Kronik ağrını idarə etmək üçün kommunikasiya əsasdır
Onlara ehtiyacınız varsa həkiminizə daha güclü ağrı kəsicilərindən soruşa bilərsinizmi? Əlbəttə ki, ağrı idarəçiliyində aktiv iştirakçı olduğunuz vacibdir.
Xroniki ağrı, sadəcə olaraq təyin olunan, ağrı deyil, davam etməməsi lazım olan bir vəziyyətdir. Kronik ağrının idarə olunmasının əsas komponentlərindən biri sağ ağrı kəsicilərini tapmaqdır.
Ağrınız haqqında soruşmaq üçün suallar
Amerika Kronik Ağrı Derneğine (ACPA) görə, ağrı idarə etmək üçün ən yaxşı yanaşma bir insanın yeni bir dərmanın (və ya digər müalicənin) faydalarına qarşı potensial riskləri ilə həkimlə diqqətlə müzakirə etməkdir.
Başqa sözlə, ağrınızın sağlamlığında proaktiv olun və ağrınız haqqında doktorunuzla açıq və səmimi olun.
Əgər əlavə, güclü və ya müxtəlif ağrı kesici ehtiyacınız ola bilər, bu dörd sual soruşmaq faydalı ola bilər. Aşağıdakılardan hər hansı birinə "bəli" cavab verərsən, ehtimal edirsən.
- Tez-tez sıçrayış ağrınız varmı?
- Cari ilacınız ağrınızı idarə etməkdə daha az təsirli olurmu?
- Gündəlik işiniz daha da çətinləşirmi?
- Həyatınızın keyfiyyəti azalır mı?
Seçimlərinizi tanıyın
Daha güclü dərman istəməzdən əvvəl seçimlərinizi öyrənmək yaxşı bir fikirdir. Ümumiyyətlə, dörd dərman dərmanı xroniki ağrıları müalicə etmək üçün istifadə olunur:
- Qeyri-opioidlər: Bunlara aspirin, NSAİdlər və asetaminofen daxildir .
- Opioids: Həm də narkotik kimi istinad edilir, bunlara morfin, kodein, hidrokodon, oksikodon və metadon daxildir. Tramadol dərmanı opioid reseptorları üzərində işləyir, baxmayaraq ki, bu bir opioid deyildir.
- Adjuvant analjezik . Bu dərmanlar ilk növbədə digər şərtləri müalicə etmək üçün istifadə edilmişdi, ancaq bəzən bəzən də ağrıdan istifadə edilir. Nümunələr arasında müəyyən antidepresanlar və antikonvülsanlar daxildir.
- Digər: Uyqusuzluq, narahatlıq, depressiya və əzələ spazmını azaltmaq üçün dərman kimi birbaşa ağrını aradan qaldırmayan digər dərmanlar ağrı idarə rejimin bir hissəsi ola bilər.
Bir ağrı kəsici (və ya potensial olaraq tək bir) ilə birgə, kişiyə ağrısını yaxşı idarə etməyə və həyatda tam olaraq işləməyə kömək edə biləcək qeyri-dərman variantları da mövcuddur. Bunlar tez-tez istirahət strategiyaları, zehinlilik meditasiyası , uzanan, idrak-davranışçı terapiya və yoga və ya tai chi kimi məşq proqramları daxildir.
"Həb" şəklində olmayan əlavə ağrı-yumşaldıcı variantlar içində, yamalarda, hətta cərrahiyyə ola bilər.
Daha güclü Painkillers üçün doktordan soruşsam bir addict kimi baxmaq olarmı?
Doğru olsa da, opioid ağrı kəsiciləri ən çox suiistimal reçeteli dərmanlardan biridir, bunları istəmək mütləq bir addict kimi hədəf vermir.
Kronik ağrı şərtləri olan bir çox insan ağrını digər dərman növləri ilə idarə edə bilməz. Ağrı müalicəsində opioidlərin roluna olan münasibəti də dəyişir. Araşdırmalar göstərir ki, diqqətlə monitorinq, asılılıq və sui-istifadəsi qanuni xroniki ağrı şəraiti olan insanlar üçün adətən məsələ deyildir.
Həkimlərin əksəriyyəti daha güclü ağrı kəsicisinin faydalarını potensial risklərə baxacaq. Opioidlər kimi güclü ağrı kəsiciləri tolerantlıq və istismar riskini daha yüksək səviyyədə daşıyırlar, ancaq əgər onlar həyat səviyyəsini yüksəldərlərsə, onlar dəyərli ola bilərlər.
Bir sözdən
Unutmayın, ən yaxşı nəticələr üçün, həkiminiz mütəmadi şəkildə müalicə etməlidir. Başqa sözlə, kronik ağrınızı idarə edərkən tibbi yoxlama əsasdır. Dərmanı söndürmək və ya dərini artırmaq narahat və təhlükəli ola bilər, buna görə bu, həkiminizin rəhbərliyi altında çox vacibdir.
> Mənbələr:
> Amerika Kronik Ağrı Birliyi. Ağrı üçün dərman və müalicə üçün APCA Resurs Kılavuzu: 2016 Edition.
> Blake S, Ruel B, Seamark C, Seamark D. Xroniki qeyri-xərçəng ağrısı üçün güclü opioid dərman tələb edən xəstələrin təcrübəsi: Bir xəstənin başlatdığı iş. İngilis Təcrübə Jurnalı. 2007 Fevral 1; 57 (535): 101-8.
> Chou R. et al. Kronik olmayan qeyri-şüurlu ağrılarda kronik opioid müalicəsinin istifadəsi üçün klinik qaydalar. Ağrı Dergisi. Fevral 2009. Cilt 10, Sayı 2. Sayfalar 113-130.e22.
> Hariharan J, Lamb GC, Neuner JM. Birinci dərəcəli qayğı təcrübəsində kronik ağrı müalicəsi üçün uzun müddətli opioid müqavilə istifadə. Beş illik təcrübə. Ümumi Daxili Tıp Dergisi. 2007 Aprel; 22 (4): 485-90.
> Narkotik istismarı üzrə Milli İnstitut. (2015). Trends & Statistika.