Xərçənglə dost olmaq üçün var
Duygusal dəstək, hər hansı bir əlaqənin tərkib hissəsidir. Xərçənglə sevilən bir insana dəstək olmaq çətin bir dövrdə onlara kömək edəcək qiymətli bir hədiyyədir. Dəstək verməyə və dəstək verməyə səy göstərən hər cür səylə çox təşəkkür edirik. Bununla yanaşı, sevdiyiniz insanlara həqiqətən köməkçi olmanıza kömək edəcək və vəziyyətə əlavə stress əlavə etməyinizə kömək edəcək bir çox şey var.
Dinləmək
Çox vaxt xərçənglə ailə üzvlərinizin dostu üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı şey yaxşı bir dinləyici olmaqdır. Doğru söz demək və ya fikirlərini təklif etməyə çalışarkən tutmaq asandır, ancaq yeni diaqnoz qoyulan birinə bunu etməkdən çəkinməyə çalışın.
Sevdiyiniz bir çox böyük duyğuları yaşayır və sadəcə havalanmaq lazımdır. Dostunuz və ya ailə üzvlərinizin bu ehtiyacı varsa, sadəcə bir dinləmə kulağını borc verən olmağınız üçün olduqca şükürlər olsun.
Cavabın diqqətindən çəkinin
Bir problemlə qarşılaşdığımız zaman, təbii meylimiz onu həll etmək istəyir. Sevdiyimiz bir vəziyyətlə qarşılaşdığımız çətin bir vəziyyət barədə məlumat aldığımızda, ilk meylimiz problemin həllini tapmaq üçün ola bilər. Xərçənglə, heç bir doğru həll yoxdur.
Xərçəng diaqnozu və müalicəsini səyahət kimi düşünün. Sevdiyiniz insanların ehtiyacları, ehtimal ki, onların səyahətləri boyunca dəyişəcəkdir.
Problem həll etmə rejimindən qaçaraq, onların ehtiyaclarına cavab verərək daha açıq və anlayışlı olursunuz.
İstədiyimiz məlumatı təklif et, ancaq kədərləndirməyin
Xərçənglə sevilən bir insana dəstək olmaq üçün qiymətli bir yol xərçəng növünü araşdırmaqdır. İnternet nüfuzlu saytların zənginliyinə daxil edin və ya Amerika Kanser Cəmiyyəti kimi bir agentlə əlaqə saxlayın və məlumatı sizə göndərilməsini xahiş edin.
Ayrıca oxumağa hazır olduqda, sevdiklərinizin faydalı ola biləcəyi kolon kanseri kitablarını da axtara bilərsiniz.
Mətbəx masasında nəhəng bir bülleten yığışdırmaqdan çəkinin. Xərçəngin növü barədə ən mürəkkəb əsas informasiyanı - ən mürəkkəbə qədər olan məlumatları təşkil etməyə çalışın - məsələn, klinik sınaq və ya eksperimental müalicələrin hansı növü mövcud ola bilər. Zamanınız varsa, hətta mövzu sahələri üçün etiketli sekmelerle bir bağlayıcıda materiallar təşkil edə bilərsiniz.
Sevdiyiniz insanları dərhal təqdim etdiyiniz hər şeyi oxumağa təzyiq etməyin. Bildiyiniz kimi bir şey deyə bilərəm: "Bilirəm ki, bu bir çox məlumat kimi görünür, amma hazır olduğunuzda onu dərhal silmək və hazır olmağı bacarırsınız". Siz də materialınızı özünüz oxumaq və onu sevdiyiniz insanla müzakirə edə bilərsiniz. .
Gündəlik tapşırıqlarla kömək təklif edin
Yardım istəmək uğursuzluq kimi qəbul edilə bilər. Necə kömək istəyə biləcəyini anlamağa çalışmaq və nə üçün kömək lazım ola bilər. "Xahiş edirəm mənə kömək edəcəyim bir şey varsa mənə bildirin" şəklində açıq bir şey söyləməkdən çəkinin . Yardım üçün kömək edə biləcəyiniz xüsusi şeyləri ataraq sevdiyiniz adamın yükünü asanlaşdırın.
