Toxum ağacından (Vitex agnus-catus) və ya keşişin biberi, təmiz ağacın meyvəsidir. Rəbblərin cinsi istəklərini azaltmaq üçün bu meyvədən istifadə etdikləri zaman adın şirin ağacının orta əsrlərdən meydana gəldiyi düşünülür. Bu, seksdən qaçınmalarına kömək edəcək, buna görə də onlar təmiz qalacaqlar. Püstə buğmasının istifadəsini dəstəkləmək üçün bir çox sübutlar olmamasına baxmayaraq, bu bitkinin güclü hormonal təsirlərinə işarə edir.
Chasteberry, sağlamlığınıza çox müsbət təsiri olduğu düşünülmüş flavinoidlər də daxil olmaqla bir çox fitokimyəvi ehtiva edir. Çobanyastığında bir neçə müxtəlif növ flavonoid aşkar edilmişdir. Bu flavonoidlərdən bəziləri, xüsusilə prolaktin, progesteron və müəyyən dərəcədə östrogenə qarşı müəyyən hormon səviyyələrinə təsir göstərə bilər.
Chasteberry bir neçə aylıq problemləri müalicə etmək üçün əsrlər boyu istifadə edilmişdir. Əsasən bədəninizdə müəyyən hormon səviyyələrini təsir etmək qabiliyyəti ilə işləyir.
Prolactin
Aşağı dozalarda, chasteberry bədəninizin prolaktin istehsalını artırır. Chasteberry ənənəvi olaraq süd tədarükünü artırmaq üçün ana südü olan qadınlarda istifadə olunur. Lakin, bu istifadəni dəstəkləmək üçün kifayət qədər dəlil yoxdur və bəzi orqanlar ana südü ilə qidalanan qadınlarda istifadə edilməsinə qarşı tövsiyə edirlər.
Daha yüksəkdə, çiyələk prolaktin səviyyəsini azalda bilər.
Prolactin səviyyələrinizdə (ümumiyyətlə stressə cavab verən) bir az artım tsikli döş ağrısına kömək edəcəkdir. Ayrıca, ovulyasiya dövrünə və dövrünə təsir göstərə biləcək birləşmə dövründəki dəyişikliklərə də səbəb ola bilər.
Progesteron
Chasteberry vücudunuzdakı progesteronun səviyyəsini artırmağı düşünür.
Müəyyən şərtlər estrogen və progesteronun qeyri-düzgün balansından yaranır.
Chasteberry nə kömək edir?
Aşağıdakı əlamətlərin müalicəsində şabalığın təsirini əks etdirən Avropadan əhəmiyyətli araşdırmalar olmuşdur:
- Premenstrüel sindrom
- Dik mastalji (döş həssaslığı)
- Yüksək prolaktin və ya qeyri-adekvat progesteron (luteal mərhələsi pozuqluğu) səbəbiylə sonsuzluq
Chasteberry də müalicə üçün istifadə edilmişdir:
- Ağrılı dövrlər
- Menopoz symtoms
Bu şərtlərdən hər biri üçün şabalıdığın terapevtik təsiri prolactinin azaldılması və ya progesteronu artırmaq qabiliyyətinə görə vücudunuzda müvafiq hormonal balansı bərpa edir.
Necə Çiyələk Çörəyi almalıyam?
Şərbətin terapevtik dozası marka və seçdiyiniz formuluma bağlıdır. Chasteberry maye, kapsul və tabletlərdə mövcuddur. Bir çox klinik sınaq 1800 mg / gün kimi yüksək dozada istifadə olunmasına baxmayaraq, ən klinik sınaq gündə 20-40 mq dozada istifadə olunur. Yüksək prolaktin ilə əlaqəli problemlər yüksək dozalara ehtiyac ola bilər. Şəkərinizin istifadəsini sağlamlıq xidməti ilə müzakirə etməlisiniz.
Chasteberry cəhd əvvəl düşünmək lazımdır?
Çərəzi hər hansı bir ciddi yan təsir ilə əlaqəli deyilsə, başgicəllənmə, qarın krampları, ürəkbulanma, yorğunluq, quru ağız və dəri reaksiyalarına səbəb ola bilər.
Çobanyastığı qəbul etməyə başladığınız dövrdə bəzi dəyişikliklər də görmək mümkündür.
Çiyələk bədəninizdə progesteronu və ehtimal östrogen səviyyələrini dəyişə bilər, çünki döş xərçəngi kimi hormonla əlaqəli olan qadınlar çörəkdən istifadə etməməlidirlər. Ayrıca, şabalıdı sizin dopamin sisteminizə təsir etdiyindən, selegilin, amantadin və levodopa kimi Parkinson xəstəliyi üçün dərman qəbul edirsinizsə chasteberry istifadə etməməlisiniz. Əgər hamilə olduğunuz halda, çaydanı istifadə etməyin məsləhət görülmür.
Çörəkçinin birləşmənin hormonal kontraseptivlərin effektivliyini azalda biləcəyini anlamaq da çox vacibdir.
Başqa sözlə, şifahi kontraseptiv həb istifadə edərkən çörək yeyərkən, kontraseptiv yama və ya doğum nəzarətində Nuvaring hamilə olma şansı artırır.
Her zaman həkiminizə hər hansı otlar, reçetesiz ilaçlar və qəbul etdiyiniz vitamin və ya əlavə maddələr barədə məlumat verin.
Andrea Chisholm MD tərəfindən yeniləndi
Mənbə:
Bir baxışda Chasteberry NCCAM Otlar; NCCAM; http://nccam.nih.gov/health/chasteberry/; 20/19/2015 tarixində əldə edildi
Diana van Die M. və digərləri, Vitex agnus-castus Reproduktiv Ümumdünya Dəyişiklikləri üçün Ekstraktı: Klinik araşdırmaların sistematik bir nəzəriyyəsi; Planta Med 2013; 79 (07): 562-575
> Roemheld-Hamm, B. Chasteberry. Am Fam Həkimi. 2005; 72 (5): 821-824