Böhrana düşmədən əvvəl tapın
Diabetlə diaqnoz qoyulduğunda , öyrənmək üçün çox şey var. Gündəlik diabet rəhbərliyi və müalicə əsasları ilə yanaşı, iki potensial diabet ilə əlaqəli şərtlərin əlamətləri və simptomlarını tanımaq öyrənilir: hipoqlikemiya (aşağı qan şəkəri) və hiperglisemiya (yüksək qan şəkəri). Qan şəkərlərinizin çox yüksək olduğuna və ya çox aşağı düşməsinə və bədəninizin nə hiss edəcəyini və ya nə etdiklərini bilmək üçün nə gətirə biləcəyini anlamaq vacibdir.
Bu elementləri anlamaq tibbi təcili vəziyyətin qarşısını almaq üçün kömək edə bilər.
Hyperglycemia səbəbləri
Diabetli insanlar, sekiz ila on saatlik bir hızlılıktan sonra, yemekte iki saat sonra ve 130 mg / dL'den büyük 180 mg / dL'den daha büyük veya eşit olarak tanımlanan yüksek kan şekeri seviyelerinden kaçınmayı hedeflemelidir. Bunun səbəbi, xronik olaraq yüksəlmiş qan şəkərlərinin göz, ürək, böyrək və sinir xəstəliyi kimi gələcək diabet komplikasiyaları riskini artıra biləcəyi səbəbidir.
Zaman zaman aralığındakı bir qan şəkərinə malik olmağınız halında, təhlükəli olaraq yüksək qan şəkərlərini (adətən 250mq / dL ardıcıl dəfə daha çox və ya bərabər olaraq təyin olunur) tanıya bilmək çox vacibdir. Sizin insulininizi atladığınız və ya kifayət qədər insulin qəbul etmədikdə (xüsusən də 1 tipli diabet varsa) qan şəkəriniz təhlükəli səviyyəyə qalxa bilər və ya insulin reseptorları lazım olduqda (tip 2 ilə) işləmədikdə.
Karbohidratların və stresin aşınması da qan şəkərlərinin artmasına səbəb ola bilər.
Hər hansı bir xəstəlik, ümumi soyuq, qrip və ya başqa bir şey olsun, qan şəkərinin səviyyəsinə təsir edə bilən bədənə stress qoyur. Bədən xəstəliyə qarşı mübarizə apararkən, qlükoza kimi qlükoza hormonları sərbəst buraxılır.
Qlükozanın artırılması ilə yanaşı, bu hormonlar insulinin qan qlükozasının azaldılması təsirinə mane olur, diabetin daha da nəzarət etməsini daha da çətinləşdirir. Xəstə olduğunuz zaman diabetinizi necə idarə etməliyəm, çünki xəstəlik zamanı son dərəcə yüksək qan şəkərləri fövqəladə hala gətirə bilər. Sağlamlıq xidməti verən bir xəstə gün planını hazırlamaq xəstəlik dövründə qan şəkərinə bağlı problemləri planlaşdırmağa və hazırlamağa kömək edə bilər.
Diqqətə ehtiyacı olan simptomlar
Əgər doğru hiss etmirsinizsə və qan şəkərinizin yüksəldiyini düşünürsəniz, onu təsdiqləyin. Əgər qan şəkəriniz yüksəlsə və günahkardan xəbərdarsınız və bu fərqli bir hadisədirsə, ehtimal ki, bir az işıqda özünüzü düzəltməyə, əlavə su içməyinizə və dərmanınızı təyin olunduğuna görə götürə bilərsiniz. Digər tərəfdən, qan şəkəriniz çox yüksəksə və bu simptomlar varsa, sağlamlıq xidmətinə müraciət edin və / və ya təcili yardım mərkəzinə müraciət edin:
- Artan susuzluq
- Artan idrar
- Bulantı / qusma
- Çəki itirmək
- Dərin və / və ya sürətli nəfəs
- Qarın ağrısı
- Meyvəli kokulu nəfəs
- Şüurun itməsi
Digər Hyperglycemia Fövqəladə Hallar
Hyperglycemic Hyperosmolor Nonketotic Syndrome
Hiperglisemik hiperosmolar nonketotik komada (HHNKC) tip 1 və ya tip 2 diabetli insanlar baş verə biləcək çox ciddi bir komplikasiyadır, lakin ən çox insulinə asılı olanlarda (tip 2 diabet) baş verir.
Bu, 600 mq / dL olan təhlükəli yüksək qan şəkəri olaraq təyin olunur. Bu, adətən, sətəlcəm və ya sidik yolu infeksiyası kimi bir infeksiya və ya qan şəkərinizin pis idarə olunması ilə gətirilir. Müalicə edilməmişsə, koma və hətta ölümlə nəticələnə bilər.