Bunun əvəzinə deyək: "Mən sizə kömək etmək istərdim. Çay çayını çimmək üçün növbəti çərşənbə axşamı evinizə dayandıra bilərsinizmi?" "Sizi növbəti cümə günü vəzifəyə təyin edə bilərəmmi?" "Futbol məşqlərindən uşaqları götürməyimi istərdiniz?" "Əgər mənə bir siyahı verərsənsə, mən sizin üçün bir neçə tələblər toplamaq üçün baqqal tərəfindən dayandırmaqdan şadıq."
Bu cür yardım çox yüksək qiymətləndirilir. Açar, konkret nümunələr verərək kömək təklif edir.
Unutmayın: Bu sizin deyil
Bəzən sevilən bir adamın xərçəng diaqnozunu öyrəndiyimiz zaman, öz qarşıdurma duyğularımızı sıralamaq lazımdır. Bu şəxsin xərçəng diaqnozu sizdən deyil olduğunu unutmayın. Aktiv xərçəng müalicəsində olan birinə dəstək verdiyiniz halda, çevik və anlayışlı ol. Sevdiyiniz insanın bu günə ehtiyacı olanlar sabah nə lazımdırsa tamamilə fərqli ola bilər.
Dəyişikliklərə tutulmayın, çünki dəyişikliklər baş verəcək. Yalnız sevdiklərinizə dəstək olmaq və onlara qayğı göstərmək üçün ən yaxşı işinizi aparın.
Dəstəkli ol, amma fəlakət etməyin
Başqa bir şəxsin xərçəng diaqnozunu ilk dəfə öyrənəndə, "O, yox, bu qədər qorxunc" deyərək, təkrar-təkrar istifadə etmək çox asandır. Bu cür fəlakətdən çəkinin. Bəzən nə demək lazım olduğunu bilmək çətindir, amma sadə bir şeydir: "Nə danışacağımı bilmirəm, amma çoxdan kədərlənirəm ki, bu yolla gedirsən ", möcüzələr yarada bilər.
Sükuta icazə verin
Çox insan səssizcə narahatdır. Bu xüsusilə xərçəng kimi həssas bir mövzu haqqında danışarkən doğru olur. Ancaq boş söhbət ilə söhbətdə hər bir sarsıdıcılığı sevəniniz üçün çox ağır ola bilər və daim doğru danışmaq üçün doğru danışmaq da sizin üçün emosional olaraq tükəndirilə bilər. Sükutun tamamlığına hörmət və sükunətdə dəstəkləyən bir dostla oturma sevdiyiniz insanın ehtiyacı ola bilər.
Müqayisə hekayələrini çəkinin
İnsanlar müqayisə hekayələrini sevirlər . Bir hekayə daha az ciddi mövzular haqqında insanlarla əlaqə yaratmaq üçün yumoristik bir yol ola bilər, baxmayaraq ki, xərçəng xəstəliyinə yol verən kimsə ilə söhbət edərkən bu, çox vaxt faydalı deyil. Müqayisə hekayələri bu cür hallarda səmimiyyət və anlayış ifadə etmək üçün bir yol təqdim edir, ancaq sevdiyiniz adam, ehtimal ki, nağıllarınızı çox yaxşı başa düşən mexanizmləri tapa bilməz.
Bu adam çox çətin diaqnozla məşğul olur və sizin xanımı Joanın eyni növ xərçənginə sahib olduğunu və "çox yaxşı" etdiyini xatırlatmaq, yəqin ki, faydalı deyil və ya qiymətləndirilmir. Hətta daha pis? Xərçəngdən vəfat edən digər kəslərdən danışırıq. Bu uyğun deyil .