Məhsuldarlıq problemləri və görünüşünüzdəki dəyişiklikləriniz necə hiss etdiyinizi təsir edə bilər
PCOS, məhsuldarlığınıza , sağlamlığınıza və emosional rifaha təsir göstərə biləcək qadınlarda çox sinir bozucu bir vəziyyətdir. PCOS-a malik olmağınız, tərəfdaşınız, ailəniz və dostlarınızla olan əlaqələrinizə də təsir edə biləcəyini təəccübləndirmir.
PCOS və bu barədə nə edə biləcəyiniz əlaqələrinizə təsir göstərə biləcək bəzi amillər.
Self-Hörmət Problemləri
Düzensiz dövrlər və çətinliyə səbəb olan reproduktiv dəyişikliklərə səbəb olan PCOS, sızanaq, qaynaqlar , düzensiz saç böyüməsi, saç dökülməsi , dəri etiketləri və kilo kimi bir sıra narahatlıq dermatoloji simptomlarına səbəb ola bilər.
Fiziki görünüşünüzdəki bu dəyişikliklər özünə güvənənizi azalda bilər və vücudunuzda narahat hiss edir. Anksiyete və depressiya kimi əhval pozuqluqları da ola bilər ki, bu da özünə hörmətinizi təsir edə bilər.
Ailəmizin və dostlarınızın sizin kim olduğunuz üçün sevdiyini xatırlayın, çünki üzünüz açıq və ya saçları mükəmməldir. Axı bu səbəbdən ən yaxşı dostunu sevməzsənmi? Özünüzü hörmət edin və sevdiklərinizin sizi sevdiyiniz qədər sevdiyinə güvən. Bu kronik bir problem halına gəlirsə, psixi sağlamlıq işçisini görməyə çalışın, buna görə də hər hansı bir mənfi fikirlə işləyə bilərsiniz.
Çəki dəyişiklikləri
PCOS'lu bir çox qadın çəki itirməkdə çətinlik çəkir. Əgər hər hansı bir PCOS ilə bağlı çəki itirmək üçün mübarizə aparmış olsanız, qazandıqları qədər ağırlaşdıran və ya onların çəkisini izləmək zorunda olmayan dostlarınızın kədərləndiyini hiss edə bilərsiniz. Bir çox qadınlar daima özlərini cilalanan dostlarına müqayisə etdiyinə görə və ya onların artıq çəkisi barədə utanırlar kimi hissi bildirirlər.
Sizin çəki probleminiz varsa, həyat tərzi dəyişikliklərinə dair rəhbərlik etmək üçün PCOS ilə qadınların müalicəsində təcrübəyə malik olan qeydə alınmış bir diyetisyenlə məsləhətləşin. Kilo vermədən belə, PCOS olan qadınlar həyatlarını yaxşılaşdırır və sağlamlığını optimallaşdırır.
Sonsuzluq və səmimiyyət
Sonsuzluq və ya hamilə qalma problemi, cütlərin əlaqəsini kəskin şəkildə təsir edə bilər.
Şəxsi cinsi həyatınızı tibbi mütəxəssislərə açmaq, həqiqətən, yaxınlığınıza da mane ola bilər. Hətta cinsi əlaqəli olduğunuzda və qaçmaqdan sonra bir cüt olmağınız ilə baş verən spontanlıq və əylənməni aradan qaldırır. Bu dövrdə cütlərin bu cür mübarizə aparması qeyri-adi deyil, xüsusən də məhsuldarlıq müalicəsinin maliyyə və emosional təzahürüdür. Sonsuzluq kimi düşünsəniz, günahınızdır, bilin ki, sonsuzluq ümumi və heç bir şeydən utanmır.
Sonsuzluq ortağınızla bağını məhv etmək məcburiyyətində deyil. Cinsi əlaqənizin səmimiyyətini və spontanlığını bərpa etmək və ya saxlamaq üçün çox şeyləriniz var. Eşinizlə cinsi əlaqə yaratmaq üçün əyləncəli yolları düşünmək və bir-birini qiymətləndirmək üçün vaxt ayırmaq üçün işləyin; yalnız yataq otağının içində olmur. Bir-birinə vaxt ayırmaq, əlaqələrinizi yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər və tibb işçilərinin rəhbərliyinə baxmayaraq, bir körpə daha səmərəli olmağa çalışır.
PCOS'un başqaları ilə olan əlaqələrinizə ciddi təsir etdiyini düşünürsəniz, fərdi psixoterapevt və ya cütlüklərin məsləhətçiləri ilə məsləhətləşməyin zamanı ola bilər.