İşarələr və simptomlar:
- həddindən artıq susuzluq
- qarışıqlıq
- Atəş (adətən 101 dərəcə Fahrenheit)
- vücudun bir tərəfində zəiflik və ya paraliz
HHNKC'nin qarşısını almaq üçün ən yaxşı yol, dərmanlarınızı yönlendirildiği kimi və qan şəkərinizin davamlı olaraq> 300 mg / dL olduğu zaman sağlamlıq qrupunuzla əlaqə saxlamağıdır.
Diabetik Ketoasidoz
Hyperglycemia diabetik ketoacidosis (DKA) kimi adlandırılan bir çox təhlükəli vəziyyətə gətirib çıxara bilər ki, bu da tip 1 diabetli və tez-tez tip 1 diabetin ilk simptomu olan insanlarda baş verir.
DKA, bədənin insulinin az istifadə etmədiyi və ya olmadığı və bunun nəticəsində qan şəkərləri təhlükəli səviyyələrə çıxdıqda və qan asitli olur. Hücredə ziyan meydana gələ bilər və əgər davam edərsə, koma və ya ölümə səbəb ola bilər. DKA dərhal tibbi müdaxiləyə ehtiyac duyur.
Hipoqlikemiyanın səbəbləri
Hipoqlikemiya, qan şəkərinin aşağı düşdüyündə baş verir (adətən 70 mq / dl-dən aşağı). Alkoqol içdikdən sonra, çox miqdarda dərman alaraq, kifayət qədər karbohidratlar yeməyən və ya bir məşq zamanı və ya sonrasında baş verə bilər. Hipoqlikemiya simptomları hələ də ağır deyilsə və qan şəkəri çox aşağı düşməmiş olsa evdə müalicə edilə bilər.
Diqqətə ehtiyacı olan simptomlar
Şişkin, tərli, baş yara və ya qarışıq hiss etməyə başlasanız və meteriniz varsa, qan şəkərini test edin. 70mg / dL-dən azdırsa, 3-4 qlükoza tableti, 4 qram şirəsi, 6 uduz soda kimi tez fəaliyyət göstərən karbohidratla müalicə edin. 15 dəqiqəlik yenidən test edin və qan şəkəriniz artmadıqda təkrar müalicə edin. Meteriniz yoxdursa, ancaq qan şəkərinizin aşağı olduğunu bilirsinizsə, buna baxmayaraq müalicə edin - bu, fövqəladə vəziyyətin qarşısını almağa kömək edəcək. Əgər qan şəkərini müalicə etsəniz və bu qədər getmirsə və əlamətlərinizə davam etsəniz, sağlamlıq xidmətinizə müraciət edin və ya təcili yardım mərkəzinə müraciət edin. Aşağıdakıları nəzərdən keçirmək üçün simptomlar daxildir:
- Titrəmə və ya zəiflik
- Koordinasiya olmaması
- Narahatlıq və ya qarışıqlıq
- Baş ağrısı
- Başlıq
- İkili görünüş
- Konvulsiyalar və ya bilinçsizlik
Fövqəladə qayğıya gəldikdə, bu əlamətləri bir təlimat olaraq istifadə edin, həm də instinktinizi dinləyin. Bir şeyin səhv olduğunu düşünürsənsə, səhiyyə işçinizə müraciət etmək və ya təcili yardım otaqlarına getmək heç vaxt pis bir fikir deyil.
Sizin qan şəkəriniz çox aşağı düşmə tendensiyası varsa
Əgər qan şəkəriniz çox aşağı səviyyəyə düşə bilərsə, çox tez qidalanırsa və ya 54 g / dL (3.0 mmol / L) səviyyəsindən az və ya bərabər olan qan şəkəri kimi Amerika Diabet Assosiasiyasının müəyyən etdiyi klinik cəhətdən əhəmiyyətli hipoglisemiya nöqtəsinə çatdıqda, glukagonun təyin edilməsi lazımdır. Glukagon qan şəkəri səviyyəsini yüksəltmək üçün qaraciyərin qlükoza salınmasına kömək edən bir hormondur . Bir əzələ enjeksiyonu ilə təslim edilir və özünü idarə edə bilər. Ümumiyyətlə qan şəkəri 15 dəqiqə ərzində məqbul səviyyəyə qədər gətirir.
Şüursuz olduğunuz və glucagonu özünüz idarə edə bilmədiyiniz həddindən artıq hadisədə, başqası sizə evdə ola biləcək təcili yardım işçisi və ya kimsə olmağınız lazımdır. Başqaları ilə yaşasanız, onlar glukagonun necə idarə ediləcəyini bilsinlər. Və ya 1 tip diabetli bir uşağınız varsa, onların müəllimləri qlükqonun istifadəsi üzrə təhsil almalıdırlar. Məsələn, təcili kadrlarınızın diabetli olduğunuzu bildiyini bildiyiniz bir şəxsiyyət şəxsiyyətini geyən tək bir şəxsiyyətdir. Məsələn, şəxsiyyət vəsiqəsi və ya köhnəlmiş bir emblem kimi özünüz üçün danışa bilmədiyiniz zaman danışa bilərsiniz.
