Hip Bursitetini müalicə etmək üçün 7 addım

Hip ağrısının ümumi bir səbəbindən kömək edir

Hip-bursit və ya hər hansı bir bursit forması üçün ən yaxşı müalicə bu vəziyyətin səbəb olduğu iltihabı nəzarət etmək məqsədi daşıyır. Hər hansı bir müalicə proqramında olduğu kimi, hər hansı bir xüsusi müalicəni başlatmadan əvvəl həmişə doktorunuzla danışın. Hip-bursitin ümumi müalicəsi aşağıdakılardan ibarətdir:

• Istirahət
  Bu, adətən simptomları ağırlaşdıran idman və ya fəaliyyətlərdə iştirak etməyən bir müddət deməkdir. Ümumi qayda olaraq, hip-bursit ağrısına yol açan hər hansı bir fəaliyyətdən qaçınmaq lazımdır - bu, yalnız bursa iltihabına kömək edir.

• Antiinflamatuar İlaçlar
  Antiinflamatuar dərmanlar (məsələn Motrin, Aleve, Naprosyn və s.) Hip-bursitlə əlaqəli iltihabı nəzarətə kömək edəcəkdir. Bu dərmanlar ağrı üçün yanaşı iltihabın azaldılması üçün də faydalıdır.
• Buzun yaralanması
  Hip-bursit sahəsinin pozulması tez-tez semptomları azaltmağa kömək edir. Xüsusilə məşqdən sonra buz iltihabı idarə edə və yaralanan bölgəyə qan axını stimullaşdırır.
• Bursanın aspirasiyası / drenajı
  Bursada toplanan əhəmiyyətli miqdarda maye olan bəzi xəstələrdə mayenin çıxarılması üçün bir iynə bursa yerləşdirilə bilər. Bu, hip-bursit hallarında nadir hallarda lazımdır, ancaq bu zaman bir kortizon inyeksiyası ilə birləşə bilər.
• Cortisone Enjeksiyonu
  Ağrı olan xəstələrdə bursaya kortizon inyeksiyası da verilə bilər. Kortizon inyeksiyası faydalıdır, çünki diaqnostik və terapevtik ola bilər. Hip-bursitin bir neçə diaqnozdan biri ola biləcəyi hallarda, kortizon simptomları azaltmaq üçün kömək edirmi?

Ilkin simptomlar nəzarət edildikdən sonra bəzi fiziki müalicənin gücləndirilməsi və gərginləşdirilməsi təlimləri faydalı ola bilər.

• Uzanır
  Bəzi xəstələrdə kalça xaricindəki əzələlərin və tendonsların, xüsusilə iliotibial bandın uzanması ilə rahatlıq yaranır. Fikir daha yaxşı bir şərtlə təmin edilən əzələ və tendonun daha asan sürüşməsi və hip bursitinə səbəb olmadığıdır. Düzgün gərginləşdirmə texnikasına xüsusi diqqət yetirilməlidir.

• Fiziki terapiya
  Fiziki terapevt ilə işləmək hip bursit xəstələri üçün faydalı bir müalicə əlavəsi. Terapevt yalnız müvafiq gərginlik və məşq proqramını inkişaf etdirməyə kömək edə bilər, lakin onlar da faydalı ola biləcək ultrasəs kimi modallıqlardan istifadə edə bilərlər.

Hip Bursit üçün Cərrahiyyə Lazım Olmalı?

Hip-bursit üçün cərrahi müalicə nadir hallarda lazımdır və müalicəyə sadiq olan xəstələrin əksəriyyəti təxminən altı həftə ərzində daha yaxşıdır. İltihabın dayandırılmasına qədər fəaliyyətindən asılı olmayan xəstələr tez-tez hip bursit əlamətlərinin qaytarılmasına malikdirlər. Ayrıca, çox agresif (yəni tədricən bir quruluş deyil) dönən xəstələr də onların simptomlarının qayıtdığını görürlər.

Əməliyyatın lazım olduğu bəzi hallarda, bu kiçik bir kəsiklə edilə bilər və ya bəzən artroskopik olaraq edilə bilər. Hər iki halda, bursa sadəcə qaldırılır (bursektomi adlanır) və xəstə öz fəaliyyətlərini davam etdirə bilər. Əməliyyat ambulator olaraq aparılır və çox vaxt xırda çəkənlər yalnız bir neçə gündür istifadə olunur. Xəstənin bursaya ehtiyacı yoxdur və buna görə də bu cür əməliyyatdan az miqdarda komplikasiya var. Ən ümumi fəsadlar anesteziya ilə əlaqəli komplikasiyalar və infeksiyadır.

_Mənbələr:

_{Fox JL. Trokanterik bursit müalicəsində artroskopik bursektominin rolu. Arthroscopy . Sep; 18 (7): E34.}

_{Paluska SA. Əməliyyatda hip xəsarətləri haqqında ümumi məlumat. İdman Med ; 35 (11): 991-1014.}