PCOS ilə Hansı Qadınlar Həkimi bilmək istəyirlər

Biz həkimlərin necə işlədiyini və nə qədər məşğul olduqlarını başa düşürük. Onların peşəsini və illər ərzində dərman vasitəsi ilə qoyduqları bütün səylərini hörmətlə qarşılayırıq və bizi yaxşı tuturuq. Həyatımızda onlara ehtiyacımız var.

Lakin polikistik yumurtalıq sindromlu ( PCOS ) olan qadınlarda, bilmək istədikləri bəzi şeylər var. Bu, bizi daha yaxşı başa düşmək və mümkün olan ən yaxşı müalicəni təmin etmək üçün ürəkdən gəlir.

Hörmətimizi verin

PCOS çox mürəkkəbdir və həm də tanınmış və müalicə altındadır. Təəssüf ki, PCOS olan qadınlar PCOS diaqnozunu almaqdan əvvəl çoxsaylı həkimlərlə məsləhətləşmələr aparmaq qeyri-adi deyil.

Biz keçmişdə uğursuzluğumuz olan tibbi cəmiyyətlə narazılıq. Buna görə, biz öz tədqiqatımızı etdik və özümüzü PCOS üçün müxtəlif müalicə variantları ilə təmin etdik. Nə üçün bir doktor müəyyən bir dərman, əlavə və ya müalicə planını tövsiyə etməli və digər fikirlər haqqında sual vermək üçün yol boyunca güvənməyə ehtiyac duyulmalıdır. Həkimlər bunun üçün bizə hörmət etməlidirlər.

Bizə 'sadəcə kilo verməyin' deyə etməyin

Xahiş edirik, yalnız kilo vermək üçün bizə məlumat verməyin və bizim PCOS yaxşılaşacaq və ya uzaqlaşacaqdır. Kilolu olan bir çoxumuz kilo almağımızdan utanır və utanırlar. O qədər asan olsa, kilo vermək istərdik.

PCOS'lu qadınlar kilo verməkdə daha çətindir . Bir çoxumuz sağlam pəhriz və müntəzəm məşqlər ilə çəki qazanmışdır.

Bəziləri kilolarını itirmiş və əlamətlərimiz daha yaxşı olmurdu. Bədənimizdə daha çox saçımız var və bizdən bəzilərimiz hələ də qeyri-bərabərliylə mübarizə aparırlar. Beləliklə, ağırlığımızı diqqətdən kənarlaşdırın və bizə kömək edəcək PCOS müalicəsi haqqında bilmədiyimiz bir şeyləri bizə bildirin.

Bizə inanın

Diyetimizi seyr etdiyimizi və kilo verməmiş olsaq da, həyata keçirdiyimizi söyləyərkən bizə iman gətirin.

Həqiqətən, biz çalışırıq. Vücudumuza baxdığınız miqdarda və ya gördükləriniz bu sayədə sizə inanmağa gətirib çıxara bilməz. Bununla yanaşı, biz sizə F itbits, qida qeydləri, mətbəx ölçüsü, sağlam balanslaşdırılmış plitələr şəkillər və sübut etmək üçün nutritionist daxilolmaları göstərmək üçün xoşbəxt olardı. Laboratoriyamıza nəzər yetirin və təkmilləşdirmələrimizi görmək üçün vaxt keçdikcə onları müqayisə edin.

Sizin məhdudiyyətlərinizi tanıyın

Biz həkimlərin uzun illər dərmanı öyrəndiklərini bilirik. Lakin həkimlər, əgər olmadıqsa, PCOS-ın bütün aspektləri üzrə bir ekspert kimi davranmalıdırlar. Bizimlə çox təcrübəmiz yoxdursa, yumurtlama indulatorsu vermək üçün vaxtımı sərf etməyin. Əksinə, bizi ekspertizaya sahib olan reproduktiv endokrinoloqa müraciət edərsəniz, seçim edəcəyik. Eyni şəkildə, qısa müddətimizi birlikdə bəslənmə ilə əlaqədar bir mühazirə verin. Əksinə, bizi PCOS-da ixtisaslaşan və diaqnozu olan dietitian nutritionist üçün bizi tövsiyə edirik və bizə unikal ehtiyaclarımıza əsaslanan həyat tərzi dəyişiklikləri etmək üçün vaxt sərf edə bilər.

Müalicəyə odaklanın, Ad dəyişikliyi deyil

Bəli, PCOS adı ideal deyil və vəziyyəti yumurtalıqlardan daha çoxdur, amma biz həkimlərin vaxtını və enerjisini adını dəyişdirməkdən yox, bizi müalicə etmək üçün ən yaxşı müalicə variantlarını tapmaqda çox sərf etmələrini istəyirik.

Adı ilə məşğul olsaq, onlar ola bilərmi?

Empati ilə bizi təmin edin

Həyatımıza güvənən həkimlərdən empati almaq dünya deməkdir. PCOS-un gəzinti olmadığı bir vaxtda bizim xəyallarımızı və qorxularımızı qəbul etməyimiz və bir az daima xəfif olmağımız lazımdır. Çox güman ki, görünməyəcək, amma ümid və dəstək verir ki, onlar bizim köşemizdədirlər. PCOS ilə mübarizə planı olan bir komanda olduğumuzu bilmək bizə bunu etməyə çox güc verir.