Infeksiyalar həmçinin diabet təcili vəziyyətə gətirə bilər
Diabetli insanlar infeksiyalara daha çox meylli olur və dərhal müalicə edilmirsə, infeksiyalar diabetin daha ağır ağırlaşmalarını tetikleyebilir. Enfeksiyonlar hormon istehsalını dəyişdirə bilər və ya bədənin diabet dərmanlarına reaksiya verməsi. Nəticədə, qan şəkərləri yüksəlir, ketoasidoz riski artır.
Zəif nəzarətdə olan diabet, dəri infeksiyası və ya ayaq yaralanmaları olan kəslərdə amputasiya riskini artıra bilən ülserlərə yol aça bilər.
Müəyyən bir şəkildə infeksiyanız varsa, dərhal müalicə oluna bilmək üçün sağlamlıq xidmətinizə zəng etmək vacibdir. Vücudunuz stress altında olduqda, diabetinizi necə idarə edə biləcəyinizi də bilmək istərdiniz. Bu müddət ərzində daha çox dərman almalısınız.
Diabet Təcili Xəstəliyini necə Planlaşdırırsınız?
Təcili vəziyyətin planlaşdırılması üçün ən yaxşı üsul xəstə gün / fövqəladə plan olmalıdır. Təcrübə qrupunuzla bir yaradın, evinizdə bir surəti saxlamaq və çıxdığınız zaman sizinlə birlikdə bir surəti aparmaq. Plan çərçivəsində, bütün dərmanların, həkimlərin və onların əlaqə nömrələrinin bir siyahısını ehtiva edir. Həmişə tibbi şəxsiyyət şəklində də olmalıdır.
Nəhayət, sürətlə fəaliyyət göstərən karbonhidratlar (qlükoza tabletləri, konfet şirəsi), əlavə qəlyanaltılar (bütün taxıl krakerləri, qoz-fındıq, aşağı yağlı pendir, qəlyanaltı bar, təzə meyvə) , qan şəkəri ölçən və dərmanınızı sizinlə aparmaq üçün əmin olun.
Fövqəladə halların qarşısını almaq üçün ən yaxşı yol nədir?
Yaxşı diabetin özünü idarə etməsi fövqəladə halların baş verməsinin qarşısını almaq üçün ən yaxşı yoldur. Bu, sağlam, modifikasiya edilmiş karbohidratlı diet yemək, dərmanlarınızı müəyyən edilmiş qaydada qəbul etmək, qan şəkərini müntəzəm olaraq yoxlamaq, müntəzəm məşq rejimi qəbul etmək, müntəzəm həkimlərin təyinatlarını aparmaq və ifrat alkoqol kimi riskli davranışlardan qaçmaqdır. Bəzən, hər şeyi doğru bir şəkildə edə bilərsiniz və hələ də özünüzü qan şəkərləri ilə çox yüksək və ya çox aşağı tapa bilərsiniz. Bu vəziyyətdə, fövqəladə vəziyyətdən qaçınmaq üçün ən yaxşı yol, dərhal sağlamlıq xidmətinizə müraciət etmək və ya təcili yardım mərkəzinə müraciət etməkdir. Qeyri-adi simptomları qaçmaq və ya laqeyd etməkdən çox ehtiyatlı olmaq daha yaxşıdır.
Bir sözdən
Diabetli olduğunuz zaman tibbi təcili vəziyyətin qarşısını almaq üçün hansı əlamətləri izləmək lazım olduğunu bilmək vacibdir. Çox vaxt fövqəladə hallar çox yüksək və ya çox aşağı qan şəkərlərinin bir nəticəsidir. Yaxşı diabetin özünü idarə etməsi ilə fövqəladə halların qarşısının alınması son dərəcə vacibdir, ancaq bəzən bu cür hadisələr sizin nəzarətinizdən kənarda. Buna görə özünüzü və ailənizin üzvlərini qabaqcadan planlaşdırmaq və öyrətmək çox vacibdir.
Mənbələr:
> Amerika Diabet Assosiasiyası. Diabet-2017-ci ildə tibbi müalicə standartları. Diabet Baxımı. 2017 yanvar; 40 Əlavə 1: S1-S132.
> Amerika Diabet Assosiasiyası. Hiperqliyemiya (yüksək qan şəkəri). http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hyperglycemia.html
> Amerika Diabet Assosiasiyası. Hipoqlikemiya (Aşağı qan şəkəri). http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hypoglycemia-low-blood.html