Ağız yaraları olduğunda sağ qidaların yeyilməsi sizə xərçəng müalicəsi zamanı lazım olan bəslənməni təmin edə bilər. Yaxşı qidalanma, ağızınızın yaxşılaşmasına kömək edəcək, daha sonra normal diyetinizə geri qayıtmağa imkan verir.
Ağrını idarə et
Ağciyər ağız və boğaz xərçəng müalicəsində bəzi insanlar üçün problem ola bilər. Ağız ağzını yaxşı idarə etmək üçün doktorunuza və ya tibb bacısına müraciət edin.
Ağız ağrısı ilə əlaqədar sizə göstəriş verə bilər və ağrı və köməklik şəfa azaltmaq üçün dərmanlar təyin edə bilərlər.
Ağız ağzınızdan yeyərsinizsə, həkiminizə xəbər verin. Mübarizə etdiyinizinizi bilmirsinizsə tibbi qrupunuz sizə kömək edə bilməz.
Ağız yaralarına səbəb olduğunda necə və nə yemək lazımdır
- Ağız yaraları boşluqlara və digər ağız yoluxmalarına səbəb ola bilər. Xərçəng müalicəsi əvvəli, zamanı və sonrasında mütəmadi diş müalicə etdiyinizə əmin olun. Yaxşı bir diş həkimi yoxdursa, sağlamlıq xidmətinizə ehtiyac duyduğunuz diş qayğılarına kömək edə bilər.
- Hər bir yeməkdən və qəlyanmadan sonra ağızınızı isti su ilə yaxud həkiminizin tövsiyə etdiyi hər hansı bir həll yolu ilə yuyun.
- Doktorunuz və ya hemşireinizin verdiği talimatlara göre dişinizi fırçalayın. Ağız baxımını atmayın, çünki daha ciddi ağız yoluxma riskini azaltmaq üçün vacib bir yol.
- Daha yumşaq qidalar və mayeləri olan yeməklər yeyin. Düzgünlük və ya titrəmək cəhd edin; isti şorbası (hərtərəfli pişirin, amma isti xidmət etmir); əlavə su və ya süd ilə yoğurulmuş yulaf ezmesi və ya buğda kremi kimi hazırlanmış bişmiş taxıl; qatıq; puding; soslu kartof püresi; makaron; güveç; və meyvə konservləri.
- Onkoloji (kanser) tibb bacıları tərəfindən hazırlanmış ağız ağrısı Taffy üçün resept edin, xüsusilə müalicə zamanı ağız ağrısı olan xəstələrə kömək etmək.
- Ağız yaralarını "atlayaraq" kömək edə bilən maye içmək üçün bir saman istifadə edin.
- Kiçik ısırıqlar götürün və hər yeməyi diqqətlə yeyin, ancaq tamamilə yeyirsiniz.
- Süd, soya və ya düyü südü, suyu, suyu, sousu, sos, çorba, qatıq və ya jel kimi maye və ya yarı maye maddələr ilə yuma yuyun.
- Meyvə və ya tərəvəzləri qarışdırmaq üçün bir qarışdırıcıdan istifadə edin.
- Çobanyastığı kimi isti, bitki (kofeinsiz) çayı yudumlayın.
- Yeməkləri sürüşkən və udmaq asanlaşdırmaq üçün hazırlanmış reseptlərə bir az zeytun yağı əlavə edin.
- Soyuq qidalar ağzınızdan daha asan olsa, dondurulmuş üzüm, dəmir ağacı, şaftalı dilim və ya qarpız kimi dondurulmuş meyvələri sınayın.
- Buz çipləri üzərində çəkin. Buzları çeynəmək etməyin - bu dişlərinizə zərər verə bilər.
- Qarpız, şaftalı və nektarin kimi suya zəngin bir meyvə yeyin, lakin meyvələr kimi kiçik toxumları olan meyvələrdən qaçın.
- Ağızınız çox quru olduqda, eczacınıza, xüsusən Biotene, Salagen, Xero-Lube, Salivart, Mouth Kote, Moi-Stir, Orex, Salix kimi quru ağız üçün hazırlanan diş ətləri, tüpürcək əvəzedicilər, ağız nəmləndiriciləri və digər məhsullar haqqında soruşun. , Optimist, Sage Moist Plus sprey, Gelclair, Oral Balans və Sage Ağız Nəmləndiricisi.
Ağız ağrısını pisləşdirə bilən şeylər:
- Qəhvə, soda, kolas və şokolad kimi kafeinsiz içkilər və qidalar.
- Alkol, o cümlədən pivə, şərab, sərt içki və qarışıq içkilər.
- Sərt ət, xam tərəvəz, çörək, çörək, düyü, cips, kek və tortlar.
- İçki içərisində olan bir çox spirtli içki yuyulur.
- Tütün, siqaret, boru və çiğneme daxil olmaqla.
- Pomidor, sitrus meyvələri və meyvə suları (turuncu, greyfurt, limon, əhəng) və ədviyyatlı və ya duzlu qidalar kimi asidik qidalar.
Ən əhəmiyyətli nöqtə: Ağız yaralarından ötəri yeyə və ya içə bilməyəcəksinizsə, doktorunuza müraciət edin.
Mənbələr:
Onkoloji Qidalanma Diyetetik Praktik Qrupu. Onkoloji Qidalanma Klinik Guide , İkinci Edition, 2006. (Elliott L, Molseed LL, McCallum PD, Grant B, Eds.). Amerika Dietetika Assosiasiyası: Chicago, IL.