HİV ilə yaxşı yaşamaq haqqında məsləhətlər
HİV ilə yaşamaq təkcə fiziki problemləri deyil, eyni zamanda emosionaldır. Baxmayaraq ki, ötən onilliklərdə dünya miqyasında proqnoz genişlənmişdir. Hal-hazırda ümumi əhalinin həyat səviyyəsinə bərabər olan HİV müalicə olunmamış və ya müalicə olunmadığı hallarda xəstəlik və ölüm riskini artıra bilər.
Bununla yanaşı, burada HİV infeksiyası ilə yaşayan və idarə edərkən sağlığınızı və rifahınızı optimallaşdırmağa kömək edə biləcək səkkiz məsləhətlər vardır.
Yeni Diaqnozla məşğul olmaq
Pozitiv test etdiniz ... indi nə? HİV-ə malik olduğunuzu tapmaq həyatınızı dəyişə bilər, ancaq dünyaya nəzarət etmək olmaz. Dərin nəfəs alın və başından başlayın.
HİV-pozitiv diaqnoz sadəcə HİV-ə yoluxmuş olduğunuz deməkdir. HİV-dən müalicə oluna bilmədiyiniz müddətdə, virusun immunitet sisteminizə zərər verə bilməyəcəyini və öz növbəsində müxtəlif opportunistik infeksiyalara qarşı həssas olmasını təmin etmək üçün müalicə ala bilərsiniz.
HİV pozuqluğu diaqnozu sizdə QİÇS demək deyil. AİDS sadəcə bədən immunitet sisteminin dağıldığı və xəstəlik riski yüksək olan xəstəlikdə bir mərhələdir. Bu, xəstəliyin müalicə olunmaması halında baş verir və bu, AİDS-ə yoluxan xəstəliklərin daha çox təhlükəsi ilə nəticələnir.
Depressiya qazanmaq
Hər kəsin bir az mavi hiss etdikləri günlər var - hamımız çöplərdəyik və ya "blah" hiss etdik. Amma bu hisslər bir neçə həftədən daha uzun sürdüyündə, depressiyaya məruz qalırsınız.
Depressiya hər il 10 milyondan çox amerikalıya təsir edir və dörd böyüklərdən biri onların ömür boyu ən azı bir depressiv epizod olacağını təxmin edir. HİV-lə insanlarda depressiya yalnız yaxşı vəziyyətinizdən daha çox təsir edə bilər. Bu, ümumi sağlamlığınıza və xəstəliyinizin gedişinə təsir göstərə bilər.
Sağ doktoru tapmaq
HİV-ni idarə etməyə kömək etmək üçün sağ səhiyyə xidmətini necə seçirsiniz? HİV mütəxəssisi nədir? İlk doktorunuzun randevusunda nə barədə soruşursunuz? HİV ilə yaşayan bir şəxs kimi sizin hüquqlarınız nədir? Bu suallara doğru cavab tapmaq, HİV -in hüququ mütəxəssisi tapmaq və saxlamanın ilk addımıdır.
HİV haqqında məlumat
Mif və yanlış fikirlər, HİV ilə yaşayanlara çətinləşir. HİV ilə bağlı 10 vacib faktlar, HİV nədir və bədəninizə necə təsir göstərdiyini, HİV-ə yol vermənizi və HİV-ə yoldaşınızı qorumaq üçün necə məlumat əldə edin.
Bilik gücdür və yalnız öz sağlamlığınız üçün daha yaxşı bir müdafiəçi olacaqdır. Minlərlə insanın uzun və sağlam bir həyat təmin etməsi üçün lazım olan qayğı və müalicə axtarmalarını təmin edən HİV haqqında çoxlu mif və yanlış anlayışları anlamaq da vacibdir.
İlaçları anlama
Bir sıra antiretrovirus preparatlar - 27 fərdi dərman vasitəsi var - xəstəliyinizi müalicə etmək üçün dəqiq olmalıdır. Onların arasında yeddi gündə gündəlik bir müalicəni gündə bir həb kimi azaldmaq üçün təyin olunan dozalı birləşmə dərmanları var.
Bu dərmanlar haqqında adları, dozaları və yan təsirləri də daxil olmaqla, əsasları öyrənin. Bu sizin üçün ən yaxşı kurs müalicəsini təyin etmək üçün doktorunuzla ortaq olmanıza kömək edəcəkdir.
İlaçlarınıza bağlıyıq
HİV müalicəsinin məqsədi bədəninizdə HİV miqdarını azaltmaq və immunitet sisteminizi yaxşılaşdırmaqdır. Amma bu müalicələr yalnız onları gündəlik götürsəniz çalışır. Və bu tez-tez həyata daha asan söyledi. Tedavinin davamlılığını artırmaq və dərmanların uzun müddət ərzində daha yaxşı işləməsini təmin etmək üçün bir sıra məsləhətlər və fəndlər.
DQİ ödəməsi
HİV-ə qayğı vermək böyük bir işdir. HİV ilə yaşamanın maliyyə çətinliklərini idarə etməyə kömək etmək üçün mövcud olan müxtəlif xidmət və proqramlarda bir nəzər salaq.
Xüsusilə Ryan White HİV / AİDS proqramı adlanan bir proqram, hər il İİV ilə yaşayan yarım milyondan çox insan üçün səhiyyə fondları təmin etmək üçün bir cəmiyyətlə işləyir.
Əlavə olaraq, bir sıra sığorta strategiyaları İİV-ə illik xərclərin azaldılmasına kömək edə biləcəyini nəzərə alaraq, İİV-lərin xərcləri ilə bağlı yardım üçün əczaçılıq əməkdaşlığı və xəstə yardım proqramları mövcuddur.
Sağlam qalmaq və aşılanmaq
Qarşının qarşısının alınması HİV ilə yaşayan zaman sağlamlığınızı artırmaq üçün vacibdir. Aşılanmaq ciddi, bəzən həyatı təhlükəli infeksiyaların qarşısını almaq üçün bir yoldur.
Qeyd etmək vacibdir ki, HİV-lə yaşayan bütün böyüklər üçün bəzi immunizasiyalar tövsiyə edilərkən, başqaları yalnız həssas əhali içərisində səyahət, yaş və ya infeksiyanın artması səbəbindən müəyyən xəstəliklər üçün yüksək risk altında olanlar üçün tövsiyə olunur. HİV ilə yaşayan bir insan kimi həkiminizə nə təklif edəcəklərini öyrənin.