisenziyalı həkim tərəfindən məsləhət, diaqnoz və müalicənin əvəzi deyil. Bütün ehtimal tədbirlərini, dərman qarşılıqlı təsirlərini, şərtlərini və ya mənfi təsirləri əhatə etməmək nəzərdə tutulmur. Alternativ tibb istifadə etməzdən və ya rejiminizə dəyişiklik etmədən əvvəl hər hansı bir sağlamlıq problemi üçün təcili tibbi yardım tələb etməli və həkiminizə müraciət etməlisiniz.